Специалисты из Сиднейского университета (Австралия) выяснили, что употребление куриных яиц на постоянной основе может стать защитой от развития у людей старше 50 лет слепоты. По мнению ученых, яйца снижают риск ухудшения состояния желтого пятна. А именно это и считается одним из главных виновников слепоты, поражающей людей пожилого возраста.
Ученые на протяжении 15 лет вели наблюдение за режимом питания 3654 человек. В результате было установлено, что у тех из них, кто употреблял два-четыре яйца в неделю, на 49% снижался риск развития дегенерации желтого пятна, по сравнению с теми, кто этого не делал.
Стоит отметить, что возрастная дегенерация желтого пятна является достаточно распространенным хроническим заболеванием глаз. В частности, при ней ухудшается состояние макулы, то есть той части глаза, которая позволяет людям различать цвета и детали. Соответственно, человек постепенно теряет способность видеть.
По мнению ученых, причиной положительного воздействия употребления куриных яиц являются содержащиеся в них каротиноиды. Среди них специалисты особо выделили лютеин и зеаксантин. Уровень этих веществ по мере старения человека падает, а яйца помогают его восстановить, тем самым препятствуя их дегенерации и развитию заболеваний.
Также ученые отметили и другие положительные свойства яиц, касающиеся глаз. Так, среди полезных веществ, содержащихся в яйцах, они называют цинк, который положительно сказывается на состоянии сетчатки.
В Казахстане обнаружили коллективное дахмское захоронение и мечеть Золотой Орды
Археологи, работающие в древнем городе Отрар в Южном Туркестанском регионе Казахстана, обнаружили первое задокументированное на этом месте коллективное захоронение дахмского типа. Раскопки также выявили часть мечети периода Золотой Орды, большую…
Эксперты рассказали о природе и роли ночных кошмаров
Согласно исследованиям сомнологов, кошмары представляют собой своего рода «аутоиммунный ответ» головного мозга на накопленный стресс. Специалисты установили, что пугающие сюжеты сновидений помогают психике эффективнее подстраиваться под жизненные невзгоды. Подробнее об…
Nature: галактики действительно начинают вращаться еще до своего рождения
Почему галактики вращаются? Этот вопрос мучает астрономов уже около 100 лет, с тех пор как было обнаружено, что туманные вращающиеся сгустки на ночном небе на самом деле являются спиральными галактиками,…
Возгорание на Wildberries в Екатеринбурге и 203 БПЛА. Последствия атак ВСУ на российские регионы
Средства ПВО в течение прошедшей ночи перехватили и уничтожили 203 украинских беспилотника над российскими регионами, а также акваторией Черного моря, сообщили в Минобороны РФ. Из-за атаки БПЛА произошло возгорание на…
Участие НАТО в ударах по России. Что нашли российские хакеры в документах об атаках ВСУ
Российские хакеры получили документальное подтверждение непосредственного участия НАТО в ударах по территории РФ, говорится в документах, предоставленных ТАСС анонимными хакерами. Отмечается, что им удалось получить доступ к документам об ударах…
Шуваев: за сутки в Белгородской области при атаках ВСУ пострадали 16 человек
Вооруженные силы Украины атаковали Белгородскую область более 120 раз за прошедшие сутки, в результате ранены 16 мирных жителей. Об этом сообщил врио губернатора Белгородской области Александр Шуваев в "Максе". "За…
Зеленский переложил на Трампа ответственность за свои ошибки
Владимир Зеленский нашел виноватых в том, что жизнь на Украине стала гораздо сложнее и опаснее всего...
Новая эволюционная теория может объяснить, почему люди чрезмерно самоуверенны
Люди часто переоценивают свои способности, и даже неоправданная самоуверенность может привести к при...
Этот сайт использует файлы «cookie» с целью повышения удобства его использования. Во время посещения сайта вы соглашаетесь с тем, что мы обрабатываем ваши персональные данные с использованием сервиса «Яндекс. Метрика». Продолжая использовать сайт, вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности.
Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций
(Роскомнадзор). Реестровая запись от 07.06.2022 серия ЭЛ № ФС 77 – 83392. При использовании, полном или частичном
цитировании материалов planet-today.ru активная гиперссылка обязательна. Мнения и взгляды авторов не всегда совпадают с
точкой зрения редакции. На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии
предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей
сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)".