Ученые: Продолжительный сон ведет к слабоумию

Среда, 15 Марта 2017 10:33

Длительность сна — крайне важный для организма параметр, говорят ученые из Соединенных Штатов Америки, которые сконцентрировались на изучении негативных эффектов, провоцируемых слишком продолжительным сном. Оказалось, что люди, которые спят более девяти часов в сутки, рискуют приобрести слабоумие.

И не только. Слишком длинный сон может провоцировать депрессивные расстройства, заболевания сердца и сосудов, а также прочие хронические недуги, которые могут стать причиной ранней смерти.

Однако основная опасность слишком продолжительного сна — ухудшение когнитивных способностей головного мозга, в отдельных случаях перерастающее в тотальное слабоумие.

Ученые из Бостонского университета подтверждают свои выводы результатами масштабного эксперимента, в котором приняли участие несколько тысяч добровольцев.

Наблюдая за участниками опытов, исследователи обнаружили явную корреляцию между длительностью сна и когнитивными способностями мозга.

"О вреде дефицита сна говорят часто, а вот исследований, посвященных негативным последствиям переизбытка сна — не так много. А это, как выяснилось, крайне вредный фактор", — цитирует сайт nation-news.ru авторов научной работы.

Колесников Андрей Опубликовано в Здоровье Теги слабоумие

Читайте также

JNHA: средиземноморская диета может помочь снизить риск деменции Средиземноморская диета, как и противовоспалительные диеты, может значительно снизить риск развития деменции.* Пожилые люди, люди с нормальным весом и, в особенности, женщины, как правило, получают пользу от улучшенной защиты от…

Смертельное генетическое заболевание лечится заменой иммунных клеток мозга Заместительная терапия микроглией помогает лечить людей с редким генетическим заболеванием, называемым ALSP, что позволяет предположить, что этот подход может быть эффективен и при других неврологических расстройствах, таких как болезнь Альцгеймера.…

Жир в области живота ухудшает физическую работоспособность и подвижность Соотношение окружности талии и бедер, а также рост, многое говорят о физической работоспособности, что, по-видимому, особенно актуально в пожилом возрасте. Неблагоприятные значения этого соотношения увеличивают риск сердечных заболеваний и потери…

Интернет и СМИ

Новости СМИ2

Главное за сутки

МО: за ночь над территорией России сбили 55 украинских беспилотников Силы ПВО в течение ночи уничтожили и перехватили 55 украинских беспилотников над территорией России. Об этом сообщили в Минобороны РФ. "В течение прошедшей ночи в период с 20:00 мск 14…

Поставки оружия Киеву за счет Евросоюза и угроза новых санкций. О чем заявил Трамп Президент США Дональд Трамп на встрече генеральным секретарем НАТО Марком Рютте в Белом доме объявил о договоренности о поставках американских вооружений Украине за счет европейских стран. Американский лидер также заявил,…

Захарова ответила на слова Рютте о «несерьезности» делегации России Безграмотность деятелей НАТО уже привела к многочисленным жертвам, без знания истории вопроса ни одну проблему решить нельзя. Так прокомментировала официальный представитель МИД РФ Мария Захарова выпады генсека НАТО Марка Рютте…

Тема дня

Европе придется заплатить Америке за воюющую Украину

«Важное заявление» Дональда Трампа по Украине оказалось не таким радикальным, как ожидалось. Президе...

Фото

Жители железного века в Испании сжигали свои дома, чтобы отстроить их заново

Группа археологов сумела реконструировать историю жилища возрастом более 2500 лет на территории Серр...

Опрос

Какое время продлится напряженность в отношениях между Россией и Азербайджаном?

Показать результаты »

Анекдот дня

Когда телефон был привязан к стене, люди были свободны...

Еще »

Этот сайт использует файлы «cookie» с целью повышения удобства его использования. Во время посещения сайта вы соглашаетесь с тем, что мы обрабатываем ваши персональные данные с использованием сервиса «Яндекс. Метрика». Продолжая использовать сайт, вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности.