Понедельник 16 июля 2018 года
Следите
за новостями

    

Вы здесь:  Главная» Статьи» Жизнь» Советы из жизни» Полезные свойства копченой рыбы

Полезные свойства копченой рыбы

Четверг, 05 Июля 2018 16:27
Полезные свойства копченой рыбы Фото из открытых источников

Морепродукты являются одним из самых востребованных продуктов на планете. Поэтому не удивительно, что существует огромное множество деликатесов, созданных из рыбы. Одним из них, конечно же, является копченая рыба. Мало кто устоит перед ее манящим видом. Но находятся и те, кто считает, что при употреблении рыбы подобного приготовления можно нанести вред своему здоровью. Попытаемся разобраться в этом вопросе.

 

В первую очередь, стоит обратить свое внимание, что приготовление рыбы посредством копчения имеет ряд положительных свойств. Во-первых, таким способом продукт сохраняет наибольшее количество природных полезных веществ, потому как не проходит высокую термальную обработку. Копченая рыба сохраняет около 80% йода, кальция и магния в сравнении со своим сырым видом. Кроме того, в ней хранится важный для человека компонент «Омега-3», который отвечает за правильную работу сердца, а также способствует сохранению хорошего зрения.

 

Этот продукт подойдет людям, которые следят за своей фигурой. Ведь копченая рыба, является низкокалорийной. Это обусловлено тем, что блюдо готовится без дополнительного добавления растительного масла или других видов жиров.

 

Конечно же, не стоит сбрасывать со счетов и предостережения о негативных функциях продукта. Очевидно, что употребление любого продукта с переизбытком не принесет никакой пользы вашему организму. В случае с копченой рыбой это правило также действует. При копчении рыба получает небольшую долю канцерогенов, исходящих из древесины. Высокая их концентрация для человека может оказаться достаточно опасной. Более того, это может вызвать различные формы онкологических заболеваний. А потому важно помнить, что с употреблением даже самого любимого продукта не стоит перебарщивать.

 

Конечно же, есть вероятность еще приобрести и некачественную рыбу. А потому к выбору продукта всегда нужно подходить с осторожностью. Или знать производителя, которому можно доверять. В России одним из таких производителей является La Marée. 

 

Это компания, которая на протяжении уже нескольких десятков лет трудится в сфере торговли морепродуктов. У них есть высокий ассортимент рыбы (в том числе и копченой), среди которой вы сможете подобрать любую на свой вкус. La Marée заслуживает доверия не только своим длительным пребыванием на российском рынке, но еще и соответствующими условиями работы, которые соответствуют всем государственным требованиям.

 

В конце важно напомнить, что копченая рыба не является вредным продуктом. Нужно лишь помнить, что любой продукт нужно употреблять с умом. И никогда нельзя забывать о качестве. Лучше незначительно переплатить за хорошее блюдо, но при этом чувствовать себя в безопасности.

Яндекс.Дзен

Главное за сутки
Встреча Путина и Трампа: президенты могут обсудить "болевые точки" в двусторонних отношениях Встреча Путина и Трампа: президенты могут обсудить "болевые точки" в двусторонних отношениях Владимир Путин и Дональд Трамп начали переговоры тет-а-тет в президентском дворце в Хельсинки, которым предшествовала открытая часть встречи в узком составе. На ней президент России заявил, что настало время поговорить…
Путин рассказал о миллионах попыток кибератак во время ЧМ-2018 Путин рассказал о миллионах попыток кибератак во время ЧМ-2018 Почти 25 млн кибератак и иных воздействий на информационную инфраструктуру РФ, связанную с чемпионатом мира по футболу, было нейтрализовано в период первенства, сообщает ТАСС. Об этом заявил в воскресенье вечером…
Ученые подтвердили подлинность останков семьи Николая II‍ Ученые подтвердили подлинность останков семьи Николая II‍ Экспертизы подтвердили подлинность останков останков членов царской семьи, расстрелянных в 1918 году, рассказала официальный представитель СК России Светлана Петренко. "В настоящее время заключениями комплексных комиссионных молекулярно-генетических экспертиз подтверждена принадлежность обнаруженных…
Читайте также
Пансионаты для престарелых: дома с уютной атмосферой Пансионаты для престарелых: дома с уютной атмосферой Недорогие пансионаты для пожилых людей в Москве "Изумрудный век" - это возможность найти новых друзей и занятия по интересам, получить должный уход, заботливое внимание. Иногда родственники по тем или иным…
Вкусная готовая еда от "Статус вкуса" Вкусная готовая еда от "Статус вкуса" Гастрономические изыски всегда вызывали неподдельный интерес у человека. Недаром кулинария считается великим искусством, а первое свидание почти всегда начинается с похода в кафе или ресторан. Тем не менее, мы не…
Вкусные десерты от домашней кондитерской "Виникук" Вкусные десерты от домашней кондитерской "Виникук" «Десерт» - заветное и любимое слово многих сладкоежек! Если вы любите сладкое точно так же, как его любим мы, то вам точно понравится наш раздел с десертными кондитерскими изделиями на…
Тема дня
Как европейские политики логику потеряли Как европейские политики логику потеряли

Политика является делом сложным и чрезвычайно непонятным для многих людей. Ведь ожидается, что челов...

Фото
Малоизвестная достопримечательность Крыма - розовое Кояшское озеро Малоизвестная достопримечательность Крыма - розовое Кояшское озеро

Розовое Кояшское озеро находится в Крыму, в окрестностях города Керчь, на территории Опукского приро...

Интернет и СМИ
Опрос

Изменилось ли ваше отношение к сборной России за время ЧМ?

 

Анекдот дня

Я не успел стать пионером и комсомольцем. Теперь походу и пенсионером не успею.

Еще »
Infox.sg
24СМИ
Судебный спор бизнесмена Константина Пономарева и российского представительства компании ИКЕА, один из самых громких процессов последнего времени, получил неожиданное развитие. Предприниматель после получения большой суммы денег, а также участия в амнистии капиталов попал в СИЗО по обвинению сразу в нескольких преступлениях, включая неуплату налогов, заведомо…
Перед современным обществом стоит задача - не просто все успевать, а, успевая многое, сохранять при этом свое эмоциональное здоровье. Утопия? - Спросите вы. Реалии современной жизни! - отвечу я вам. Просто хорошая организация во времени и качественный системный подход. Тайм-менеджмент XXI века предполагает развитие более…
Последние комментарии
 

 

 

МЫ ВКОНТАКТЕ

Planet-today.ru – новостной портал о самых актуальных событиях, которые происходят сегодня на нашей планете.

При копировании материала, активная ссылка на наш сайт обязательна.

Мнения и взгляды авторов не всегда совпадают с точкой зрения редакции.