Вторник 17 октября 2017 года
Следите
за новостями

    

Вы здесь:  Главная» Статьи» Тайны мира и человека» Мудры, которые раскроют ваши чакры

Мудры, которые раскроют ваши чакры

Четверг, 28 Сентября 2017 10:27
Мудры, которые раскроют ваши чакры Фото из открытых источников

Ведущей для выполнения всех мудр является гиан-мудра («Мудра знания»). Соедините кончики указательного и большого пальцев с образованием кольца - «окна». Остальные пальцы выпрямите, соединив их вместе. Руки положите на бедра, не напрягая их. Мудра выполняется обеими руками. Гиан-мудру можно выполнять двумя способами. В первом случае соприкасаются кончики большого и указательного пальцев. В другом случае - кончик указательного пальца касается первого сустава большого пальца. Второй способ более энергетически активный. Гиан-мудра выполняется перед каждой «чакровой» мудрой.

 

Мудры выполняются в позе «лотос» или сидя на стуле с прямой спиной. Обе ступни стоят на полу, с равномерной нагрузкой на них. Для занятий выберите место, где вам никто не будет мешать. Но, по необходимости, можно выполнять в любой ситуации и в любом месте. Дыхание спокойное, медленное, полное. Мудры выполняются от 3 до 11 минут за один раз.

 

1. «Мудра выживания» - ключ к чакре муладхара. 

 

Все пальцы (кроме большого) согнуты и прижаты к ладони, большой палец согнут и спрятан под остальные («поведение муравья»). Выполнение этой мудры, регулирует функции почек, прямой кишки, позвоночника, устраняет страх.

 

2. Мудра «Дворец воспроизводства» - ключ к чакре свадхистхана. 

 

Выполняется гиан-мудра 10 минут, затем правая рука помещается ладонью на низ живота (между пупком и лобковой костью), левая рука – все пальцы (кроме большого) соединены вместе, большой палец отведен в сторону. Левая кисть открыта, помещена над правой («поведение бабочки»). Мудра используется при заболевании мочеполовой сферы, органов пищеварения (селезенки, толстого кишечника).

 

3. Мудра «Дворец пищеварения» - ключ к чакре манипура. 

 

Кисть правой руки закрыта. Средний, безымянный пальцы и мизинец согнуты, большой палец касается ногтевой фаланги среднего, указательный выпрямлен и направлен вперед («поведение кобры»). Применяется при заболевании органов пищеварения, нервных расстройствах, стрессах.

 

4. Мудра - ключ к чакре анахата. 

 

Выполняется обеими руками. Обе кисти расположены в центре груди (на уровне сердца), как бы раскрыты для дружеского объятия. Все пальцы соединены, большой прижат к кисти («поведение антилопы»). Мудра используется при проблемах с сердцем, нарушении кровообращения, нестабильности в эмоциональной сфере, депрессии.

 

5. Мудра «Дворец коммуникации» - ключ к чакре вишуддха. 

 

Кисть правой руки расположена в области шеи, раскрыта ладонью наружу. Средний, безымянный пальцы и мизинец согнуты, указательный выпрямлен, большой прижат к указательному («поведение павлина»). Мудра используется при речевых расстройствах, заболевании органов дыхания, щитовидной железы, нервной системы.

 

6. Мудра «Дворец ясновидения» - ключ к чакре аджна. 

 

Ладонь помещается на область, расположенную на переносице, между глаз. Кисть раскрыта, все пальцы выпрямлены, прижаты друг к другу («поведение лебедя»). Используется при заболевании глаз, головных болях, нарушении мозгового кровообращения, расстройствах эндокринной сферы.

 

7. «Мудра молящегося» - ключ к чакре сахасрара. 

 

Используется для гармонизации всего организма.

 

Источник

Главное за сутки
В КНДР назвали условие отказа от ядерного оружия В КНДР назвали условие отказа от ядерного оружия Постоянный представитель КНДР при ООН заявил, что не смотря на то, что его страна поддерживает идею полного запрета ядерного оружия в мире, Северная Корея не уничтожит свой арсенал до тех…
Курение под подъездами в России будет запрещено Курение под подъездами в России будет запрещено Документ, запрещающий курить на расстоянии менее чем 10 метров от входа в подъезд, уже отправлен Министерством здравоохранения в Минстрой, Минюст, Минэкономразвития, Минфин и Роспотребназдор на согласование, сообщает портал Известия. Ранее…
NBC: в США еще не придумали, что делать в Сирии после освобождения Ракки от ИГ NBC: в США еще не придумали, что делать в Сирии после освобождения Ракки от ИГ Армия США может в течение месяца завершить операцию по полному освобождению от террористов "Исламского государства*" (ИГ) города Ракка, однако в Вашингтоне не имеют плана касательно дальнейших действий в Сирии. Об…

Читайте также
Правдивые истории, которые доказывают, что прошлые жизни реальны Правдивые истории, которые доказывают, что прошлые жизни реальны Найти доказательства реинкарнации удивительно легко: существуют тысячи документированных и хорошо исследованных случаев во всем мире, собранных учеными в течение последнего столетия, которые доказывают реальность прошлых жизней и реинкарнации. Есть свидетельства,…
Люди - бессознательные Наблюдатели, присутствующие на Земле по заданию своих цивилизаций? Люди - бессознательные Наблюдатели, присутствующие на Земле по заданию своих цивилизаций? Существует несколько типов Наблюдателей, присутствующих на Земле по заданию своих цивилизаций. Многие просто собирают информацию о положении вещей, передавая её в снах. Многие делают это не совсем осознанно, т.к. их…
Что такое Прана и для чего она нам нужна Что такое Прана и для чего она нам нужна Каждая человеческая цивилизация на каком-то этапе своего развития понимала, что материальный мир это не единственная и возможно не самая важная часть бытия. Возможно, существует более тонкий план мироздания, который является…
Как ставить и достигать цели Как ставить и достигать цели Постановка целей — это необходимый компонент в жизни каждого человека. Не важно, женщина вы или мужчина, школьник или пенсионер, цель для вас – источник жизненного смысла, заряженного энергией к его…
Фото
Животные, у которых есть суперспособности Животные, у которых есть суперспособности

Супергерои завораживают и восхищают нас. Глядя на них, мы не перестаем удивляться и поражаться их сп...

Видео

 

Инженер-любитель собрал в гараже портативный рельсотрон

Опрос

Довольны ли вы качеством дорог в России?

 

Анекдот дня

Мои родители в детстве запрещали мне читать лёжа. Своим детям я разрешаю читать даже стоя на голове, но они всё равно не читают.

Еще »
Самые популярные новости

 

Lentainform
Загрузка...
Infox.sg
24СМИ
Последние комментарии
 

 

 

МЫ ВКОНТАКТЕ

Apple iPhone 5S 16GB Всего предложений:(251)
Samsung Galaxy S4 GT-I9500 Все предложения (54)
ASUS Zenfone 2 Laser ZE500KL Все предложения (251)
Мобильные телефоны, смартфоны

Planet-today.ru – новостной портал о самых актуальных событиях, которые происходят сегодня на нашей планете.

При копировании материала, активная ссылка на наш сайт обязательна.

Мнения и взгляды авторов не всегда совпадают с точкой зрения редакции.