Медики: Добавки с магнием обеспечивают профилактику опасных переломов

Четверг, 13 Апреля 2017 12:58

Людям, которые задумываются о защите своих костей от переломов, следует принимать пищевые добавки с содержанием магния — говорят медики, которые доказали эффективность магния в вопросах профилактики серьезных переломов.

"Одна из основных причин случаев инвалидности среди людей среднего возраста — это тяжелые переломы костей. Мы выяснили, что риск таких переломов гораздо ниже у людей, в крови которых фиксируется высокий уровень магния", — цитирует сайт medikforum.ru исследователей из Великобритании.

Ученые отмечают, что защитные эффекты от высокого содержания магния в крови в наибольшей степени выражены для мужского организма, однако женщины, употребляющие магний, тоже защищают свои кости от переломов.

"Мы считаем, что влияние магния на женский организм просто недостаточно изучено — так получилось, что в соответствующих исследованиях принимали участие в основном мужчины. В теории же, нет никаких противопоказаний для употребления магния женщинами", — добавляют ученые.

Авторы исследования особенно рекомендуют обратить внимание на добавки с магнием пожилым пациентам — они чаще остальных страдают от тяжелых переломов из-за возрастных изменений в структуре костей.

Колесников Андрей Опубликовано в Здоровье Теги Перелом

Главное за сутки

Что известно о деле заместителя министра обороны РФ Тимура Иванова СК РФ во вторник сообщил о задержании замминистра обороны РФ Тимура Иванова по подозрению в получении взятки. Позже его арестовали. ТАСС собрал факты о произошедшем. Обстоятельства дела Иванов задержан по…

В Минобороны сообщили о перехвате и уничтожении восьми БПЛА над центральной частью РФ Восемь украинских беспилотных летательных аппаратов (БПЛА) перехвачены и уничтожены над регионами центральной части России. Об этом сообщили в Минобороны РФ. "В течение прошедшей ночи пресечены попытки киевского режима совершить террористические…

В Смоленской области после атаки беспилотников произошли пожары на топливо-энергетических объектах Пожары возникли на гражданских топливо-энергетических объектах в Смоленском и Ярцевском районах Смоленской области. По предварительным данным, это стало результатом атаки украинских беспилотников, сообщил в Telegram-канале глава региона Василий Анохин. "Наш…

Интернет и СМИ

Новости СМИ2

Читайте также

Антибиотики не оказывают влияния на тяжесть или продолжительность кашля Исследование медиков из Georgetown University Medical Center показало, что использование антибиотиков не оказывает заметного влияния на тяжесть или продолжительность кашля, даже в случае наличия бактериальной инфекции. Публикация на портале EurekAlert,…

Neurology: когнитивно-стимулирующие профессии снижают риск деменции Согласно новому исследованию Колумбийского университета Мейлмана, люди, занимавшиеся когнитивно-стимулирующими профессиями в возрасте 30, 40, 50 и 60 лет, имели меньший риск легких когнитивных нарушений (MCI) и деменции после 70 лет. …

Физические упражнения после завтрака снижают уровень сахара в крови Ученые из Foro Italico University of Rome представили результаты своего исследования, опубликованные на портале Nutrition, которые указывают на эффективность физических упражнений для контроля уровня сахара в крови у людей с…

Тема дня