Ученые: Сидячий образ жизни не всегда опасен для здоровья

Вторник, 07 Февраля 2017 11:59

Многочисленные сообщения о вреде сидячего образа жизни, пугающие, например, офисных работников, вынужденных проводить сидя существенное количество времени, не всегда соответствуют истине — сидение не обязательно приводит ко всем тем ужасам, которые ему предписывают — говорят ученые из Австралии, изучившие вопрос.

Существует, как пишет ссылающийся на выводы ученых сайт medikforum.ru, большая разница между просиживанием, например, перед экраном телевизора, и работой сидя.

В последнем случае организм никак нельзя назвать бездействующим. И это, безусловно, делает работу сидя практикой несколько другого порядка.

"Все не так однозначно, как в картинке, существующей в голове у обывателя, слышавшего краем уха о вреде сидячего образа жизни. Да, просиживание штанов нельзя назвать сколько-нибудь полезным для организма, но и вред, который им провоцируется, может быть очень разным — все зависит от конкретных условий", — рассказывают авторы исследования.

Ученые проанализировали большой объем данных, накопленных по итогам уже проведенных исследований вреда от сидячего образа жизни, и выявили, что в наибольшей степени страдают от низкой двигательной активности те люди, которые по много часов сидят, например, перед экранами телевизоров.

Колесников Андрей Опубликовано в Здоровье Теги Сидячий образ жизни

Главное за сутки

МО: за ночь над Курской и Белгородской областями уничтожили три украинских беспилотника Российские средства противовоздушной обороны (ПВО) уничтожили за ночь три беспилотника над Курской и Белгородской областями. Об этом сообщили в Минобороны России. "В течение прошедшей ночи пресечены попытки киевского режима совершить…

Уничтожение украинских переправ и пленные ВСУ: что известно о ситуации в Курской области Российские военные продолжили ведение наступательных действий в Курской области и отразили четыре контратаки Вооруженных сил Украины (ВСУ) за сутки, сообщили в Минобороны РФ. По данным ведомства, восемь украинских военнослужащих взяли…

НАТО создает форпост на границе с Мурманской областью и Карелией Военную базу в финской Лапландии отдадут под контроль Швеции. Как отмечает издание Svenska Dagbladet, туда направят от 20 до 50 шведских офицеров. О том, как Североатлантический альянс использует Хельсинки для…

Интернет и СМИ

Новости СМИ2

Читайте также

Экстракт запеченного чеснока способен замедлить размножение раковых клеток В ходе недавнего исследования ученые из Колумбии сделали интересное открытие, касающееся потенциального применения черного чеснока в борьбе с раком простаты. Результаты этой работы, опубликованные в журнале Nutrients, показывают, что экстракт…

Способен ли сыр обеспечить здоровую и счастливую старость, выяснили ученые Исследование, проведенное учеными из Вагенингенского университета в Нидерландах, раскрывает интересные факты о влиянии сыра на здоровье человека в пожилом возрасте. Результаты этой работы, опубликованные в MDPI journals, указывают на потенциальные…

Ученые раскрыли пользу воды с содой для здоровья Вода с растворённой пищевой содой привлекает внимание исследователей и обычных людей благодаря своим потенциальным преимуществам для здоровья. Этот напиток, богатый минералами, может оказывать положительное влияние на различные аспекты нашего самочувствия.…

Тема дня