Понедельник 16 июля 2018 года
Следите
за новостями

    

Вы здесь:  Главная» Все новости» Общество» Здоровье» Ученые назвали простой способ продления жизни‍

Ученые назвали простой способ продления жизни‍

Пятница, 27 Октября 2017 10:04
Ученые назвали простой способ продления жизни‍ Фото из открытых источников

Даже незначительные изменения в привычной, но вредной диете, могут привести к заметным положительным для здоровья эффектам — говорят исследователи из Соединенных Штатов Америки, которые доказали, что для того, чтобы продлить жизнь, нужно приложить минимум усилий.

 

"Достаточно, например, заменить тот стакан сладкой газировки, который вы выпиваете каждый день, на что-то более полезное для организма. Например — на порцию орехов. И все, этого хватит для того, чтобы ощутимо увеличить продолжительность жизни", — пишут ученые со страниц авторитетного медицинского издания New England Journal of Medicine.

 

Для того, чтобы сделать соответствующие выводы, исследователи провели масштабную научную работу — в частности, наблюдали за десятками тысяч взрослых людей, которые меняли привычную диету. Наблюдения, осуществлявшиеся на протяжении десяти с лишним лет, показали, что незначительные положительные изменения в диете действительно могут провоцировать значительные последствия.

 

Увеличив показатели качества употребляемой еды всего на двадцать процентов, вы можете снизить риск преждевременной кончины на семнадцать процентов — заключают исследователи.

Яндекс.Дзен

Главное за сутки
Встреча Путина и Трампа: президенты могут обсудить "болевые точки" в двусторонних отношениях Встреча Путина и Трампа: президенты могут обсудить "болевые точки" в двусторонних отношениях Владимир Путин и Дональд Трамп начали переговоры тет-а-тет в президентском дворце в Хельсинки, которым предшествовала открытая часть встречи в узком составе. На ней президент России заявил, что настало время поговорить…
Путин рассказал о миллионах попыток кибератак во время ЧМ-2018 Путин рассказал о миллионах попыток кибератак во время ЧМ-2018 Почти 25 млн кибератак и иных воздействий на информационную инфраструктуру РФ, связанную с чемпионатом мира по футболу, было нейтрализовано в период первенства, сообщает ТАСС. Об этом заявил в воскресенье вечером…
Ученые подтвердили подлинность останков семьи Николая II‍ Ученые подтвердили подлинность останков семьи Николая II‍ Экспертизы подтвердили подлинность останков останков членов царской семьи, расстрелянных в 1918 году, рассказала официальный представитель СК России Светлана Петренко. "В настоящее время заключениями комплексных комиссионных молекулярно-генетических экспертиз подтверждена принадлежность обнаруженных…
Читайте также
Учёные: Создана эффективная вакцина против ВИЧ Учёные: Создана эффективная вакцина против ВИЧ Новая вакцина против ВИЧ, разработанная международной группой ученых, продемонстрировала довольно высокую эффективность по итогам испытания, которое проводилось при помощи почти четырех сотен добровольцев. По данным медицинского издания Lancet, речь идет…
Названы ягоды, которые сохраняют здоровье легких Названы ягоды, которые сохраняют здоровье легких Людям, которые хотят сохранить и укрепить здоровье своих органов дыхания, нужно употреблять побольше черники и винограда. Эти ягоды, как выяснили ученые, воздействуют на легкие чрезвычайно положительно. "Черника и виноград могут…
Израильские ученые доказали, что виски спасает от рака Израильские ученые доказали, что виски спасает от рака Алкогольные напитки не только вредят организму, но и обладают некоторыми целебными качествами — говорят сотрудники израильского медицинского центра, открывшие необычные свойства виски. Этот вид крепкого спиртного, по словам израильтян, может…
Тема дня
Как европейские политики логику потеряли Как европейские политики логику потеряли

Политика является делом сложным и чрезвычайно непонятным для многих людей. Ведь ожидается, что челов...

Фото
Малоизвестная достопримечательность Крыма - розовое Кояшское озеро Малоизвестная достопримечательность Крыма - розовое Кояшское озеро

Розовое Кояшское озеро находится в Крыму, в окрестностях города Керчь, на территории Опукского приро...

Интернет и СМИ
Опрос

Изменилось ли ваше отношение к сборной России за время ЧМ?

 

Анекдот дня

Я не успел стать пионером и комсомольцем. Теперь походу и пенсионером не успею.

Еще »
Infox.sg
24СМИ
Последние комментарии
 

 

 

МЫ ВКОНТАКТЕ

Planet-today.ru – новостной портал о самых актуальных событиях, которые происходят сегодня на нашей планете.

При копировании материала, активная ссылка на наш сайт обязательна.

Мнения и взгляды авторов не всегда совпадают с точкой зрения редакции.