Виды и положительные особенности тайского массажа

Древняя культура Индии и тайский массаж неразрывно связаны друг с другом. Прежде чем он стал совершенной, безопасной и оздоровительной практикой, прошло много веков. Нынешний уровень был достигнут благодаря многолетним наблюдениям за особенностями человеческого тела, происходящими в организме изменениями после проведения различных процедур. Сегодня тайский массаж является одним из наиболее востребованных и эффективных направлений нетрадиционной медицины.

Различные виды тайского массажа

Это направление отличается разнообразием. Существует два основных типа тайского массажа – общий и королевский. В первом случае происходит максимально полный контакт человека с массажистом, воздействие происходит с помощью всей поверхности рук. Королевская процедура предусматривает соблюдение дистанции – массажист касается тела только большими пальцами или внешними сторонами запястий.
Тайский массаж выполняется с использованием различных вспомогательных материалов, с учетом которых существует дополнительная классификация. Процедура может проводиться с применением:

• травяных мешочков;
• специальных камней;
• эфирных или увлажняющих масел.

Различают тайский массаж по воздействию, оказываемому на отдельные участки тела. Специальные массажные техники практикуются на ступнях, голове и лице, а также на спине.

Положительные свойства

Традиционный тайский массаж позволяет легко решить многие проблемы со здоровьем, а также успокоить нервы и расслабиться. Правильно подобранная методика проведения позволяет избавиться от хронической усталости и бессонницы, достичь гармонии разума и тела, снять стресс, улучшить гибкость и растяжку, провести мягкую коррекцию осанки.

Тайский массаж имеет ярко выраженный косметический эффект. Он способствует избавлению от лишних килограммов, проявлений целлюлита, оказывает омолаживающее воздействие на кожу. С его помощью проводится эффективное лечение сосудов, укрепление нервной системы. Различные массажные практики активируют циркуляцию энергии человека, улучшают общее кровообращение.

Но несмотря на многочисленные положительные свойства массажа, перед началом его проведения необходимо проконсультироваться с врачом, чтобы исключить наличие возможных противопоказаний, основными среди которых являются: варикозное расширение вен, инфекционные заболевания кожи, воспаление или повреждение мышц, повышенная температура тела, алкогольное опьянение, диабет.
Узнайте больше на thaispb.ru.