Ученые: Фитнес-браслеты приносят больше вреда, чем пользы

Популярные в последнее время носимые электронные гаджеты, которые стимулируют своих владельцев к двигательной активности, могут быть опасными для здоровья — считают американские ученые.

Все дело в том, пишет сайт medikforum.ru, что производители подобных девайсов не подвергают их специализированным медицинским тестированиям.

"Покупаете вы, к примеру, один из раскрученных фитнес-трекеров, устанавливаете на свой смартфон приложение для взаимодействия с ним, и начинаете выполнять инструкции, например, совершать не менее десяти тысяч шагов в день. Попутно вы открываете всевозможные ачивменты и чувствуете себя практически кандидатом в мастера спорта. А потом, в один не очень прекрасный день, умираете от остановки сердца по время очередной попытки пройти рекордное для себя количество шагов. Это, конечно, совсем уж негативный случай в вакууме, но и он возможен", — поясняет автор исследования о вреде фитнес-трекеров, сотрудник Университета Джонса Хопкинса, Грег Хагер.

По словам ученого, нельзя устанавливать единые стандарты физической активности для всех людей, то есть рекомендации относительно тех самых 10 000 шагов в день, применяемые ко всем — очень опасны.

Некоторым людям просто нельзя так много ходить, о чем производители смарт-браслетов не предупреждают.