Понедельник 16 июля 2018 года
Следите
за новостями

    

Вы здесь:  Главная» Все новости» Общество» Здоровье» Ученые заявили, что кофе способствует похудению

Ученые заявили, что кофе способствует похудению

Среда, 11 Апреля 2018 12:59
Ученые заявили, что кофе способствует похудению Фото из открытых источников

Пока одни ученые говорят о том, что кофе ни в коем случае нельзя пить с утра, другие, наоборот, советуют делать это — утренний кофе, по их словам, отлично способствует похудению.

 

Специалист в области диетологии Сара Фловерс говорит, что кофе, который вы пьете с утра, способен стимулировать обменные процессы путем нормализации термогенеза, то есть биологического механизма, при помощи которого ваш организм поддерживает постоянную температуру тела.

 

"Правильный термогенез как нельзя лучше способствует сжиганию жира, поэтому если вы хотите похудеть, то пейте кофе по утрам и никого не слушайте", — говорит Сара Фловерс.

 

В химическом составе кофе, как отмечает Фловерс, присутствует не только кофеин, но и, например, хлорогеновая кислота — она замедляет процесс усваивания углеводов и одновременно с этим катализирует расщепление жира.

 

"Главное тут — не перестараться. Если вы будете употреблять слишком много кофе, то, во-первых, отравитесь, а во-вторых — ваш организм обзаведется невосприимчивостью к веществам, которые заставляют лишний вес уходить", — добавляет диетолог. В общем, пейте кофе с некоторой осторожностью, но все-таки пейте.

Яндекс.Дзен

Главное за сутки
Путин рассказал о миллионах попыток кибератак во время ЧМ-2018 Путин рассказал о миллионах попыток кибератак во время ЧМ-2018 Почти 25 млн кибератак и иных воздействий на информационную инфраструктуру РФ, связанную с чемпионатом мира по футболу, было нейтрализовано в период первенства, сообщает ТАСС. Об этом заявил в воскресенье вечером…
Ученые подтвердили подлинность останков семьи Николая II‍ Ученые подтвердили подлинность останков семьи Николая II‍ Экспертизы подтвердили подлинность останков останков членов царской семьи, расстрелянных в 1918 году, рассказала официальный представитель СК России Светлана Петренко. "В настоящее время заключениями комплексных комиссионных молекулярно-генетических экспертиз подтверждена принадлежность обнаруженных…
Путин пообещал безвизовый режим владельцам паспорта болельщика‍ Путин пообещал безвизовый режим владельцам паспорта болельщика‍ Россия продлила безвизовый режим для иностранных фанатов до конца 2018 года. Об этом сообщает Reuters. Президент Владимир Путин по окончании финального матча ЧМ заявил, что иностранные болельщики смогут приезжать в…
Читайте также
Учёные: Создана эффективная вакцина против ВИЧ Учёные: Создана эффективная вакцина против ВИЧ Новая вакцина против ВИЧ, разработанная международной группой ученых, продемонстрировала довольно высокую эффективность по итогам испытания, которое проводилось при помощи почти четырех сотен добровольцев. По данным медицинского издания Lancet, речь идет…
Угроза из Украины. В Азовском море выявлен опасный вирус холеры Угроза из Украины. В Азовском море выявлен опасный вирус холеры Холера, которую обнаружили в водах Азовского моря в районе Мариуполя, угрожает не только украинским курортам — осведомленные с ситуацией специалисты уверены, что вирус может представлять собой опасность и для азовского…
Названы ягоды, которые сохраняют здоровье легких Названы ягоды, которые сохраняют здоровье легких Людям, которые хотят сохранить и укрепить здоровье своих органов дыхания, нужно употреблять побольше черники и винограда. Эти ягоды, как выяснили ученые, воздействуют на легкие чрезвычайно положительно. "Черника и виноград могут…
Тема дня
Расстрел царской семьи, или кто на самом деле убил царя? Расстрел царской семьи, или кто на самом деле убил царя?

Времена революции 1917 года в России переполнены тайнами и вызывающими сомнение фактами. Ясно одно: ...

Фото
Красный пляж Паньцзинь или еще одна причина посетить Китай Красный пляж Паньцзинь или еще одна причина посетить Китай

Каждую осень, пляж, расположенный на реке Ляохэ в заповеднике Шуантай-Хэкоу, Китай, окрашивается в м...

Интернет и СМИ
Опрос

Изменилось ли ваше отношение к сборной России за время ЧМ?

 

Анекдот дня

16-го числа Путин расскажет Трампу, зачем он его избрал...

Еще »
Infox.sg
24СМИ
Последние комментарии
 

 

 

МЫ ВКОНТАКТЕ

Planet-today.ru – новостной портал о самых актуальных событиях, которые происходят сегодня на нашей планете.

При копировании материала, активная ссылка на наш сайт обязательна.

Мнения и взгляды авторов не всегда совпадают с точкой зрения редакции.