Исследователи из Соединенных Штатов Америки, сконцентрировавшиеся на изучении эффектов от ходьбы, подтвердили свои предположения и выявили новые полезные свойства преодоления дистанций пешком. Материалы соответствующей работы появились на сайте EurekAlert!, а кратко по теме пишет Lenta.ru.
Ходьба, как показали эксперименты ученых из Университета Хайлендс, улучшает кровоснабжение головного мозга. Что, в свою очередь, повышает когнитивные способности и, в частности, способствует лучшей работе системы памяти.
"Положительные эффекты, действию которых при ходьбе подвергается головной мозг, трудно переоценить — наши опыты показали, что ходьба гораздо более благотворно влияет на мозг, чем, например, езда на велосипеде", — рассказывают авторы исследования.
Ученые провели серию экспериментов, в которых поучаствовала дюжина добровольцев. Им необходимо было ходить с заданной скоростью (около метра в секунду) и стараться держать свое тело в вертикальном положении.
"Ультразвуковые датчики, закрепленные на добровольцах, показали, что при ходьбе мозг действительной насыщается кровью, что крайне положительно сказывается на нем", — заключают исследователи.
Аргентина решила стать официальным и самым южным в мире союзником НАТО, пополнив список из Австралии...
Известно, что чем больше в группе появляется видов, тем острее становится их конкуренция между собой...
Свидетельство о регистрации СМИ Эл № ФС77-83392 от 07.06.2022, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций. При использовании, полном или частичном цитировании материалов
planet-today.ru активная гиперссылка обязательна. Мнения и взгляды авторов не всегда совпадают с точкой зрения редакции.
На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления
информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет",
находящихся на территории Российской Федерации)".