Бассейн является привлекательным и доступным видом спорта для многих. Однако он имеет некоторые требования, и на основе некоторых медицинских показаний такой тип занятий может стать нежелательным для некоторых. В большинстве случаев для посещения тренировок потребуется подтверждающий документ.
Если вы хотите самостоятельно убедиться в том, что вы можете посещать бассейн, вам следует посетить терапевта либо педиатра, если речь идет о ребенке. Также важно получить справку от гинеколога и дерматовенеролога. Для посещения бассейна могут потребоваться и дополнительные документы, в частности анализ крови, результаты флюорографии, СПИД, сдача мазков на кишечные инфекции и так далее.
Более подробную информацию вам может предоставить врач либо работники учреждения, где находится бассейн. Получение медицинского подтверждения предоставляет безопасность и вам, и другим посетителям во время пребывания в одной среде. Получить справку можно в районной поликлинике, в частном медицинском центре или медкабинете в аквазоне, если такая имеется.
Бассейн нельзя посещать тем, кто болен туберкулезом, людям с серьезными заболеванием сердечно-сосудистой системы, дыхательных путей, глаз, гнойничковых болезней и аллергическими реакциями.
В целом посещение бассейна обеспечивает улучшение общего состояния организма. Человек ощущает повышение тонуса, можно придать телу более привлекательную форму. В некоторых случаях, при регулярных и насыщенных тренировках, серьезно сбросить лишний вес.
Помимо прилива сил, бодрости и подтянутого тела, данный вид спорта обеспечивает: лечение сколиоза, укрепление суставов, закаливание организма, улучшение состояния иммунитета, нервной, сердечно-сосудистой и дыхательных систем, увеличивает работоспособность и формирует правильную осанку.
Названы два возрастных этапа, когда старение идет резко
В журнале Nature Aging появилась публикация с результатами совместного исследования ученых американского Стэнфордского и Сингапурского университетов. Они выявили ранее неизвестный механизм старения, отличающийся не постепенными изменениями, а резкими переходами на…
Большинство случаев болезни Альцгеймера связаны с вариантами в одном гене
Согласно новому анализу, проведенному исследователями из Университетского колледжа Лондона, потенциально более 90% случаев болезни Альцгеймера не возникли бы без участия одного-единственного гена (APOE). Ученые также обнаружили, что почти половина всех…
Пониженная температура в спальне помогает сердцу восстанавливаться во время сна
Согласно новым исследованиям Университета Гриффита, поддержание температуры в спальне на уровне 24°C ночью во время сна снижает стрессовую реакцию у пожилых людей.* Результаты исследования были опубликованы в журнале BMC Medicine.…
МО: за ночь силы ПВО уничтожили над Россией 106 украинских БПЛА
Российские средства ПВО за ночь перехватили и уничтожили над регионами РФ 106 украинских БПЛА. Об этом сообщили в Минобороны России. "В течение прошедшей ночи дежурными средствами ПВО перехвачены и уничтожены…
ФСБ: в Севастополе мужчина пытался устроить теракт на железной дороге
Мужчина, пытавшийся совершить теракты в Севастополе на железнодорожной станции и электроподстанции под влиянием телефонных мошенников, задержан, сообщили в УФСБ по Республике Крым и городу Севастополю. "Установлено, что 19-летний мужчина по…
В Госдуме анонсировали новые законопроекты по миграционному учету
Три законопроекта, которые касаются вопросов сопровождения, контроля и достоверности документального подтверждения безопасности здоровья мигрантов, внесли в Госдуму. Об этом журналистам сообщила вице-спикер Госдумы Ирина Яровая ("Единая Россия"). ТАСС собрал основное…
Схватка за Гренландию приближает распад НАТО
Европейские страны начали направлять в Гренландию военнослужащих с целью поддержать Данию в ее проти...
Фестский диск может быть доской для игры, а не неразборчивым текстом
Новые данные, касающиеся его изготовления, конструкции и археологического контекста, позволяют предп...
Этот сайт использует файлы «cookie» с целью повышения удобства его использования. Во время посещения сайта вы соглашаетесь с тем, что мы обрабатываем ваши персональные данные с использованием сервиса «Яндекс. Метрика». Продолжая использовать сайт, вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности.
Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций
(Роскомнадзор). Реестровая запись от 07.06.2022 серия ЭЛ № ФС 77 – 83392. При использовании, полном или частичном
цитировании материалов planet-today.ru активная гиперссылка обязательна. Мнения и взгляды авторов не всегда совпадают с
точкой зрения редакции. На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии
предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей
сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)".