Ученые рассказали, что худеть можно даже во сне

Правильно работающий человеческий организм может контролировать механизмы, необходимые для процесса похудения, даже во сне — уверены британские ученые, подтверждающие свои слова результатами специализированного эксперимента.

В рамках которого, исследователи сконцентрировались на изучении свойств определенных симбиотических микроорганизмов, обитающих внутри кишечника.

Ученые выявили, что некоторые считающиеся безопасными лекарственные препараты, например, антипсихотик рисперидон, характеризуются крайне вредным воздействием на кишечный микробиом.

Рисперидон вызывает массовую гибель кишечных бактерий, в результате чего нарушается естественный баланс, поддерживающий работу многих систем организма.

Подобное воздействие может приводить к набору лишнего веса — говорят специалисты. Поэтому, важнейший шаг в достижении нормализации массы тела — это приведение в порядок кишечного микробиома.

"Если ваши кишечные бактерии чувствуют себя хорошо и выполняют свою работу по поддержанию иммунитета качественно, то вы будете худеть даже во сне. В противном случае, часто не помогают даже изнурительные физические тренировки", — говорят ученые.