Эксперименты на крысах показали, что лишенные сна грызуны умирают через две недели, однако аналогичный опыт на человеке, длившийся одиннадцать дней, завершился без каких-либо последствий для организма. Так сколько же можно не спать?
Ученые говорят, что рисковать и не спать больше, чем двое или трое суток, ни в коем случае не следует, потому что эксперименты с депривацией сна все-таки чрезвычайно опасны и обычному неподготовленному человеку повторять их не стоит
"После первой ночи без сна в головном мозге активизируется мезолимбическая система, синтезирующая дофамин. Этот факт вызывает некоторые довольно интересные эффекты — вы, в частности, почувствуете мощный прилив энергии, а также в целом позитивное настроение. Но не стоит радоваться — это лишь временные эффекты, а дальше будет хуже. Заторможенность, неспособность принимать решения и просчитывать их последствия, общее снижение самоконтроля — вот лишь некоторые из последствий длительной депривации сна", — рассказывают эксперты.
К тому же, после двух-трех бессонных ночей в человеческом организме происходят довольно ощутимые биологические сбои — например, нарушается работа иммунной системы.
Председатель КНР Си Цзиньпин в пятницу 10 мая покинул Будапешт, завершив своё европейское турне, во ...
В конце этого года Министерство обороны Японии совместно с коммерческими партнерами намерено открыть...
Свидетельство о регистрации СМИ Эл № ФС77-83392 от 07.06.2022, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций. При использовании, полном или частичном цитировании материалов
planet-today.ru активная гиперссылка обязательна. Мнения и взгляды авторов не всегда совпадают с точкой зрения редакции.
На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления
информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет",
находящихся на территории Российской Федерации)".