Медики не просто так рекомендуют не есть перед телевизором — говорят ученые из Соединенных Штатов Америки, которые сконцентрировались на поиске научных объяснений этому. Выяснилось, что принятие пищи даже с вещающим в фоновом режиме "ящиком" — самым негативным образом воздействует на организм, приводя к перееданию.
"Процесс принятия пищи перед телевизором способствует поглощению разнообразного крайне вредного для здоровья фаст-фуда, а также в целом ведет к тому, что люди переедают", — заявляют авторы исследования, сотрудники университета Миннесоты.
Ученые говорят, что кроме правильного подбора продуктов, на здоровье влияют и такие особенности трапезы, как ее организация.
То есть, с точки зрения здорового питания, гораздо полезнее неторопливо обедать за столом и в кругу семьи, чем быстро поглощать еду, сидя перед телевизором.
"В рамках нашего масштабного исследования, мы проанализировали данные, собранные среди более, чем сотни американских семей, в результате чего установили, что в семьях, где принято есть нормально, а не перед телевизором, люди в целом здоровее и менее подвержены, например, ожирению", — говорит Аманда Трофольц, один из руководителей исследования.
Срочно закупленные Польшей из-за страха перед «нападением России» истребители оказались дорогостоящи...
В недавнем исследовании, опубликованном в журнале Foods, ученые из Италии, Албании и Черногории пров...
Свидетельство о регистрации СМИ Эл № ФС77-83392 от 07.06.2022, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций. При использовании, полном или частичном цитировании материалов
planet-today.ru активная гиперссылка обязательна. Мнения и взгляды авторов не всегда совпадают с точкой зрения редакции.
На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления
информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет",
находящихся на территории Российской Федерации)".