Вторник 18 сентября 2018 года
Следите
за новостями

    

Вы здесь:  Главная» Все новости» Общество» Здоровье» Ученые из США назвали простой способ снизить давление и продлить жизнь

Ученые из США назвали простой способ снизить давление и продлить жизнь

Вторник, 11 Сентября 2018 11:15
Ученые из США назвали простой способ снизить давление и продлить жизнь Фото из открытых источников

Привести в норму повышенное артериальное давление и снизить вероятность инфаркта или инсульта можно при помощи простого изменения образа жизни — выяснили ученые из Соединенных Штатов Америки.

 

Сотрудники Университета Северной Каролины в Чапел-Хилл говорят, что достаточно изменить образ жизни на шестнадцать недель, чтобы ощутить заметные положительные изменения в самочувствии.

 

Ученые провели экспериментальное исследование с участием множества добровольцев, чтобы подтвердить соответствующие предположения.

 

"Мы разделили добровольцев на три группы, а затем начали эксперимент, в рамках которого представители одной из групп питались максимальной здоровыми продуктами и выполняли специально подобранные физические упражнения. Члены второй группы ограничились лишь изменением рациона, а члены третьей ничего не меняли в своей жизни", — рассказывают исследователи.

 

Как и предполагалось, члены первой группы не только сбросили несколько лишних килограммов, но и в значительной степени нормализовали давление, а также избавились от необходимости постоянно принимать понижающие давление препараты.

Яндекс.Дзен

 
Главное за сутки
Путин назвал цепью трагических обстоятельств крушение Ил-20 над Средиземным морем Путин назвал цепью трагических обстоятельств крушение Ил-20 над Средиземным морем Президент России Владимир Путин призвал не сравнивать гибель Ил-20 в Сирии со сбитым турецкими военными российским самолетом Су-24 в 2015 году. Глава государства назвал крушение Ил-20 «цепью трагических случайностей», пишет …
В Минобороны РФ рассказали, кто сбил Ил-20 В Минобороны РФ рассказали, кто сбил Ил-20 Российский военный самолет Ил-20 был сбит ПВО Сирии. Об этом сообщает «Коммерсантъ» со ссылкой на Минобороны России. Военное ведомство также сообщило, что на борту находились 15 человек, все они погибли,…
Во Владивостоке на 13 участках отменили итоги выборов главы Приморья Во Владивостоке на 13 участках отменили итоги выборов главы Приморья На 13 участках в Советском районе Владивостока результаты голосования во втором туре выборов губернатора Приморского края отменены. Об этом заявил представитель территориальной избирательной комиссии (ТИК) Сергей Иванович. «Сегодня состоялось заседание…
Читайте также
Врачи вытащили червя из мозга любителя мяса с кровью Врачи вытащили червя из мозга любителя мяса с кровью Десятисантиметровый ленточный червь, который прижился в головном мозге гражданина Китая, предпочитающего слабопрожаренное мясо, был не очень-то рад, когда хирурги извлекли его из насиженного места, зато китайцу, избавленному от непрошенного питомца,…
Люди с "грушевидной" фигурой более здоровые, уверены ученые Люди с "грушевидной" фигурой более здоровые, уверены ученые Женщины с "грушевидной" фигурой являются более здоровыми и защищенными от самых разнообразных патогенных факторов, чем их ровесницы с фигурой "яблока". Об исследовании, по итогам которого ученые из Соединенных Штатов Америки…
Почему женщинам труднее похудеть, чем мужчинам? Почему женщинам труднее похудеть, чем мужчинам? Американские и британские ученые узнали, почему женщины не могут худеть с той эффективностью, которую демонстрируют решившие избавиться от лишнего веса мужчины. Все дело, как и предполагалось, в гормонах. Гормональная система,…
Тема дня
Как США красиво издеваются над Европой Как США красиво издеваются над Европой

Как бы кто не относился к Соединенным Штатам, но есть у правительства этого государства одна черта, ...

Фото
Самый известный участок побережья во всей Бразилии Самый известный участок побережья во всей Бразилии

Пляж Копакабана - это самый известный участок побережья во всей Бразилии.   Помимо прочего, его мо...

Интернет и СМИ
Опрос

Как вы оцениваете состояние российского автопрома?

Отлично, качество автомобилей значительно выросло - 6.4%
Для нас - это отличный результат - 7%
Успехи заметны, но до мировых лидеров автопрома еще далеко - 47.1%
Не вижу значительных перемен - 26.6%
Не интересуюсь машинами - 10.4%

Всего голосов:: 357

 

Анекдот дня

"Большой взрыв" был 14 миллиардов лет назад, а посмотришь на Челябинск, то как будто вчера.

Еще »
Oneinform

Infox
24СМИ
Последние комментарии
 

 

 

МЫ ВКОНТАКТЕ

Planet-today.ru – новостной портал о самых актуальных событиях, которые происходят сегодня на нашей планете.

При копировании материала, активная ссылка на наш сайт обязательна.

Мнения и взгляды авторов не всегда совпадают с точкой зрения редакции.