Ученые: Прогулки на природе укрепляют иммунитет

Воскресенье, 27 Сентября 2015 12:51

Ни для кого не тайна, что проводить время на природе очень полезно для здоровья. Недавно учёные решили провести исследование, которое лишний раз доказало эту теорию. В ходе него исследователи смогли обнаружить целую 21 связь между крепким здоровьем и времяпрепровождением на природе.

Ученые утверждают, что природа предохраняет человека от заболеваний, в которых первостепенную роль играет иммунная система. При нахождении на природе, организм «включает» режим отдыха и восстанавливается. Организм человека умеет включать и другую, противоположную, функцию — режим борьбы и бегства. Во время нахождения организма в этом режиме, активность всех функций организма, которые в этот момент не имеют значения, снижается. Входит в число этих функций и иммунитет.

Во время отдыха на природе человек испытывает чувство защищенности. Организм начинает укреплять иммунитет, направляя на него все нужные ресурсы. К тому же, во время прогулок или пикников на природе, человек подвергается влиянию достаточно высокого уровня фитонцидов, микробактерий vaccae, а также отрицательных аэроинов, которые приносят пользу организму. Не стоит забывать и о пользе солнечного света, который влияет на выработку витамина D.

Буценко Александр Опубликовано в Здоровье Теги иммунитет

Читайте также

IJSH: Мужчины тоже испытывают боль при сексе, но не говорят о ней Американская научная команда выяснила, что боль во время секса — довольно распространенное явление, независимо от пола. Только мужчины реже признаются в дискомфорте. Работу опубликовали в издании International Journal of Sex…

STTT: Впервые появилась возможность обратить вспять развитие остеопороза Международной группой ученых обнаружен ключевой механизм, призванный регулировать прочность костей. Он и может стать мишенью для новых методик терапии остеопороза. Исследование показало, что важная роль в формировании костной ткани принадлежит…

Старческая хрупкость наступает раньше, чем кажется, но её можно обратить вспять Если мы проживём достаточно долго, у многих из нас со временем начнут проявляться характерные признаки хрупкости, от неустойчивости ног до спутанности сознания. Но не у всех. Можно вспомнить Джулию Хокинс,…

Интернет и СМИ

Новости СМИ2

Главное за сутки

МО: за ночь над регионами России сбили 206 украинских БПЛА Силы ПВО сбили за ночь 206 украинских беспилотников над российскими регионами, сообщили в Минобороны РФ. В результате атаки БПЛА на город Корочу Белгородской области пострадали пять человек. ТАСС собрал основное…

Мирошник: за неделю от ударов ВСУ погибли 37 жителей России Почти 40 мирных жителей субъектов РФ на минувшей неделе погибли при ударах Вооруженных сил Украины, более 200 человек, в том числе 6 детей, получили ранения. Как сообщил ТАСС посол по…

За сутки ВСУ атаковали Белгородскую область с помощью более 105 БПЛА Вооруженные силы Украины атаковали населенные пункты Белгородской области с помощью более 105 беспилотников и выпустили более 15 боеприпасов за минувшие сутки. Об этом сообщили в Telegram-канале оперштаба региона. "В Корочанском…

Тема дня

Евреи воюют с персами впервые в истории

До второй половины ХХ века ни одно персидское государство не сталкивалось с еврейским. Более того, н...

Фото

На дне Тихого океана нашли десятки существ, ранее неизвестных науке

Команде международной научной экспедиции под руководством японских океанологов удалось обнаружить 38...

Опрос

Как долго продлится операция США против Ирана?

Показать результаты »

Анекдот дня

Когда вам покажется, что вы не справитесь, вспомните, что вы из поколения, которое писало сочинения на три страницы. Из головы! Ручкой на большой перемене!

Еще »

Этот сайт использует файлы «cookie» с целью повышения удобства его использования. Во время посещения сайта вы соглашаетесь с тем, что мы обрабатываем ваши персональные данные с использованием сервиса «Яндекс. Метрика». Продолжая использовать сайт, вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности.