Воскресенье 19 ноября 2017 года
Следите
за новостями

    

Вы здесь:  Главная» Все новости» Общество» Здоровье» Ученые назвали простой способ продления жизни‍

Ученые назвали простой способ продления жизни‍

Пятница, 27 Октября 2017 10:04
Ученые назвали простой способ продления жизни‍ Фото из открытых источников

Даже незначительные изменения в привычной, но вредной диете, могут привести к заметным положительным для здоровья эффектам — говорят исследователи из Соединенных Штатов Америки, которые доказали, что для того, чтобы продлить жизнь, нужно приложить минимум усилий.

 

"Достаточно, например, заменить тот стакан сладкой газировки, который вы выпиваете каждый день, на что-то более полезное для организма. Например — на порцию орехов. И все, этого хватит для того, чтобы ощутимо увеличить продолжительность жизни", — пишут ученые со страниц авторитетного медицинского издания New England Journal of Medicine.

 

Для того, чтобы сделать соответствующие выводы, исследователи провели масштабную научную работу — в частности, наблюдали за десятками тысяч взрослых людей, которые меняли привычную диету. Наблюдения, осуществлявшиеся на протяжении десяти с лишним лет, показали, что незначительные положительные изменения в диете действительно могут провоцировать значительные последствия.

 

Увеличив показатели качества употребляемой еды всего на двадцать процентов, вы можете снизить риск преждевременной кончины на семнадцать процентов — заключают исследователи.

Яндекс.Дзен

Главное за сутки
Украинская полиция: Срыв спектакля Райкина в Одессе - хулиганство Украинская полиция: Срыв спектакля Райкина в Одессе - хулиганство Одесская полиция квалифицировала срыв спектакля российского актера Константина Райкина как хулиганство. Об этом сообщила заместитель начальника отдела коммуникации полиции в Одесской области Любовь Гордиевская. Она добавила, что сейчас ведется досудебное…
Перестрелка в "Москва-Сити": Задержан один из участников перестрелки Перестрелка в "Москва-Сити": Задержан один из участников перестрелки Московские полицейские задержали мужчину, подозреваемого в участии в перестрелке на территории "Москва-Сити". Об этом сообщили в субботу, 18 ноября, в пресс-службе ГУ МВД России по Москве. "Утром в субботу сотрудники…
Дмитрий Песков рассказал о «взрывных устройствах» на пути кортежа Путина Дмитрий Песков рассказал о «взрывных устройствах» на пути кортежа Путина Пресс-секретарь президента России рассказал, что телефонные террористы в пятницу сообщили о якобы 50 бомбах, заложенных на пути следования кортежа Владимира Путина в Санкт-Петербурге. Он уточнил, что ни одного взрывного устройства…

Читайте также
Найдена основная причина женского ожирения Найдена основная причина женского ожирения Женщины, которые переживают сильные психологические потрясения, впоследствии часто становятся жертвами ожирения — выяснили исследователи из Соединенных Штатов Америки, опубликовавшие соответствующую научную работу. Оказалось, что психологические травмы связаны с женским ожирением…
Ученые нашли способ спасти толстых людей от смерти Ученые нашли способ спасти толстых людей от смерти Лица, страдающие от тяжелых форм ожирения, могут уменьшить вероятность преждевременной смерти от болезней, сопутствующих лишнему весу, если будут употреблять в пищу продукты с небольшим содержанием жиров. Столь неожиданный вывод озвучили…
Ученые доказали положительное влияние кофе на здоровье сердца‍ Ученые доказали положительное влияние кофе на здоровье сердца‍ Употребление кофе может уменьшать риск развития заболеваний сердечно-сосудистой системы, и, в частности, снижать вероятность инсульта — с такими неожиданными выводами выступили накануне члены Американской ассоциации сердца. "Мы разработали довольно сложные…
Стентекс обеспечивает потребность медучреждений РФ в стентах для лечения острого коронарного синдрома Стентекс обеспечивает потребность медучреждений РФ в стентах для лечения острого коронарного синдрома В октябре, на 1-м Международном медицинском инвестиционном форуме в Москве министр здравоохранения РФ Вероника Скворцова заявила, что за последние 7 лет количество частных медицинских организаций, которые участвуют в реализации различных…
Фото
Странные и необычные достопримечательности Канады Странные и необычные достопримечательности Канады

Страна, о которой мы хотим сегодня рассказать, объединила в себе французское и американское, выживае...

Видео

 

Песня «Дядя Вова, мы с тобой» о Путине прозвучала на Мамаевом Кургане

Опрос

В Госдуме предложили сократить рабочую неделю для некурящих. Поддерживаете?

 

Анекдот дня

- Билл Гейтс говорит, начинали они в гаражах с одним паяльником.

- Прям как мы. Но у нас ещё утюг был...

Еще »
Самые популярные новости

 

Lentainform
Загрузка...
Infox.sg
24СМИ
Осенняя депрессия — это одно из самых распространенных сезонных заболеваний человека, которое затрагивает психотерапевтические аспекты нашей жизнедеятельности. Интересно, что, как показывает статистика, с этой проблемой сталкиваются многие, но не все понимают, что происходит с ним или с его супругом, из-за чего портятся отношения в семье,…
Сегодня нам предоставился отличный шанс побеседовать с человеком, который знает про инвестиции в криптовалюты все и даже больше. Нашего гостя зовут Александр Бедрин. - Александр, добрый день! Существует множество видов инвестирования. Можно вложить деньги в недвижимость, золото, акции и т.д. Почему вы считаете, что именно…
Последние комментарии
 

 

 

МЫ ВКОНТАКТЕ

BenQ XL2411Z Всего предложений:(13)
ASUS VB199TL Все предложения (20)
Philips 243V5LSB Все предложения (34)
Мониторы

Planet-today.ru – новостной портал о самых актуальных событиях, которые происходят сегодня на нашей планете.

При копировании материала, активная ссылка на наш сайт обязательна.

Мнения и взгляды авторов не всегда совпадают с точкой зрения редакции.