Суббота 27 мая 2017 года
Следите
за новостями

    

Вы здесь:  Главная» Все новости» Общество» Здоровье» Ученые: Не все овощи способствуют похудению

Ученые: Не все овощи способствуют похудению

Четверг, 20 Апреля 2017 15:35
Ученые: Не все овощи способствуют похудению Фото из открытых источников

Ученые из Соединенных Штатов Америки осуществили масштабное исследование, в рамках которого изучали овощи, которые, как считается, все одинаково полезны и способствуют похудению. В реальности все оказалось несколько не так — некоторые овощи не просто не способствуют, а даже препятствуют борьбе с ожирением.

 

"На протяжении двенадцати лет мы следили за тринадцатью тысячами добровольцев, в частности — тщательно анализировали их показатели здоровья и изучали их дневники питания. Исследование предоставило нам массу полезнейшей информации, среди которой, например, данные о пользе тех или иных овощей в контексте похудения", — цитирует сайт wek.ru авторов исследования, сотрудников Гарвардского университета.

 

Исследователи установили, что присутствующие в рационе в большом количестве овощи, в которых содержится много крахмала, никак не способствуют похудению. Даже наоборот — они провоцируют образование лишнего веса.

 

"Картофель, кукуруза и горох — вам не друзья, если вы хотите похудеть. Но при этом не стоит все-таки полностью отказывать от этих культур, ведь кроме опасных для фигуры веществ, они содержат и массу полезных элементов. Просто контролируйте их употребление", — заключают авторы научной работы.

Главное за сутки
До шести лет тюрьмы: Госдума одобрила закон о наказании за "группы смерти" До шести лет тюрьмы: Госдума одобрила закон о наказании за "группы смерти" Госдума одобрила в третьем чтении закон об уголовной ответственности за создание "групп смерти" в социальных сетях, склонение детей к суициду и вовлечение их в опасные игры. Автором законопроекта, который был…
Путин ознакомился с обращением Миронова по ситуации вокруг "Гоголь-центра" Путин ознакомился с обращением Миронова по ситуации вокруг "Гоголь-центра" Президент Владимир Путин ознакомился с обращением по ситуации вокруг "Гоголь-центра" и режиссера Кирилла Серебренникова от кинематографистов и театральных деятелей, которое ему передал худрук Театра Наций, актер Евгений Миронов, сообщил пресс-секретарь…
Трамп пока не сформировал свою позицию по санкциям против России Трамп пока не сформировал свою позицию по санкциям против России Высокопоставленный представитель Белого дома рассказал, что американский президент "имеет много вариантов действий". У президента США Дональда Трампа пока нет чёткой позиции по антироссийским санкциям, которые ранее были введены Соединёнными Штатами…
Читайте также
Названы лучшие упражнения для мозга Названы лучшие упражнения для мозга Физические упражнения оказывают выраженное положительное воздействие не только на физическое, но и на ментальное здоровье — заявляют ученые, подтверждающие свои слова результатами масштабного мета-анализа существующих исследований. Речь, если что, идет…
Яблоки очень полезны для работы сердечно-сосудистой системы Яблоки очень полезны для работы сердечно-сосудистой системы Сердечно-сосудистую систему можно в значительной степени укрепить всего лишь при помощи яблок — регулярное употребление этих фруктов, по словам ученых из Великобритании, может творить настоящие чудеса. "Люди, которые едят яблоки…
Ученые из США назвали салат, который продлевает молодость Ученые из США назвали салат, который продлевает молодость Кресс-салат, известный еще как клоповник посевной, представляет собой удивительно полезное для здоровья растение, заявляют исследователи из Соединенных Штатов Америки, которые уверены, что это настоящее средство для омоложения организма. Систематическое употребление…
Фото
Как выглядел Константинополь с 4 по 13 век нашей эры Как выглядел Константинополь с 4 по 13 век нашей эры

Константинополь был самым большим и самым богатым городом в Европе с 5-го до начала 13-го века нашей...

Видео

 

Трамп оттолкнул премьера Черногории на саммите НАТО / Trump pushed the Prime Minister of Montenegro

Подробнее читайте тут.

Опрос

Зачем Киеву блокировать российские соцсети?

 

Анекдот дня

Вирус-вымогатель «WаnnаСrу» атаковал Израиль... И, таки, остался должен.

Еще »
Lentainform
Загрузка...
Infox.sg
24СМИ

 

 

Самые популярные новости

 

Последние комментарии
 

 

 

МЫ ВКОНТАКТЕ

Lenovo TAB 2 A7-20F 8GB Всего предложений:(65)
Sony PlayStation 4 500Gb Все предложения (44)
Samsung Galaxy Tab A 9.7 SM-T550 16Gb Все предложения (45)
Компьютеры

Planet-today.ru – новостной портал о самых актуальных событиях, которые происходят сегодня на нашей планете.

При копировании материала, активная ссылка на наш сайт обязательна.

Мнения и взгляды авторов не всегда совпадают с точкой зрения редакции.