Ученые: Прогулки на природе укрепляют иммунитет

Воскресенье, 27 Сентября 2015 12:51

Ни для кого не тайна, что проводить время на природе очень полезно для здоровья. Недавно учёные решили провести исследование, которое лишний раз доказало эту теорию. В ходе него исследователи смогли обнаружить целую 21 связь между крепким здоровьем и времяпрепровождением на природе.

Ученые утверждают, что природа предохраняет человека от заболеваний, в которых первостепенную роль играет иммунная система. При нахождении на природе, организм «включает» режим отдыха и восстанавливается. Организм человека умеет включать и другую, противоположную, функцию — режим борьбы и бегства. Во время нахождения организма в этом режиме, активность всех функций организма, которые в этот момент не имеют значения, снижается. Входит в число этих функций и иммунитет.

Во время отдыха на природе человек испытывает чувство защищенности. Организм начинает укреплять иммунитет, направляя на него все нужные ресурсы. К тому же, во время прогулок или пикников на природе, человек подвергается влиянию достаточно высокого уровня фитонцидов, микробактерий vaccae, а также отрицательных аэроинов, которые приносят пользу организму. Не стоит забывать и о пользе солнечного света, который влияет на выработку витамина D.

Буценко Александр Опубликовано в Здоровье Теги иммунитет

Читайте также

Ученые выяснили, почему кето-диета влияет на нейродегенеративные заболевания Репутация кето-диеты опережает результаты исследований. Большинство придерживаются её для похудения, и на этом для них история заканчивается. Исследователи, изучающие заболевания головного мозга, обнаружили нечто другое. Группа исследователей из Португалии задалась…

Science: один фактор особенно влияет на развитие мозга ребенка На протяжении десятилетий ученые искали в складках и гребнях головного мозга хоть какие-то физические следы интеллекта. Результаты оставались неизменно противоречивыми. Новое исследование предполагает, что они, возможно, всё это время изучали…

У чтения бумажных книг обнаружили ранее неизвестные когнитивные преимущества Новое исследование, опубликованное в журнале PLOS ONE, предоставляет доказательства того, что чтение комиксов на бумажном носителе помогает мозгу легче усваивать и связывать детали сюжета, чем чтение на цифровом планшете. Результаты…

Интернет и СМИ

Новости СМИ2

Главное за сутки

Повреждение объекта МНПЗ и 172 БПЛА. Последствия атаки ВСУ на российские регионы Средства ПВО в течение ночи перехватили и уничтожили 172 украинских беспилотника над российскими регионами, а также акваториями Азовского и Черного морей. Об этом сообщили в Минобороны РФ. Объект Московского нефтеперерабатывающего…

Мирошник: 29 человек, включая ребенка, погибли за неделю от ударов ВСУ, еще 225 были ранены Порядка 30 мирных жителей, в том числе ребенок, погибли за неделю от ударов Вооруженных сил Украины, более 220 человек получили ранения. Об этом ТАСС сообщил посол по особым поручениям МИД…

ФСБ: в Ярославской области задержан мужчина, готовивший теракт на железной дороге Сотрудники ФСБ задержали в Ярославской области мужчину, готовившего по заданию украинских спецслужб теракт на железной дороге. Об этом ТАСС сообщили в пресс-службе УФСБ России по региону. "Установлено, что гражданин по…

Тема дня

Европа готовится к переговорам с Россией, не желая договариваться

Одно из решений, которое может быть принято на предстоящих на этой неделе саммитах G7 и Евросоюза – ...

Фото

Доинкские статуи оборотней были высечены из священной вулканической породы

Церемониальные статуи, изображающие человеко-животных химер, играли важную религиозную и политическу...

Опрос

Что будет с дальнейшими поставками российского газа в Армению?

Показать результаты »

Анекдот дня

Работа - это такая вещь, которая мешает получать удовольствие от жизни, помогая получать удовольствие от жизни.

Еще »

Этот сайт использует файлы «cookie» с целью повышения удобства его использования. Во время посещения сайта вы соглашаетесь с тем, что мы обрабатываем ваши персональные данные с использованием сервиса «Яндекс. Метрика». Продолжая использовать сайт, вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности.