Почему опасно ходить на каблуках, рассказали ученые

Вторник, 20 Февраля 2018 13:30

Женщины, которые слишком часто носят обувь на высоком каблуке, рискуют приобрести серьезные проблемы с поясничным отделом позвоночника. Высокие каблуки, кроме того, самым негативным образом сказываются на кровообращении, что, как пишет ресурс actualnews.org, чревато целым спектром опасных заболеваний.

Сотрудники Университета Гриффита говорят, что есть простое правило, которое позволит любительницам каблуков сохранить свое здоровье. Правило, которое называется 80/20, подразумевает ношение нормальной и удобной обуви на протяжении как минимум восьмидесяти процентов времени. В остальные двадцать процентов времени, проводимого на ногах, женщины могут ходить на каблуках (и тихонечко радоваться).

"Приберегите свои туфли на высоком каблуке для каких-то официальных мероприятий. Говоря это, мы очень надеемся на то, что подобные мероприятия бывают у вас далеко не каждый день", — отмечают ученые

Проблемы с поясницей, провоцируемые каблуками, могут быть гораздо более серьезными, чем принято полагать — если, например, дело дойдет до защемления нерва, но пострадавшей может понадобиться срочная медицинская помощь. Да и проблемы с кровообращением не сулят, как можно догадаться, абсолютно ничего хорошего.

Колесников Андрей Опубликовано в Здоровье Теги Каблуки

Главное за сутки

Рябков: ядерные объекты НАТО в Польше станут военной целью России Ядерные объекты стран НАТО в случае их постоянного размещения на территории Польши станут военной целью для России. Об этом заявил ТАСС замглавы МИД РФ Сергей Рябков. "Безусловно, расширение практики совместных…

Министр обороны Польши заявил о готовности вернуть украинцев на родину Польша готова помочь Украине вернуть мужчин призывного возраста, покинувших ее после начала СВО, заявил министр обороны Польши Владислав Косиняк-Камыш. "Я думаю, многих поляков злит, когда они видят молодых украинских мужчин…

Суд наложил арест на активы и счета Иванова и его семьи Столичный суд наложил обеспечительные меры на недвижимость, активы и банковские счета замминистра обороны Тимура Иванова и его родственников, сообщили ТАСС в правоохранительных органах. "Все, что зарегистрировано на него и на…

Интернет и СМИ

Новости СМИ2

Читайте также

Neurology: когнитивно-стимулирующие профессии снижают риск деменции Согласно новому исследованию Колумбийского университета Мейлмана, люди, занимавшиеся когнитивно-стимулирующими профессиями в возрасте 30, 40, 50 и 60 лет, имели меньший риск легких когнитивных нарушений (MCI) и деменции после 70 лет. …

Физические упражнения после завтрака снижают уровень сахара в крови Ученые из Foro Italico University of Rome представили результаты своего исследования, опубликованные на портале Nutrition, которые указывают на эффективность физических упражнений для контроля уровня сахара в крови у людей с…

Доктор Роршайб назвала идеальные продукты для хорошего сна Грамотный подбор продуктов питания играет ключевую роль не только для общего состояния здоровья, но и в поддержании хорошего качестве сна. Доктор Челси Роршайб из компании Wesper, специализирующейся на анализе сна…

Тема дня