В то время, как ученые из разных стран мира продолжают спорить о полезных и вредных свойствах кофе, исследователи из Соединенных Штатов Америки составили перечень заболеваний, от которых людей может защитить кофе.
Оказалось, в частности, что кофе особенно полезен для людей, которые склонны к разнообразным заболеваниям сердечно-сосудистой системы. Польза, само-собой, наблюдается только в тех случаях, когда речь идет о дозированном потреблении кофейного напитка.
"Выпивая три или четыре чашки кофе в день, вы защищаете свое сердце и сосуды от многих опасных заболеваний. Наши исследования показывают, что кофеманы страдают от сердечно-сосудистых болезней несколько реже, чем остальные граждане", — заявляют ученые.
Люди, которые каждый день пьют по две чашки кофе, реже болеют циррозом печени, а также реже становятся жертвами злокачественных опухолей печени. Плюс, кофе понижает вероятность развития рака толстой кишки.
Кофе, кроме того, может предотвращать развитие сахарного диабета — этот эффект напитка основан на синтезе тестостерона и эстрадиола, которому способствует кофе.
Еще одно полезное свойство кофе связано с обменом веществ. Напиток, как выяснилось, самым благоприятным образом воздействует на процесс сжигания калорий, поэтому можно говорить, что кофе помогает худеть.
Journal of Nutrition: сколько молока и сахара допустимо в кофе
Статистически, люди, которые пьют кофе ежедневно, живут дольше. Однако добавки к кофе, такие как молоко и сахар, по-видимому, могут значительно снизить этот положительный эффект в отношении преждевременной смерти.* Ученые из…
Снижение потребления углеводов, а не жиров, лучше контролирует аппетит у женщин
Краткосрочное клиническое исследование показало, что сокращение потребления углеводов, а не жиров, может быть более эффективным средством для подавления пищевых тяг и эмоционального переедания у женщин, страдающих липедемой.* Недавнее исследование, опубликованное…
JHM: Бытовые приборы являются источником опасности для организма
Привычные бытовые приборы часто являются скрытыми источниками ультрамелких загрязняющих частиц. Это показало новое исследование специалистов из Пусанского национального университета. Работа, обнародованная в Journal of Hazardous Materials (JHM), помогла выяснить: тостеры,…
МО: за ночь над территорией России сбили семь украинских БПЛА
Российские средства ПВО уничтожили за ночь семь украинских беспилотников над Краснодарским краем и Адыгеей. Об этом сообщили в Минобороны России. "В течение прошедшей ночи дежурными средствами ПВО уничтожены семь украинских…
ФСБ задержала жительницу Донецка за призывы к убийству военных и ударам по Москве
ФСБ задержала жительницу Донецка по подозрению в публикациях призывов к убийству российских военных, нанесению ударов по Москве, а также фотофиксации военной техники. Об этом ТАСС сообщили в Центре общественных связей…
Повышение МРОТ и новые профессии. Какие законы вступят в силу с 1 января 2026 года
В России с 1 января 2026 года вступит в силу несколько законов и изменений. ТАСС собрал основное о нововведениях. Финансы МРОТ будет повышен до 27 093 рублей. На всей территории…
2025 год заставил Запад пересмотреть свой ключевой тезис о силе России
Тезис о нанесении России «стратегического поражения на поле боя» в 2025 году почти вышел из употребл...
В Чили обнаружены следы динозавров возрастом 160 миллионов лет
Недавно обнаруженные следы тероподов и зауроподов относятся к позднеюрской формации Маджала и предст...
- Тебе, наверное, больше сорока?
- С чего ты взял?
- Пишешь без ошибок. Чувствуется Советская школа.
Этот сайт использует файлы «cookie» с целью повышения удобства его использования. Во время посещения сайта вы соглашаетесь с тем, что мы обрабатываем ваши персональные данные с использованием сервиса «Яндекс. Метрика». Продолжая использовать сайт, вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности.
Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций
(Роскомнадзор). Реестровая запись от 07.06.2022 серия ЭЛ № ФС 77 – 83392. При использовании, полном или частичном
цитировании материалов planet-today.ru активная гиперссылка обязательна. Мнения и взгляды авторов не всегда совпадают с
точкой зрения редакции. На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии
предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей
сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)".