Ученые: Продолжительный сон ведет к слабоумию

Среда, 15 Марта 2017 10:33

Длительность сна — крайне важный для организма параметр, говорят ученые из Соединенных Штатов Америки, которые сконцентрировались на изучении негативных эффектов, провоцируемых слишком продолжительным сном. Оказалось, что люди, которые спят более девяти часов в сутки, рискуют приобрести слабоумие.

И не только. Слишком длинный сон может провоцировать депрессивные расстройства, заболевания сердца и сосудов, а также прочие хронические недуги, которые могут стать причиной ранней смерти.

Однако основная опасность слишком продолжительного сна — ухудшение когнитивных способностей головного мозга, в отдельных случаях перерастающее в тотальное слабоумие.

Ученые из Бостонского университета подтверждают свои выводы результатами масштабного эксперимента, в котором приняли участие несколько тысяч добровольцев.

Наблюдая за участниками опытов, исследователи обнаружили явную корреляцию между длительностью сна и когнитивными способностями мозга.

"О вреде дефицита сна говорят часто, а вот исследований, посвященных негативным последствиям переизбытка сна — не так много. А это, как выяснилось, крайне вредный фактор", — цитирует сайт nation-news.ru авторов научной работы.

Колесников Андрей Опубликовано в Здоровье Теги слабоумие

Читайте также

Целебная щепотка: чем корица полезна для здоровья Корица давно перестала быть просто модной добавкой к кофейным напиткам. Исследования, опубликованные в журнале «Здоровый образ», убедительно показывают, что эта ароматная специя обладает значительными профилактическими свойствами против онкологических заболеваний, информирует…

Терапевт Емельянова рассказала, не опасно ли питье воды ночью Врач-терапевт Видновской клинической больницы минздрава Московской области Ангелина Емельянова поделилась с РИА Новости информацией о безопасности питья воды в ночное время. По словам специалиста, употребление воды ночью не представляет опасности…

Болгарский профессор рассказал о секретах молодости Христо Мермерски – болгарский генетик, профессор в соцсети рассказал о том, что молодость можно продлить. Это вполне реально. Старость - не приговор, часто её раннее наступление является результатом неправильного образа…

Интернет и СМИ

Новости СМИ2

Главное за сутки

МО: за ночь над регионами России сбили 56 украинских БПЛА Средства ПВО за ночь перехватили и уничтожили 56 украинских БПЛА над российскими регионами, сообщили в Минобороны. В Белгородской области в результате атаки беспилотника погибли два добровольца самообороны Волоконовского района, в…

МО: группа украинских военных сдалась в плен в Курской области Группа военнослужащих ВСУ сдалась в плен российским бойцам в Курской области. Об этом сообщили в Минобороны России. Как следует из кадров видео ведомства, в плен сдалась группа из более чем…

Задержан агент СБУ, собиравшийся устроить взрыв в административном здании в Новороссийске Сотрудники ФСБ задержали в Краснодарском крае агента Службы безопасности Украины, который пытался совершить подрыв в административном здании в Новороссийске. Ранее задержанный собирал данные о дислокации кораблей Черноморского флота и российских…

Тема дня

США временно вернули Европе самоуважение

На встрече в Париже делегация из США пыталась убедить Европу не мешать урегулированию на Украине. До...

Фото

Через 250 млн лет материки Земли снова сольются в единый суперконтинент

Пангея Ультима – так будет называться новый суперконтинент, имя ему уже придумали учёные. Хотя событ...

Опрос

Вы ожидаете в 2025 году прекращения огня в зоне СВО?

Показать результаты »

Анекдот дня

Интересно, что подорожает раньше - курица или яйцо.

Еще »

Этот сайт использует файлы «cookie» с целью повышения удобства его использования. Во время посещения сайта вы соглашаетесь с тем, что мы обрабатываем ваши персональные данные с использованием сервиса «Яндекс. Метрика». Продолжая использовать сайт, вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности.