Пятница 22 июня 2018 года
Следите
за новостями

    

Вы здесь:  Главная» Все новости» Общество» Здоровье» Ученые: Не все овощи способствуют похудению

Ученые: Не все овощи способствуют похудению

Четверг, 20 Апреля 2017 15:35
Ученые: Не все овощи способствуют похудению Фото из открытых источников

Ученые из Соединенных Штатов Америки осуществили масштабное исследование, в рамках которого изучали овощи, которые, как считается, все одинаково полезны и способствуют похудению. В реальности все оказалось несколько не так — некоторые овощи не просто не способствуют, а даже препятствуют борьбе с ожирением.

 

"На протяжении двенадцати лет мы следили за тринадцатью тысячами добровольцев, в частности — тщательно анализировали их показатели здоровья и изучали их дневники питания. Исследование предоставило нам массу полезнейшей информации, среди которой, например, данные о пользе тех или иных овощей в контексте похудения", — цитирует сайт wek.ru авторов исследования, сотрудников Гарвардского университета.

 

Исследователи установили, что присутствующие в рационе в большом количестве овощи, в которых содержится много крахмала, никак не способствуют похудению. Даже наоборот — они провоцируют образование лишнего веса.

 

"Картофель, кукуруза и горох — вам не друзья, если вы хотите похудеть. Но при этом не стоит все-таки полностью отказывать от этих культур, ведь кроме опасных для фигуры веществ, они содержат и массу полезных элементов. Просто контролируйте их употребление", — заключают авторы научной работы.

Яндекс.Дзен

Главное за сутки
Путин переназначил глав большинства управлений Кремля Путин переназначил глав большинства управлений Кремля Владимир Путин утвердил состав администрации президента. Документ опубликовали на сайте Кремля. Указ вступает в силу со дня его подписания, напоминает РИА Новости. Единственное изменение коснулось управления по обеспечению деятельности Госсовета,…
Минобороны опубликовало уникальные документы начала Великой Отечественной войны Минобороны опубликовало уникальные документы начала Великой Отечественной войны Министерство обороны России в День памяти и скорби опубликовало на своем сайте цифровые копии рассекреченных документов начала Великой Отечественной войны. В их числе первые директивы, приказы, наградные листы и трофейная…
Порошенко ввел санкции против политических партий России Порошенко ввел санкции против политических партий России Украина в очередной раз расширила санкционные списки в отношении физических лиц и организаций из России. Президент страны Петр Порошенко утвердил решение Совета национальной безопасности и обороны о внесении изменений в…

Читайте также
Ученые рассказали о неожиданной пользе брака Ученые рассказали о неожиданной пользе брака Живущие в браке люди реже становятся жертвами заболеваний сердечно-сосудистой системы и, соответственно, реже умирают от инфарктов и инсультов. Столь неожиданный вывод сделали сотрудники расположенного в Великобритании Килского университета, опубликовавшие посвященную…
В Британии подросток заразился исчезнувшей болезнью 18 века‍ В Британии подросток заразился исчезнувшей болезнью 18 века‍ Вирус коровьей оспы, который, как считалось, навсегда остался где-то в восемнадцатом веке, сразил проживающего в Великобритании пятнадцатилетнего подростка. Об уникальном случае заражения редчайшим вирусом пишет издание Metro. Несовершеннолетний житель Уэльса,…
Ученые обнаружили способ предотвратить рак груди‍ Ученые обнаружили способ предотвратить рак груди‍ Высокая концентрация витамина D в крови способствует существенному снижению риска развития рака груди. Такие выводы сделали ученые из Соединенных Штатов Америки по итогам специализированного исследования. Проанализировав данные, полученные при помощи…
Учёные: Кофе заменит диабетикам инсулин Учёные: Кофе заменит диабетикам инсулин Созданные биотехнологами белковые соединения, представляющие собой синтетические транскрипционные регуляторы, активируемые при помощи кофеина, могут стать спасением для людей, страдающих от сахарного диабета второго типа. Статья, посвященная чудесам биоинжерении, появилась на…
Фото
Водопад Бигар или еще одна причина посетить Румынию Водопад Бигар или еще одна причина посетить Румынию

В заповеднике на юго-западе Румынии, между городами Анина и Решица, находится один из самых любопытн...

Видео

 

ЧМ-2018: Россия Египет. Самые важные моменты

Опрос

Кого вы считаете фаворитом ЧМ по футболу?

 

Анекдот дня

Похоже, скоро на АЗС, чтобы скрыть подорожание, начнут писать цену за 0,95 или 0,9 литра бензина.

Еще »
Infox.sg
24СМИ
Последние комментарии
 

 

 

МЫ ВКОНТАКТЕ

Planet-today.ru – новостной портал о самых актуальных событиях, которые происходят сегодня на нашей планете.

При копировании материала, активная ссылка на наш сайт обязательна.

Мнения и взгляды авторов не всегда совпадают с точкой зрения редакции.