Ученые: Сидячий образ жизни не всегда опасен для здоровья

Вторник, 07 Февраля 2017 11:59

Многочисленные сообщения о вреде сидячего образа жизни, пугающие, например, офисных работников, вынужденных проводить сидя существенное количество времени, не всегда соответствуют истине — сидение не обязательно приводит ко всем тем ужасам, которые ему предписывают — говорят ученые из Австралии, изучившие вопрос.

Существует, как пишет ссылающийся на выводы ученых сайт medikforum.ru, большая разница между просиживанием, например, перед экраном телевизора, и работой сидя.

В последнем случае организм никак нельзя назвать бездействующим. И это, безусловно, делает работу сидя практикой несколько другого порядка.

"Все не так однозначно, как в картинке, существующей в голове у обывателя, слышавшего краем уха о вреде сидячего образа жизни. Да, просиживание штанов нельзя назвать сколько-нибудь полезным для организма, но и вред, который им провоцируется, может быть очень разным — все зависит от конкретных условий", — рассказывают авторы исследования.

Ученые проанализировали большой объем данных, накопленных по итогам уже проведенных исследований вреда от сидячего образа жизни, и выявили, что в наибольшей степени страдают от низкой двигательной активности те люди, которые по много часов сидят, например, перед экранами телевизоров.

Колесников Андрей Опубликовано в Здоровье Теги Сидячий образ жизни

Читайте также

Названы 5 способов «прокачать» мозг и заставить его работать на 100% Долгое время существовало представление о том, что человеческий мозг работает лишь на 10%, а его скрытый потенциал остаётся неиспользованным. Эта теория активно обсуждается в книгах, кинофильмах и средствах массовой информации.…

Ученые выяснили, как может возникать устойчивость к химиотерапии при раке Исследователи из Mass General Brigham выяснили, как устойчивость к химиотерапии может возникать при некоторых видах рака. Исследователи сосредоточились на пути, который использует активные формы кислорода (ROS) для уничтожения раковых клеток.…

Названы привычки, которые значительно ухудшают здоровье сердца Здоровье сердца напрямую зависит от образа жизни человека, и некоторые повседневные привычки могут существенно подорвать работу сердечно-сосудистой системы. В интервью газете «Известия» от 28 марта кардиолог «СМ-Клиника» Анастасия Фомичева подробно…

Интернет и СМИ

Новости СМИ2

Главное за сутки

МО: за ночь над регионами России сбили 23 украинских беспилотника Российские средства ПВО за ночь сбили 23 украинских беспилотных летательных аппарата (БПЛА) над регионами России. Об этом сообщили в Минобороны РФ. "Дежурными средствами ПВО уничтожены 23 украинских беспилотных летательных аппарата",…

На шахте в Свердловской области в результате обвала породы погиб горнорабочий Горнорабочий умер от повреждений, полученных в результате обвала породы на шахте в Свердловской области. Об этом сообщили в Тelegram-канале СУ СК России по региону. "Поздним вечером 2 апреля 2025 года…

ФСБ РФ задержала в Херсонской области россиянку по подозрению в госизмене Сотрудники ФСБ задержали в Херсонской области гражданку России по подозрению в госизмене в виде финансирования Вооруженных сил Украины (ВСУ). Об этом сообщили в Центре общественных связей (ЦОС) ФСБ России. "ФСБ…

Тема дня

Оправдывая собственное «уродство»: что стоит за решением немецкого «Фонда памяти» исключить Россию и Беларусь?

Не так давно, рассуждая о попытках Запада во что бы то ни стало сохранить на Украине нынешней режим,...

Фото

У бонобо обнаружена «уникальная человеческая» языковая способность

Человеческий язык может объединять слова, создавая бесконечное количество значений — способность, ко...

Опрос

Вы ожидаете в 2025 году прекращения огня в зоне СВО?

Показать результаты »

Анекдот дня

Если на других планетах есть разумная жизнь, то когда-нибудь будет и на нашей!

Еще »

Этот сайт использует файлы «cookie» с целью повышения удобства его использования. Во время посещения сайта вы соглашаетесь с тем, что мы обрабатываем ваши персональные данные с использованием сервиса «Яндекс. Метрика». Продолжая использовать сайт, вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности.