Четверг 25 декабря 2025 года

 

Вы здесь:  Главная» Все новости» Наука» Как задействовать максимум возможностей мозга и стать счастливым


Как задействовать максимум возможностей мозга и стать счастливым

Понедельник, 25 Октября 2021 10:10

Многим творческим людям знакомо состояние максимально глубокого погружения в работу, итогом которой обычно становятся шедевры. Речь идет, как сообщает РИА Новости, о состоянии вхождения "в поток", которое, как правило, связано с абсолютным счастьем. Современная наука пока что не может объяснить это состояние на 100 процентов.

 

Жизнь среднего обывателя улучшается с каждым десятилетием, но люди, что парадоксально, не становятся более счастливыми, и часто испытывают неудовлетворенность и скуку. Счастье заключается не в материальном положении — считают ученые. В свое время исследователь из Чикагского университета Михай Чиксентмихайи провел эксперимент с добровольцами, который показал, что радость и счастье сопровождают людей, которые занимаются любимым делом.

 

Исследования Чиксентмихайи привели к тому, что ученый вывел формулу счастья, основанную на вхождении в состояние потока. "Есть область, в которой человек может максимально проявить себя. Есть соответствующие навыки, четкая цель и моментальная обратная связь. Все это позволяет человеку сконцентрироваться на задаче, забыв обо всем. В такие моменты утрачивается ощущение внутреннего я", — писал ученый.

 

Состояние потока известно уже несколько десятилетий, но все еще остается загадкой. Оно возникает спонтанно и не у всех, в него нельзя погрузиться, следуя какой-то инструкции. Стоит совсем немного отвлечься, и сознание выбрасывается из потока в обычное состояние. Опыты с добровольцами, которые играли в бильярд, показали, что люди, которые не зацикливаются на ошибках и чувствуют себя более уверенно во время игры, лучше удерживаются в состоянии потока. Ученые считают, что для того, чтобы входить в состояние потока, нужно научиться концентрировать внимание.

 
 

 
Колесников Андрей Опубликовано в Наука  
Читайте также
В результате странного взрыва звезды, возможно, была обнаружена суперкилонова В результате странного взрыва звезды, возможно, была обнаружена суперкилонова Группа исследователей из Калифорнийского технологического института, возможно, обнаружила первую в истории суперкилонову — космическое явление, при котором звезда взрывается дважды с разной интенсивностью. Результаты данного исследования опубликованы в журнале The…
NatNeuro: Найдена возможность избежать «мозгового шума» при СДВГ NatNeuro: Найдена возможность избежать «мозгового шума» при СДВГ Ученым из Рокфеллеровского университета удалось выяснить, что уменьшение активности гена Homer1 в префронтальной коре мозга снижает «мозговой шум» и способствует улучшению концентрации внимания. Результаты работы обнародованы в Nature Neuroscience (NatNeuro).…
Ученые обнаружили древние пузырьки воздуха в соли возрастом 1,4 млрд лет Ученые обнаружили древние пузырьки воздуха в соли возрастом 1,4 млрд лет Исследователи обнаружили древние газы и жидкости, заключенные в кристаллах галита возрастом 1,4 миллиарда лет, найденных в северной части Онтарио, Канада. Их анализ напрямую ограничивает концентрацию кислорода и углекислого газа в…
Интернет и СМИ
Главное за сутки
МО: за ночь над регионами России перехватили и уничтожили 141 украинский БПЛА МО: за ночь над регионами России перехватили и уничтожили 141 украинский БПЛА Средства ПВО за ночь перехватили и уничтожили 141 украинский беспилотник над российскими регионами, сообщили в Минобороны РФ. При атаке БПЛА в Брянской области получила ранения женщина. В порту Темрюка загорелись…
Гуманитарный конвой из Дагестана попал под обстрел в приграничье, есть погибшие Гуманитарный конвой из Дагестана попал под обстрел в приграничье, есть погибшие В приграничье три человека погибли в результате обстрела ВСУ гуманитарного конвоя из Дагестана. Среди погибших - заместитель главы Шамильского района Дагестана, сообщил глава региона Сергей Меликов. "Тяжелую весть получил из…
В Москве загорелся бизнес-центр «Варшавская плаза» В Москве загорелся бизнес-центр «Варшавская плаза» Пожар возник в здании бизнес-центра "Варшавская плаза" в Москве, сообщили ТАСС в городском ГУ МЧС РФ. ТАСС собрал основное о происшествии. О ЧП Утром 25 декабря поступило сообщение о пожаре…
Тема дня
Пороховая бочка Европы снова начинает тлеть или Что забыла на Балканах Британия Пороховая бочка Европы снова начинает тлеть или Что забыла на Балканах Британия

В XIX веке одна из английских газета поместила карикатуру, на которой Балканы были изображены порохо...

Фото
Древний монстр, охотившийся на динозавров, представлен во весь рост Древний монстр, охотившийся на динозавров, представлен во весь рост

Музей штата Джорджия представил первую в мире научно выверенную реконструкцию гигантского доисториче...

Опрос

Что вы ждете от обсуждаемого сейчас плана Трампа по урегулированию украинского конфликта?

 

Анекдот дня

- Тебе, наверное, больше сорока?

- С чего ты взял?

- Пишешь без ошибок. Чувствуется Советская школа.

Еще »

Этот сайт использует файлы «cookie» с целью повышения удобства его использования. Во время посещения сайта вы соглашаетесь с тем, что мы обрабатываем ваши персональные данные с использованием сервиса «Яндекс. Метрика». Продолжая использовать сайт, вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности.

Интересные материалы
МЫ ВКОНТАКТЕ

Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций

(Роскомнадзор). Реестровая запись от 07.06.2022 серия ЭЛ № ФС 77 – 83392. При использовании, полном или частичном

цитировании материалов planet-today.ru активная гиперссылка обязательна. Мнения и взгляды авторов не всегда совпадают с

точкой зрения редакции. На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии

предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей

сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)".