Среда 14 ноября 2018 года
Следите
за новостями

    

Вы здесь:  Главная» Статьи» Жизнь» Советы из жизни» Полезные свойства копченой рыбы

Полезные свойства копченой рыбы

Четверг, 05 Июля 2018 16:27
Полезные свойства копченой рыбы Фото из открытых источников

Морепродукты являются одним из самых востребованных продуктов на планете. Поэтому не удивительно, что существует огромное множество деликатесов, созданных из рыбы. Одним из них, конечно же, является копченая рыба. Мало кто устоит перед ее манящим видом. Но находятся и те, кто считает, что при употреблении рыбы подобного приготовления можно нанести вред своему здоровью. Попытаемся разобраться в этом вопросе.

 

В первую очередь, стоит обратить свое внимание, что приготовление рыбы посредством копчения имеет ряд положительных свойств. Во-первых, таким способом продукт сохраняет наибольшее количество природных полезных веществ, потому как не проходит высокую термальную обработку. Копченая рыба сохраняет около 80% йода, кальция и магния в сравнении со своим сырым видом. Кроме того, в ней хранится важный для человека компонент «Омега-3», который отвечает за правильную работу сердца, а также способствует сохранению хорошего зрения.

 

Этот продукт подойдет людям, которые следят за своей фигурой. Ведь копченая рыба, является низкокалорийной. Это обусловлено тем, что блюдо готовится без дополнительного добавления растительного масла или других видов жиров.

 

Конечно же, не стоит сбрасывать со счетов и предостережения о негативных функциях продукта. Очевидно, что употребление любого продукта с переизбытком не принесет никакой пользы вашему организму. В случае с копченой рыбой это правило также действует. При копчении рыба получает небольшую долю канцерогенов, исходящих из древесины. Высокая их концентрация для человека может оказаться достаточно опасной. Более того, это может вызвать различные формы онкологических заболеваний. А потому важно помнить, что с употреблением даже самого любимого продукта не стоит перебарщивать.

 

Конечно же, есть вероятность еще приобрести и некачественную рыбу. А потому к выбору продукта всегда нужно подходить с осторожностью. Или знать производителя, которому можно доверять. В России одним из таких производителей является La Marée. 

 

Это компания, которая на протяжении уже нескольких десятков лет трудится в сфере торговли морепродуктов. У них есть высокий ассортимент рыбы (в том числе и копченой), среди которой вы сможете подобрать любую на свой вкус. La Marée заслуживает доверия не только своим длительным пребыванием на российском рынке, но еще и соответствующими условиями работы, которые соответствуют всем государственным требованиям.

 

В конце важно напомнить, что копченая рыба не является вредным продуктом. Нужно лишь помнить, что любой продукт нужно употреблять с умом. И никогда нельзя забывать о качестве. Лучше незначительно переплатить за хорошее блюдо, но при этом чувствовать себя в безопасности.

Яндекс.Дзен

 

Главное за сутки
Миллер ответил на угрозы США остановить «Северный поток — 2» Миллер ответил на угрозы США остановить «Северный поток — 2» Глава "Газпрома" Алексей Миллер выразил уверенность, что проект "Северный поток — 2" будет реализован, несмотря на угрозы со стороны США. Во вторник американский посол при Евросоюзе Гордон Сондленд заявил, что…
Сверхзвуковой истребитель ВВС США разбился в Техасе Сверхзвуковой истребитель ВВС США разбился в Техасе Двухместный сверхзвуковой учебный реактивный самолет T-38 Talon потерпел крушение недалеко от авиабазы Laughlin в американском штате Техас, сообщает РИА Новости со ссылкой на издание Airforce Times. Представитель отдела базы по…
В России ускорят взимание штрафов ГИБДД В России ускорят взимание штрафов ГИБДД Процедура упрощенного взыскания штрафов за нарушение ПДД на сумму до 3 тыс. руб., вынесенных с помощью камер, будет введена в России, скорее всего, в 2019 году. Это заложено в новой…
Читайте также
Что подарить на Новый год 2019, идеи подарков Что подарить на Новый год 2019, идеи подарков В столице открывается сезон новогодних ярмарок, а это значит, что пора составлять список подарков к Новому году и начинать их искать. Что-то можно приобрести уже сейчас, а некоторые из них…
Выбираем входные двери: критерии выбора Выбираем входные двери: критерии выбора Как и любой другой элемент наших квартир и домов, входная дверь заслуживает отдельного внимания, так как, открывая ее, мы попадаем в само помещение. Именно на входную дверь возложено немало важных…
Преимущества оформления ипотеки в Сбербанке Преимущества оформления ипотеки в Сбербанке Сбербанк является одним из самых популярных банков, в котором люди предпочитают брать ипотеку. Дело в том, что он предлагает выгодные условия для многих категорий граждан. Здесь получить кредит могут военнослужащие,…
Тема дня
Трамп дает добро на создание европейской армии? Трамп дает добро на создание европейской армии?

10 ноября во Франции лидер страны Эммануэль Макрон встретился со своим заокеанским коллегой Дональдо...

Фото
Пещерный город в Крыму - Качи-Кальон Пещерный город в Крыму - Качи-Кальон

Пещерный город Качи-Кальон находится в Крыму, недалеко от поселка Баштановка. Исторические исследова...

Интернет и СМИ
Опрос

Сколько вы тратите на еду в месяц?

 

Анекдот дня

- В резюме вы указали, что вам не нравятся геи...

- Нет, скорее это я им. 

- Вы нам не подходите. 

- Вот видите? Я так и написал.

Еще »
Infox
24СМИ
Giraff
 

Депрессия, усталость, внутреннее опустошение, постоянные болезни, боязнь будущего – те состояния, которые известны многим людям. В нашей жизни происходит множество событий, с которыми справиться порой бывает очень тяжело. Большинство людей просто опускают руки, и их жизнь идет на самотек, а есть те, кто не желает…
Квартирный вопрос всегда волновал и до сих волнует граждан и жителей нашей страны. И если раньше этот вопрос решался более или менее быстро и безболезненно, то на сегодняшний день все гораздо сложнее. Людям приходится долго собирать деньги на приобретение квартиры, или брать кредиты, которые нужно…
Последние комментарии
 

 

 

МЫ ВКОНТАКТЕ

Planet-today.ru – новостной портал о самых актуальных событиях, которые происходят сегодня на нашей планете.

При копировании материала, активная ссылка на наш сайт обязательна.

Мнения и взгляды авторов не всегда совпадают с точкой зрения редакции.