Понедельник 17 декабря 2018 года
Следите
за новостями

 

Вы здесь:  Главная» Все новости» Общество» Здоровье» Ученые доказали смертельную опасность долгого сна

Ученые доказали смертельную опасность долгого сна

Среда, 08 Августа 2018 11:14
Ученые доказали смертельную опасность долгого сна Фото из открытых источников

Слишком долгий сон провоцирует проблемы с сердечно-сосудистой системой, а также в целом увеличивает вероятность преждевременной смерти. Об этом, со ссылкой на сотрудников расположенного в Великобритании Килского университета, пишет Science Alert.

 

Выводы о смертельной опасности слишком продолжительного сна были сделаны по итогам масштабного анализа, которому ученые под руководством Чунь Шинг Квона подвергли семь с половиной десятков осуществленных ранее исследований.

 

"Вероятность преждевременной смерти увеличивается на тридцать процентов, если вы спите десять часов вместо семи часов в сутки. Этот факт заставляет задуматься", — говорят авторы научной работы.

 

Как часто бывает в такого рода исследованиях, не следует путать "курицу" и "яйцо". То есть, длительный сон может не быть фактором преждевременной смерти сам по себе, однако он может указывать на проблемы, которые уже есть в организме.

 

Ученые, тем не менее, все же не советуют спать больше семи-восьми (максимум — девяти) часов в сутки, поскольку позитивных эффектов от слишком долгого сна как-то не наблюдается. А вот негативных существует целый комплекс.

Яндекс.Дзен

Интернет и СМИ
Главное за сутки
Объединительный собор избрал главу новой "церкви" на Украине Объединительный собор избрал главу новой "церкви" на Украине Предстоятелем "новой церкви" на Украине избран "митрополит" неканонической церковной структуры Епифаний Думенко. Предстоятеля "новой церкви на Украине" выбрали на "объединительном соборе" в Киеве, который проходил за закрытыми дверями, передает РИА…
Евросоюз отказался наказывать Россию за инцидент в Керченском проливе Евросоюз отказался наказывать Россию за инцидент в Керченском проливе Страны ЕС так и не договорились о введении новых санкций против России из-за конфликта на Азове. Усиления давления требовали восточные члены ЕС — Польша, Эстония и Литва, — однако в…
Мария Бутина частично признала свою вину в суде США Мария Бутина частично признала свою вину в суде США Россиянка Мария Бутина в четверг пошла на сделку со следствием: она признала, что участвовала в сговоре с целью совершения преступления против США. Другой пункт обвинения по подозрению в работе иностранным…
Читайте также
Стало известно, что "убивает" желание заниматься любовью Стало известно, что "убивает" желание заниматься любовью Наличие хронических заболеваний сердечно-сосудистой системы "убивает" половое влечение — выяснили канадские ученые, опубликовавшие свои выводы на страницах издания Canadian Journal of Cardiology. "Известно, что либидо зависит от целого комплекса разнообразных…
Ученые узнали, как избавиться от жировых отложений на животе Ученые узнали, как избавиться от жировых отложений на животе Диета, позволяющая избавиться от висцерального жира на животе, была описана зарубежными учеными на страницах издания Express. Основа диеты, направленной против жира на животе — растворимая клетчатка. Это, если что, овсяные…
Ученые назвали все уникальные свойства яблок Ученые назвали все уникальные свойства яблок Яблоки — это одно из самых полезных творений природы (и, конечно же, селекции) — говорят зарубежные диетологи, перечислившие все уникальные свойства этих плодов. Результаты соответствующего исследования приводит издание "ПолитЭксперт". По…
Тема дня
Чем закончился объединительный собор в Киеве Чем закончился объединительный собор в Киеве

В сети частенько раздаются нервные призывы свидомых патриотов: «Отстаньте от нас». Ребята, мы бы рад...

Фото
Окунитесь в красоту большого барьерного рифа Окунитесь в красоту большого барьерного рифа

Большой Барьерный Риф — пожалуй одна из самых известных природных достопримечательностей Австралии. ...

Опрос

Считаете ли вы США надежным партнером России на международной арене?

 

Анекдот дня

Лайфхак для женщин:

Если ты вдруг загрустила, то подойди к своему мужику и ласково спроси "Ничего рассказать мне не хочешь?"...

Еще »
Infox
24СМИ
Последние комментарии
 

 

 

МЫ ВКОНТАКТЕ

Planet-today.ru – новостной портал о самых актуальных событиях, которые происходят сегодня на нашей планете.

При копировании материала, активная ссылка на наш сайт обязательна.

Мнения и взгляды авторов не всегда совпадают с точкой зрения редакции.