Масштабный эксперимент, проводившийся учеными из Гарварда на протяжении двух десятков лет, показал, что между объемом употребления фруктов и овощей и степенью возрастного снижения когнитивных способностей существует четкая связь.
По данным издания Neurology, сотрудники Гарвардского университета провели эксперимент с участием почти двадцати восьми тысяч мужчин, за которыми наблюдали на протяжении двадцати лет. На момент начала исследования средний возраст участников составлял пятьдесят один год.
"Участники эксперимента подвергались детальному опросу каждые четыре года. Вопросы, направленные на определение когнитивных способностей, а также вопросы, касающиеся уровня потребления фруктов и овощей, показали, что пожилые мужчины, которые едят много растительной пищи, демонстрируют, как правило, более высокую сопротивляемость возрастной деменции, и у них, в частности, лучше работает память", — говорят авторы исследовательского проекта.
Данные, полученные учеными, четко указывают на существование связи между деменцией и объемом потребления фруктов и овощей. Но говорить о том, что фрукты и овощи способны снизить риск деменции, пока что нельзя — ученым нужны дополнительные исследования.
Если в аэропортах счет непропущенных в РФ идет на десятки и сотни человек, то на сухопутных пунктах ...
Начиная с конца 2013 года, первая из нескольких рекордных волн тепла обрушилась на северную часть Ти...
Свидетельство о регистрации СМИ Эл № ФС77-83392 от 07.06.2022, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций. При использовании, полном или частичном цитировании материалов
planet-today.ru активная гиперссылка обязательна. Мнения и взгляды авторов не всегда совпадают с точкой зрения редакции.
На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления
информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет",
находящихся на территории Российской Федерации)".