Названы 10 вредных продуктов, которые можно есть вегетарианцам

Если вы решили стать строгим вегетарианцем, это значит, что вам нужно отказаться от всех продуктов животного происхождения, включая мясо, молоко и яйца. И найти еду, которой можно быстро перекусить, в этом случае становится гораздо сложнее. Тем не менее, это возможно. Сайт spoonuniversity.com рассказал о десяти не слишком полезных продуктах, которые можно употреблять и вегетарианцам. Однако стоит обратить внимание на то, что их едва ли можно назвать самыми питательными.

Открывает список печенье Орео. Продуктов животного происхождения в его составе нет, а значит, его допускается включить в меню. То же самое можно сказать и про кукурузные чипсы, но обратите внимание на то, чтобы они не имели никаких вкусовых добавок - вам нужны именно оригинальные. Также подойдут аналогичные чипсы Sun.

Конфеты Sour Patch Kids вкусны и полностью вписываются в вегетарианские стандарты, поэтому есть их можно без опасений. Существуют и определённые разновидности печенья Поп-тартс, которые также позволяют оставаться в заданных рамках. Аналогичным образом характеризуются мятное печенье Thin Mints, крекеры Ritz, некоторые виды хлопьев, злаковые батончики, и крекеры Wheat Thins. Поэтому, как видите, вегетарианский режим питания можно поддерживать, даже находясь вдали от дома.