Ученые назвали рабочий способ избежать преждевременной смерти

Понедельник, 09 Апреля 2018 14:51

Нет, это не какие-нибудь волшебные таблетки или совет в стиле: "Не переходите дорогу на красный". Способ еще более действенный. Для того, чтобы избежать преждевременной смерти от хронических сердечно-сосудистых заболеваний, необходимо проявлять умеренную физическую активность.

Этот способ, как сообщает издание MedicalXpress, помогает даже тем людям, у которых с рождения есть предрасположенность к болезням сердечно-сосудистой системы. Такие заболевания, если что, являются одной из главных причин смертности.

Сотрудники Школы медицины Стэнфордского университета (Соединенные Штаты Америки) подвели итоги невероятно масштабного исследования под названием Biobank — в рамках этого проекта ученые следили за показателями здоровья почти четырехсот семидесяти тысяч человек.

Предсказуемо выяснилось, что у людей, которые ведут активный образ жизни, меньше вероятность умереть, например, от инсульта или инфаркта. Кроме того, физическая активность способствует уменьшению риска развития коронарной болезни сердца, ишемической болезни сердца, а также других специфических для сердечно-сосудистой системы заболеваний.

Колесников Андрей Опубликовано в Здоровье Теги сердце

Читайте также

Жир в области живота ухудшает физическую работоспособность и подвижность Соотношение окружности талии и бедер, а также рост, многое говорят о физической работоспособности, что, по-видимому, особенно актуально в пожилом возрасте. Неблагоприятные значения этого соотношения увеличивают риск сердечных заболеваний и потери…

Ученые обнаружили «нейроны страха», которые превращают боль в страдание Когда человек получает болезненную травму, физические ощущения — это только начало. Эмоциональная память об этой боли — страх, тревога и ужас, связанные с этим переживанием, — может сохраняться ещё долго…

SA: воздействие свинца может нанести вред памяти детей По данным нового исследования, даже небольшое воздействие свинца может нанести вред рабочей памяти детей, что потенциально влияет на их образование и развитие. Воздействие свинца в утробе матери или в раннем…

Интернет и СМИ

Новости СМИ2

Главное за сутки

МО: за ночь над регионами России сбили 122 украинских беспилотника Средства ПВО за ночь уничтожили и перехватили 122 украинских беспилотника над российскими регионами, сообщили в Минобороны. В Воронеже в результате попадания фрагментов БПЛА в многоэтажный дом пострадали трое несовершеннолетних. В…

Гусев: в Воронеже из-за попадания обломков БПЛА в дом пострадали трое подростков Над Воронежем силами ПВО сбито не менее пяти БПЛА, в результате попадания фрагментов дрона в многоэтажный дом пострадали, предварительно, трое несовершеннолетних. Об этом сообщил губернатор Воронежской области Александр Гусев. "Дежурными…

ФСБ: в Воронеже задержали собиравшего для Украины данные об объектах ПВО Сотрудники ФСБ задержали в Воронеже 41-летнего россиянина, собиравшего для военной разведки Украины данные о системе ПВО и готовившего диверсию. Об этом сообщили в Центре общественных связей (ЦОС) ФСБ России. "В…

Тема дня

Далеко не все европейцы хотят финансировать американский ВПК

Россия уже показала серьезную устойчивость к санкциям, а глобальный Юг не откажется от торговли с Мо...

Фото

Впервые в истории обнаружены мягкие ткани гигантского ихтиозавра

Необычайная окаменелость поразила палеонтологов, поскольку в ней были обнаружены мягкие ткани ихтиоз...

Опрос

Какое время продлится напряженность в отношениях между Россией и Азербайджаном?

Показать результаты »

Анекдот дня

Когда телефон был привязан к стене, люди были свободны...

Еще »

Этот сайт использует файлы «cookie» с целью повышения удобства его использования. Во время посещения сайта вы соглашаетесь с тем, что мы обрабатываем ваши персональные данные с использованием сервиса «Яндекс. Метрика». Продолжая использовать сайт, вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности.