Понедельник 19 февраля 2018 года
Следите
за новостями

    

Вы здесь:  Главная» Все новости» Общество» Здоровье» Ученые выяснили, от чего не помогает медитация

Ученые выяснили, от чего не помогает медитация

Пятница, 09 Февраля 2018 17:16
Ученые выяснили, от чего не помогает медитация Фото из открытых источников

Многие думают о медитации как о волшебстве, которое быстро может улучшить здоровье, внимание, настроение, память и в целом сделать человека лучше. Новое исследование задалось целью выяснить не ее благоприятное воздействие, а то, от чего она не помогает.

 

В исследовании выяснялось влияние медитации на различные аспекты жизни. В итоге было сделано заключение, что многие ставшие популярными эффекты медитации доказаны неубедительно, было найдено мало доказательств того, что она может помочь решить проблемы со здоровьем.

 

Подтвердилось лишь относительно положительное влияние медитации на сердечно-сосудистые заболевания и ее некоторый обезболивающий эффект. Согласно большинству исследований, люди, которые медитируют, чувствуют себя более просоциальными, по сравнению с теми, кто не занимался медитативной практикой.

 

В то же время медитация не улучшает социальную связанность человека, так что предыдущий вывод нельзя назвать однозначным. Несмотря на влияние медитации на чувства и эмоции, его можно назвать точечным (лишь на некоторые эмоции), слабым и не относящимся ко всем ста процентам медитирующих.

 

По мнению авторов исследования, популярность медитационных методов по-прежнему дает надежду на лучшее «я» и «лучшее восприятие мира» для многих. Стремление к самосовершенствованию практиков медитации и предвзятость исследователей оказывают большое влияние на результаты, касающиеся медитации, считают авторы исследования из Центра по продвижению поведенческой науки при Университете в Ковентри.

Яндекс.Дзен

Главное за сутки
Дональд Трамп прокомментировал обвинения минюста США в адрес россиян Дональд Трамп прокомментировал обвинения минюста США в адрес россиян Президент США Дональд Трамп заявил, что его кампания не сделала ничего неверного и не участвовала в сговоре с Российской Федерацией. Об этом он написал в своем твиттере, сообщает Газета.ру. «Россия…
Порошенко призвал запретить флаг РФ во всем мире‍ Порошенко призвал запретить флаг РФ во всем мире‍ Президент Украины Петр Порошенко обвинил Россию в попытках "разрушить демократии" и заявил, что российский флаг "не должен развеваться где-либо". Об этом сообщает украинский телеканал ТСН. Выступая на 54-й Мюнхенской конференции…
Ситуация в столице Мексики нормализовалась после землетрясения Ситуация в столице Мексики нормализовалась после землетрясения Обстановка в столице Мексики - крупнейшем городе страны Мехико - полностью нормализовалась после мощного землетрясения, случившегося на юге страны в пятницу. Об этом сообщил на пресс-конференции глава правительства Мехико Мигель…

Читайте также
Ученые: В человеческом организме есть источник вечной молодости Ученые: В человеческом организме есть источник вечной молодости Ученые из Соединенных Штатов Америки исследовали биологический механизм, который лежит в основе способности стволовых клеток репродуктивных органов сохранять вечную молодость, то есть делиться бесконечное количество раз. Конкретный источник вечной молодости,…
Ученые: Акситиниб - самое эффективное лекарство против рака Ученые: Акситиниб - самое эффективное лекарство против рака Сотрудники расположенного в американском Джорджтауне онкологического центра заявляют, что микс из препаратов, которые предназначены для борьбы с образованием новых сосудов и стимулирования иммунитета, может применяться для действенного лечения даже самых…
Диетологи рассказали, какие продукты нужны для "ночи любви" Диетологи рассказали, какие продукты нужны для "ночи любви" Диетологи из Соединенных Штатов Америки назвали продукты, способные нормализовать даже самую запущенную интимную жизнь. Это, если коротко, продукты, насыщенные витаминами E, C и B, еда с высоким содержанием цинка, а…
Генетики СПбГУ и врачи Петербурга помогли семье с редкой наследственной патологией родить здорового ребенка Генетики СПбГУ и врачи Петербурга помогли семье с редкой наследственной патологией родить здорового ребенка Исследователи Санкт-Петербургского государственного университета и ведущих медицинских учреждений города смогли ассоциировать редкую наследственную патологию у ребенка — синдром Ноя — Лаксовой — с мутацией в гене PHGDH. Совместная работа ученых…
Фото
12 удивительных фото природы, которые вас точно покорят 12 удивительных фото природы, которые вас точно покорят

Самые прекрасные картины создает сама Природа, надо только уметь вовремя подмечать их. Предлагаем вм...

Видео

 

«Яндекс» показал испытания беспилотной машины в реальных условиях зимы

Опрос

Вы считаете НАТО угрозой для России?

 

Анекдот дня

Из Пхенчхана сообщают: кто-то бегал по городу с медведем, распевая «ой, мороз, мороз», и бил морды американцам. Но опознать не смогли, так как человек был с нейтральным флагом.

Еще »
Самые популярные новости

 

Lentainform
Загрузка...
Infox.sg
24СМИ
Губернатор Подмосковья Андрей Воробьев традиционно обратился к населению. Он заострил внимание людей на том, что для подотчетного ему региона тема экологии обладает важнейшим значением. Как заверил управленец, работы по решению актуальных для экологии проблем будут вестись и в этом году. Так, в Подмосковье будут работать…
Фотокосметологические манипуляции, косметологические процедуры и контурная пластика. Все эти и множество других специальных процедур восстановят здоровье и внешнюю красоту пациента. Обратившись в Центр косметологии по адресу Сущевский вал 16, каждый пациент получает комплексное исследование состояния организма и квалифицированную помощь врачей, младшего медицинского персонала. Специализированное оборудование…
Последние комментарии
 

 

 

МЫ ВКОНТАКТЕ

Lenovo TAB 2 A7-20F 8GB Всего предложений:(65)
Sony PlayStation 4 500Gb Все предложения (44)
Samsung Galaxy Tab A 9.7 SM-T550 16Gb Все предложения (45)
Компьютеры

Planet-today.ru – новостной портал о самых актуальных событиях, которые происходят сегодня на нашей планете.

При копировании материала, активная ссылка на наш сайт обязательна.

Мнения и взгляды авторов не всегда совпадают с точкой зрения редакции.