Медики: Молоко помогает женщинам избежать ранней менопаузы

Четверг, 11 Мая 2017 15:28

Женщинам, которые хотят защититься от преждевременной менопаузы, следует употреблять побольше молока — заявляют ученые из Соединенных Штатов Америки, которые обнаружили корреляцию между высоким содержанием молочных продуктов в диете и возрастом менопаузы.

Исследование, посвященное вопросу, появилось в издании The Telegraph, а кратко о нем пишет сайт 5-tv.ru.

Ученые из Гарвардского университета, а также эксперты Школы общественного здравоохранения и медицинских наук Массачусетса, подвели итоги масштабной научной работы, на протяжении тридцати лет которой исследователи следили за ста двадцатью тысячами женщин-добровольцев.

Выяснилось, что женщины, которые регулярно употребляют молочные продукты, реже подвержены ранней менопаузе. Разница, как отмечают ученые, составляет тринадцать-пятнадцать процентов, то есть, это явно не статистическая погрешность.

Все дело в кальции, которым богато молоко — именно это соединение положительно воздействует на женский организм, позволяя дольше сохранять фертильность. Кроме молока, от ранней менопаузы защищает витамин D — он содержится в жирной морской рыбе, а также в брокколи, сыре и яйцах.

Колесников Андрей Опубликовано в Здоровье Теги Менопауза

Читайте также

Neurogastroenterology: Назван витамин, способствующий регулярности стула То, насколько регулярно у человека происходит опорожнение кишечника, связано с обменом витамина B1 (тиамина). Таков вывод ученых, изучивших генетические факторы, что влияют на скорость работы кишечника. Работу опубликовали в журнале…

BPR: чай может способствовать укреплению здоровья в долгосрочной перспективе Если зеленый чай уже входит в ежедневный рацион, то вы можете улучшать свое здоровье, даже не осознавая этого.* Новые исследования показывают, что употребление чая, особенно зеленого, связано с более низким…

Зевание оказывает неожиданное влияние на жидкость внутри головного мозга Зевание — это не просто глубокий вдох, указывающий на усталость или скуку, а процесс, который реорганизует отток жидкости из головного мозга, согласно данным МРТ, которые также предполагают, что каждый из…

Интернет и СМИ

Новости СМИ2

Главное за сутки

МО: за ночь над регионами России сбили 10 украинских БПЛА Силы противовоздушной обороны за ночь сбили 10 украинских беспилотников над регионами России. Об этом сообщили в Минобороны РФ. "Минувшей ночью дежурные средства ПВО перехватили и уничтожили 10 украинских беспилотных летательных…

Мирошник: за неделю от ударов ВСУ погибли 12 жителей России За неделю в результате атак Вооруженных сил Украины погибли 12 мирных жителей РФ, в том числе шестилетний ребенок, более 60 человек получили ранения. Об этом ТАСС сообщил посол по особым…

Неприемлемость размещения западных военных на Украине и ядерное оружие. Заявления МИД России Размещение военных, складов и другой военной инфраструктуры стран Запада на Украине неприемлемо, будет квалифицироваться Россией как иностранная интервенция. Об этом говорится в ответах МИД РФ на вопросы СМИ. В ведомстве…

Тема дня

Почему США так стремятся добить Иран

В конфликте между Ираном и США появился проблеск надежды – обе стороны заявляют о готовности к перег...

Фото

Science: Найдена ещё одна причина преждевременного старения

Специалисты из Института биохимии II при Медицинском факультете Университета Гете во Франкфурте назв...

Опрос

Получат ли США Гренландию?

Показать результаты »

Анекдот дня

Тому, кто нас ненавидит, мешать не надо - пусть мучается дальше!

Еще »

Этот сайт использует файлы «cookie» с целью повышения удобства его использования. Во время посещения сайта вы соглашаетесь с тем, что мы обрабатываем ваши персональные данные с использованием сервиса «Яндекс. Метрика». Продолжая использовать сайт, вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности.