Пятница 24 ноября 2017 года
Следите
за новостями

    

Вы здесь:  Главная» Все новости» Общество» Здоровье» Ученые пересмотрят нормы употребления углеводов и жиров

Ученые пересмотрят нормы употребления углеводов и жиров

Среда, 30 Августа 2017 09:12
Ученые пересмотрят нормы употребления углеводов и жиров Фото из открытых источников

Показатели насыщенности ежедневного рациона углеводами и жирами должны быть пересмотрены — считают участники международной научной коллаборации, которые представили соответствующее исследование в рамках ежегодного съезда Общества кардиологов Европы.

 

"Результаты нашего исследования несколько расходятся с общепринятыми рекомендациями, согласно которым потребление жиров следует ограничивать тридцатью процентами от общего энергетического потребления. Эти же рекомендации ограничивают и употребление насыщенных жиров — их уровень, как считается, не должен превышать десять процентов от общего потребления энергии", — заявил один из авторов научной работы, сотрудник расположенного в Канаде Университета Макмастера, Махшид Дехган.

 

Ученые считают, что доля жиров в суточном рационе должна составлять около тридцати пяти процентов.

 

"Повышение уровня потребления жиров будет особенно полезным в тех случаях, когда отмечается избыточное употребление углеводов. То есть, если уровень углеводов превышает шестьдесят процентов от суточного потребления", — уточняют эксперты.

 

Выводы, представленные учеными, основаны на многолетнем исследовании, в котором использовались медицинские данные ста тридцати пяти тысяч человек.

Яндекс.Дзен

Главное за сутки
ВКС РФ испытали новую противоракету ВКС РФ испытали новую противоракету Войска противовоздушной и противоракетной обороны ВКС испытали на полигоне Сары-Шаган (Казахстан) модернизированную ракету системы противоракетной обороны, сообщает официальный печатный орган Минобороны России «Красная звезда» (смотрите видео ниже). Модель изделия в…
Россия направит в Аргентину грузовой самолет для помощи в поиске подлодки San Juan Россия направит в Аргентину грузовой самолет для помощи в поиске подлодки San Juan РФ направит в Аргентину один из самых больших грузовых самолет в мире для помощи в поиске военной подводной лодки San Juan, которая пропала 15 ноября 2017 года. Об этом сообщил…
ВКС России за неделю уничтожили более 1300 объектов боевиков в Сирии ВКС России за неделю уничтожили более 1300 объектов боевиков в Сирии К настоящему моменту от боевиков группировки ИГИЛ освобождено около 98% территории Сирии. Воздушно-космические силы России уничтожили более 1300 объектов международных террористических группировок. Об этом сообщили в Минобороны РФ. За неделю…

Читайте также
Ученые назвали самый простой способ прожить долгую здоровую жизнь Ученые назвали самый простой способ прожить долгую здоровую жизнь Уменьшение объема употребляемого алкоголя и отказ от курения — действия, которые несмотря на свою простоту, обладают весьма выраженной результативностью, если речь идет об увеличении продолжительности жизни. К соответствующим выводам пришли…
Ученые рассказали, какие дети подвержены высокому риску развития психопатии Ученые рассказали, какие дети подвержены высокому риску развития психопатии Исследования показывают, что мальчики с психопатогенными тенденциями сообщают о меньшем желании «слиться» со смехом других детей. В отличие от большинства детей и взрослых, мальчики, подверженные риску психопатии, не находят смех…
Ученые нашли способ остановить старение мозга‍ Ученые нашли способ остановить старение мозга‍ Старение головного мозга, в результате которого в значительной степени растет вероятность развития опасных нейродегенеративных заболеваний, может быть замедлено при помощи специальных тренировок когнитивных способностей. Такие выводы сделали исследователи из Университета…
Ученые создали программу для общения с находящимися в коме людьми‍ Ученые создали программу для общения с находящимися в коме людьми‍ Разработанный компанией MindBEAGLE программно-аппаратный комплекс позволит людям, которые находятся в состоянии бодрствующей комы, общаться с другими людьми. Речь идет о считывании активности мозга находящегося в состоянии бодрствующей комы человека —…
Фото
Невероятный парк поверх железной дороги в Барселоне Невероятный парк поверх железной дороги в Барселоне

В начале этого года в Барселоне открылся удивительный парк Jardins de la rambla de sants.   Часть...

Видео

 

"Воины" в центре Тбилиси "захватили" улицу

Опрос

Повлияет ли статус иностранного агента на ваше отношение к СМИ?

 

Анекдот дня

- Девушка, дайте мне таблетку.

- Вам какую?

- Белую.

- Послушайте, это аптека. У нас много белых таблеток. 

- Одну дайте.

Еще »
Самые популярные новости

 

Lentainform
Загрузка...
Infox.sg
24СМИ
Для многих людей нашего многомиллионного мира задача найти свою половинку и создать полноценную семью остается не посильной. Печальная статистика показывает, что в России количество одинокий людей превышает 40%, а в Москве этот показатель еще выше и достигает 50%. Причин этому может быть множество. Но не…
Ремонт — это сложный и трудоемкий процесс, особенно если вы запланировали сделать капитальный, а не просто косметический ремонт. Делать это самому достаточно тяжело, для этого нужны знания, огромные навыки, умения и опыт. Но, к счастью, сегодня есть выход — это нанять подрядчика, частное лицо или…
Последние комментарии
 

 

 

МЫ ВКОНТАКТЕ

Lenovo TAB 2 A7-20F 8GB Всего предложений:(65)
Sony PlayStation 4 500Gb Все предложения (44)
Samsung Galaxy Tab A 9.7 SM-T550 16Gb Все предложения (45)
Компьютеры

Planet-today.ru – новостной портал о самых актуальных событиях, которые происходят сегодня на нашей планете.

При копировании материала, активная ссылка на наш сайт обязательна.

Мнения и взгляды авторов не всегда совпадают с точкой зрения редакции.