Понедельник 24 сентября 2018 года
Следите
за новостями

    

Вы здесь:  Главная» Все новости» Общество» Здоровье» Ученые заявили, что кофе способствует похудению

Ученые заявили, что кофе способствует похудению

Среда, 11 Апреля 2018 12:59
Ученые заявили, что кофе способствует похудению Фото из открытых источников

Пока одни ученые говорят о том, что кофе ни в коем случае нельзя пить с утра, другие, наоборот, советуют делать это — утренний кофе, по их словам, отлично способствует похудению.

 

Специалист в области диетологии Сара Фловерс говорит, что кофе, который вы пьете с утра, способен стимулировать обменные процессы путем нормализации термогенеза, то есть биологического механизма, при помощи которого ваш организм поддерживает постоянную температуру тела.

 

"Правильный термогенез как нельзя лучше способствует сжиганию жира, поэтому если вы хотите похудеть, то пейте кофе по утрам и никого не слушайте", — говорит Сара Фловерс.

 

В химическом составе кофе, как отмечает Фловерс, присутствует не только кофеин, но и, например, хлорогеновая кислота — она замедляет процесс усваивания углеводов и одновременно с этим катализирует расщепление жира.

 

"Главное тут — не перестараться. Если вы будете употреблять слишком много кофе, то, во-первых, отравитесь, а во-вторых — ваш организм обзаведется невосприимчивостью к веществам, которые заставляют лишний вес уходить", — добавляет диетолог. В общем, пейте кофе с некоторой осторожностью, но все-таки пейте.

Яндекс.Дзен

 
Главное за сутки
Израиль боится «обрезания крыльев» Россией после крушения Ил-20 Израиль боится «обрезания крыльев» Россией после крушения Ил-20 Ответные действия России на инцидент с Ил-20 в Сирии могут привести к ограничению зоны полета израильских ВВС на территории Арабской Республики, пишет РИА Новости cо ссылкой на Haaretz. Как сообщает…
Климкин назвал три пункта "тайного" плана западных стран по Донбассу Климкин назвал три пункта "тайного" плана западных стран по Донбассу Глава украинского МИД Павел Климкин в эфире радио "Новое время" заявил, что проект резолюции Совбеза ООН об урегулировании в Донбассе уже давно готов, сообщает РИА Новости. По словам дипломата, документ…
С-400 обнуляет влияние санкций США против РФ и Китая С-400 обнуляет влияние санкций США против РФ и Китая Санкции, введенные Соединенными Штатами Америки против России и Китая за поставки вооружения, не отразятся на будущих взаимодействиях между Москвой и Пекином в сфере экспорта оружия. Индия и Турция, которые тоже…
Читайте также
Ученые рассказали о страшных последствиях отказа от занятий любовью Ученые рассказали о страшных последствиях отказа от занятий любовью Длительные перерывы в половой жизни вредят и мужскому, и женскому здоровью, однако особенно негативно воздержание сказывается на женщинах, которые в итоге зарабатывают как минимум хронические психологические проблемы. Согласно исследованию, о…
Ученые рассказали о простом способе защиты от инсультов Ученые рассказали о простом способе защиты от инсультов Ежедневные прогулки на свежем воздухе, продолжительность которых составляет не менее получаса, являются самым простым и доступным способом защититься от инсульта — пишут со страниц издания Neurology ученые из Швеции. Регулярная…
Ученые назвали «главное лекарство» для человека‍ Ученые назвали «главное лекарство» для человека‍ "Эпидемию одиночества", о существовании которой все чаще говорят западные ученые, можно победить только при помощи укрепления социальных связей, так что люди могут рассматривать других людей в качестве лекарства. По словам…
Тема дня
Химия и смерть – какая страна является главным мировым "отравителем" Химия и смерть – какая страна является главным мировым "отравителем"

Существует железное правило – если США и их союзники в чем-то очень громко и настойчиво обвиняют Рос...

Фото
Великое озеро Тонлесап Великое озеро Тонлесап

Озеро Тонлесап ("Великое озеро") является самым большим пресноводным озером в Юго-Восточной Азии и в...

Интернет и СМИ
Опрос

Боитесь ли вы новых банкротств застройщиков?

 

Анекдот дня

Зачем французам столько букв в словах, если они половину не произносят?

Еще »
Oneinform

Infox
24СМИ
Последние комментарии
 

 

 

МЫ ВКОНТАКТЕ

Planet-today.ru – новостной портал о самых актуальных событиях, которые происходят сегодня на нашей планете.

При копировании материала, активная ссылка на наш сайт обязательна.

Мнения и взгляды авторов не всегда совпадают с точкой зрения редакции.