Препараты для подготовки к зачатию

Фото из открытых источников

Современные пары все чаще стараются планировать беременность заблаговременно. Ведь для зачатия здорового ребенка оба родителя должны избавиться от вредных привычек, правильно питаться, пройти медицинское обследование, пропить курс витаминов и при необходимости специальных лечебных препаратов.

Витамины

Витамины подготовят материнский организм к зачатию и беременности. Витаминная поддержка необходима и будущему отцу, она обеспечит формирование качественных и активных сперматозоидов, несущих здоровый генетический материал. Кроме этого, полезные вещества благотворно влияют на выработку половых гормонов у обоих родителей. Принимать витаминные комплексы необходимо начинать за 3-6 месяцев до предполагаемого зачатия.

Витамины и элементы, которые необходимо принимать:

• фолиевая кислота – предупреждает развитие анемии, помогает формировать качественный генетический материал;
• витамин Е – предупреждает появление пороков развития плода;
• витамин С – активизирует синтез половых гормонов;
• цинк – участвует в нормализации гормонального фона и устраняет функциональные нарушения в половой сфере;
• йод – необходим для полноценной работы щитовидной железы, гормоны которой положительно влияют на репродуктивное здоровье;
• селен – поддерживает сексуальную активность.

Все перечисленные витамины можно пить как по отдельности, так и в составе витаминно-минеральных комплексов.

Оптимальные поливитаминные препараты:

• Алфавит;
• Виардо форте;
• Сперотон;
• Профертил;
• Прегнотон.

Антиоксиданты увеличивают шансы на зачатие здорового ребенка

Неблагоприятные экологические факторы, постоянные стрессы, неправильное питание, отсутствие нормальной физической нагрузки – все это не самым лучшим образом влияет на физическое состояние будущих родителей. Восстановить здоровье помогут антиоксиданты. Кроме перечисленных уже цинка, фолиевой и аскорбиновой кислоты необходимо принимать бета каротин (содержится в моркови), ликопин (есть в томатах), флавин (во многих овощах), антоцианы (присутствуют в красных ягодах).

Продукты, богатые антиоксидантами:

• сухофрукты;
• орехи;
• цитрусовые;
• свежие овощи и фрукты;
• отруби;
• морепродукты;
• специи.

Источником антиоксидантов служат не только продукты, но и готовы препараты. Например, Синергин, который замедляет процессы старения, увеличивает репродуктивный возраст, устраняет причины негативных изменений в организме. Синергин заказывайте на сайте. Источником антиоксидантом также могут стать БАДы на основе куркумы, масла виноградных косточек, ягод черноплодной рябины, шафрана.