Воскресенье 26 марта 2017 года
Следите
за новостями

    

Вы здесь:  Главная» Все новости» Общество» Здоровье» Молочные продукты и хронические заболевания: есть ли связь?

Молочные продукты и хронические заболевания: есть ли связь?

Четверг, 16 Марта 2017 11:12
Молочные продукты и хронические заболевания: есть ли связь? Фото из открытых источников

В последнее время в СМИ все чаще появляется информация о том, что употребление молочных продуктов повышает риск развития хронических заболеваний. Подобные материалы заставляют людей сомневаться в пользе употребления молока и молочных продуктов.

 

Группа исследователей из Дании, Нидерландов и Великобритании под руководством профессоров Гивенс и Эструп (Ian Givens&Arne Astrup) подготовила научный обзор, цель которого – ответить на ключевые вопросы о влиянии молочных продуктов на здоровье. В обзоре оцениваются результаты научных исследований о влиянии потребления молочных продуктов (за исключением сливочного масла) на организм, а также причины повышения риска развития основных хронических заболеваний. В обзоре также делается вывод о том, какое место молоко и молочные продукты должны занимать в рационе, сообщается в пресс-релизе, поступившем в редакцию Planet Today.

 

Употребление молока и молочных продуктов снижает риск развития ожирения

 

Диабет 2-го типа, сердечно-сосудистые и раковые заболевания являются сегодня основными хроническими заболеваниями в ряде стран, а растущую распространенность ожирения связывают с увеличением риска возникновения этих заболеваний.

 

Основным следствием сегодняшней эпидемии ожирения среди взрослых является детское ожирение, которое в подавляющем большинстве случаев приводит к ожирению и во взрослой жизни.

 

Авторы исследования пришли к выводу, что риск развития ожирения у детей, чей рацион богат молоком и молочными продуктами, ниже по сравнению с детьми, в рационе которых молочные продукты отсутствуют либо присутствуют в малом количестве.

 

Было также доказано, что употребление молочных продуктов взрослыми в рамках диеты с подсчетом калорий способствует снижению веса.

 

Употребление молока и молочных продуктов снижает риск развития хронических заболеваний и положительно влияет на плотность костной ткани

 

Исследование показало, что употребление кисломолочных продуктов может быть связано со снижением риска развития диабета 2-го типа. Кроме того, имеются данные, согласно которым употребление маложирных молока и молочных продуктов в значительных количествах (200-300 мл /сутки) снижает риск повышенного кровяного давления и инсульта.

 

Включение в рацион молока и молочных продуктов, главных источников кальция, положительно сказывается на минеральной плотности костной ткани.

 

Некоторые исследования свидетельствуют в пользу того, что употребление молока и молочных продуктов также связано со снижением риска развития колоректального рака, рака мочевого пузыря и рака желудка.

 

В процессе подготовки обзора учеными были сделаны следующие выводы.

 

1. Регулярное употребление молока и молочных продуктов в достаточных количествах положительно влияет на здоровье и может снизить риск развития серьезных хронических заболеваний.

 

Любые рекомендации сократить потребление молочных продуктов (при условии, что они хорошо переносятся) являются контрпродуктивным для здоровья.

 

2. Рекомендовать людям, не страдающим аллергией на молочный белок и непереносимостью лактозы, сокращать потребление молочных продуктов или вовсе исключать их из рациона – неправильно, в первую очередь потому, что молочные продукты являются основным источником кальция.

 

3. Отсутствуют достоверные научные исследования, подтверждающие, что замена молока и молочных продуктов растительными продуктами и напитками улучшает здоровье.

Волкова Алена Опубликовано в Здоровье   Теги Новости Молоко
Главное за сутки
Владимир Путин встретился с Марин Ле Пен в Кремле Владимир Путин встретился с Марин Ле Пен в Кремле Президент РФ Владимир Путин в пятницу встретился в Кремле с кандидатом в президенты Франции Марин Ле Пен, пишет interfax. "Мы придаем очень большое значение нашим отношениям с Францией, при этом…
Шесть боевиков ликвидированы при попытке прорваться в часть Росгвардии в Чечне Шесть боевиков ликвидированы при попытке прорваться в часть Росгвардии в Чечне Шесть боевиков ликвидированы при попытке напасть на войсковую часть в Чечне. Об этом ТАСС сообщили в департаменте по взаимодействию со СМИ и институтами гражданского общества Федеральной службы войск национальной гвардии…
Украинские СМИ узнали имя убийцы Вороненкова‍ Украинские СМИ узнали имя убийцы Вороненкова‍ По данным украинского издания «Обозреватель», убийца — Павел Паршов 1988 года рождения. Его искали днепропетровские полицейские за фиктивное предпринимательство и легализацию доходов, полученных преступным путем. На сайте МВД Украины Паршов…
Читайте также
Эксперты назвали девять самых лучших природных антибиотиков Эксперты назвали девять самых лучших природных антибиотиков Для того, чтобы бороться с патогенными микроорганизмами, живущими в человеческом теле, вовсе не обязательно употреблять антибиотики — говорят со страниц сайта oane.ws авторитетные эксперты в области здоровья, которые сформировали перечень…
Связаны ли седые волосы и стресс, рассказали учёные Связаны ли седые волосы и стресс, рассказали учёные Этот момент, рано или поздно, происходит почти со всеми. Вы подходите к зеркалу, чтобы причесаться, и замечаете у себя седые волосы. Одной из вероятных реакций будет то, что вы начнёте…
В США бьют тревогу из-за смертельной грибковой инфекции В США бьют тревогу из-за смертельной грибковой инфекции Медики из Соединенных Штатов Америки обеспокоены распространением высоколетальной грибковой инфекции, провоцируемой грибком под названием Candida auris. Смертность от новой болезни достигает, как сообщает сайт lenta.ru, шестидесяти процентов. Опасная грибковая болезнь…
Фото
Самые-самые улицы мира Самые-самые улицы мира

Самая короткая улица: Ebenezer Place, Шотландия   Улочка под названием Ebenezer Place в шотландско...

Видео

 

Мощный взрыв в Балаклее в прямом эфире

Опрос

Как вы оцениваете возможность совместной деятельности России и Японии на Курилах?

 

Анекдот дня

Трампш - это транш, не полученный Украиной от МВФ при администрации Трампа в Вашингтоне.

Еще »
Mediametrics
Lentainform
Загрузка...
Infox.sg
24СМИ

 

 

Самые популярные новости

 

Последние комментарии
 

 

 

МЫ ВКОНТАКТЕ

Lenovo TAB 2 A7-20F 8GB Всего предложений:(65)
Samsung Galaxy Tab A 9.7 SM-T550 16Gb Все предложения (45)
Lenovo TAB 2 X30 16Gb LTE Все предложения (122)
Планшеты

Planet-today.ru – новостной портал о самых актуальных событиях, которые происходят сегодня на нашей планете.

При копировании материала, активная ссылка на наш сайт обязательна.

Мнения и взгляды авторов не всегда совпадают с точкой зрения редакции.