Суббота 22 сентября 2018 года
Следите
за новостями

    

Вы здесь:  Главная» Статьи» Жизнь» Советы из жизни» Полезные свойства копченой рыбы

Полезные свойства копченой рыбы

Четверг, 05 Июля 2018 16:27
Полезные свойства копченой рыбы Фото из открытых источников

Морепродукты являются одним из самых востребованных продуктов на планете. Поэтому не удивительно, что существует огромное множество деликатесов, созданных из рыбы. Одним из них, конечно же, является копченая рыба. Мало кто устоит перед ее манящим видом. Но находятся и те, кто считает, что при употреблении рыбы подобного приготовления можно нанести вред своему здоровью. Попытаемся разобраться в этом вопросе.

 

В первую очередь, стоит обратить свое внимание, что приготовление рыбы посредством копчения имеет ряд положительных свойств. Во-первых, таким способом продукт сохраняет наибольшее количество природных полезных веществ, потому как не проходит высокую термальную обработку. Копченая рыба сохраняет около 80% йода, кальция и магния в сравнении со своим сырым видом. Кроме того, в ней хранится важный для человека компонент «Омега-3», который отвечает за правильную работу сердца, а также способствует сохранению хорошего зрения.

 

Этот продукт подойдет людям, которые следят за своей фигурой. Ведь копченая рыба, является низкокалорийной. Это обусловлено тем, что блюдо готовится без дополнительного добавления растительного масла или других видов жиров.

 

Конечно же, не стоит сбрасывать со счетов и предостережения о негативных функциях продукта. Очевидно, что употребление любого продукта с переизбытком не принесет никакой пользы вашему организму. В случае с копченой рыбой это правило также действует. При копчении рыба получает небольшую долю канцерогенов, исходящих из древесины. Высокая их концентрация для человека может оказаться достаточно опасной. Более того, это может вызвать различные формы онкологических заболеваний. А потому важно помнить, что с употреблением даже самого любимого продукта не стоит перебарщивать.

 

Конечно же, есть вероятность еще приобрести и некачественную рыбу. А потому к выбору продукта всегда нужно подходить с осторожностью. Или знать производителя, которому можно доверять. В России одним из таких производителей является La Marée. 

 

Это компания, которая на протяжении уже нескольких десятков лет трудится в сфере торговли морепродуктов. У них есть высокий ассортимент рыбы (в том числе и копченой), среди которой вы сможете подобрать любую на свой вкус. La Marée заслуживает доверия не только своим длительным пребыванием на российском рынке, но еще и соответствующими условиями работы, которые соответствуют всем государственным требованиям.

 

В конце важно напомнить, что копченая рыба не является вредным продуктом. Нужно лишь помнить, что любой продукт нужно употреблять с умом. И никогда нельзя забывать о качестве. Лучше незначительно переплатить за хорошее блюдо, но при этом чувствовать себя в безопасности.

Яндекс.Дзен

 
Главное за сутки
Климкин назвал три пункта "тайного" плана западных стран по Донбассу Климкин назвал три пункта "тайного" плана западных стран по Донбассу Глава украинского МИД Павел Климкин в эфире радио "Новое время" заявил, что проект резолюции Совбеза ООН об урегулировании в Донбассе уже давно готов, сообщает РИА Новости. По словам дипломата, документ…
Израиль: Причина крушения Ил-20 - беспорядочный огонь сирийских ПВО Израиль: Причина крушения Ил-20 - беспорядочный огонь сирийских ПВО Делегация израильских военных во главе с командующим ВВС еврейского государства Амикамом Норкиным представила в ходе визита в Москву российским коллегам свою информацию о том, что причиной крушения российского самолета Ил-20…
С-400 обнуляет влияние санкций США против РФ и Китая С-400 обнуляет влияние санкций США против РФ и Китая Санкции, введенные Соединенными Штатами Америки против России и Китая за поставки вооружения, не отразятся на будущих взаимодействиях между Москвой и Пекином в сфере экспорта оружия. Индия и Турция, которые тоже…
Читайте также
Сейф для оружия: как выбрать оружейный сейф? Сейф для оружия: как выбрать оружейный сейф? Надежное хранение огнестрельного оружия является основополагающим правилом безопасности для каждого его владельца. Это не просто еще одна графа в законодательстве, а реальная необходимость для сохранения здоровья ваших родных и близких.…
Магазин бытовой техники Элекс: мы помогаем решать проблемы Магазин бытовой техники Элекс: мы помогаем решать проблемы Интернет магазин Элекс предлагает бытовую технику – приборы и инструменты для всех областей жизни. Игрушечные роботы, музыкальные центры, гироскутеры, велосипеды и множество других интересных товаров представлены на сайте Elex ru.…
Как сделать квартиру уютной своими руками Как сделать квартиру уютной своими руками Большую часть дня мы проводим на работе и потому так важно иметь квартиру или дом, котором все будет подобрано гармонично и будет приносить исключительно покой и радость. Устроить такой уголок…
Тема дня
Грядет повторение чеченской войны? Грядет повторение чеченской войны?

Если верить современным СМИ, то любые массовые беспорядки должны заканчиваться, как минимум, вооруже...

Фото
Великое озеро Тонлесап Великое озеро Тонлесап

Озеро Тонлесап ("Великое озеро") является самым большим пресноводным озером в Юго-Восточной Азии и в...

Интернет и СМИ
Опрос

Боитесь ли вы новых банкротств застройщиков?

 

Анекдот дня

- Повышение цен - старинная русская забава. 

- Но при Сталине цены падали... 

- Не до забав тогда было.

Еще »
Oneinform

Infox
24СМИ
Депрессия, усталость, внутреннее опустошение, постоянные болезни, боязнь будущего – те состояния, которые известны многим людям. В нашей жизни происходит множество событий, с которыми справиться порой бывает очень тяжело. Большинство людей просто опускают руки, и их жизнь идет на самотек, а есть те, кто не желает…
Квартирный вопрос всегда волновал и до сих волнует граждан и жителей нашей страны. И если раньше этот вопрос решался более или менее быстро и безболезненно, то на сегодняшний день все гораздо сложнее. Людям приходится долго собирать деньги на приобретение квартиры, или брать кредиты, которые нужно…
Последние комментарии
 

 

 

МЫ ВКОНТАКТЕ

Planet-today.ru – новостной портал о самых актуальных событиях, которые происходят сегодня на нашей планете.

При копировании материала, активная ссылка на наш сайт обязательна.

Мнения и взгляды авторов не всегда совпадают с точкой зрения редакции.