Самая великая победа – победа над своим негативным мышлением. (Сократ)
Ученые: Йога полезна для астматиков
Занятия йогой могут быть особенно полезными для людей, страдающих от астмы. Подобные выводы, представленные в материале, опубликованном в авторитетной научной библиотеке Cochrane review, были сделаны учеными, осуществившими рандомизированный метаанализ 15 предыдущих исследований, пишет сайт med-heal.ru
Кашель, боли в груди, одышка, хрипы и другие крайне неприятные симптомы астмы могут быть в значительной мере уменьшены благодаря йоге, заявляют исследователи, суммировавшие результаты полутора десятков соответствующих научных работ.
Большая часть подвергнувшихся анализу исследований была проведена в США, Европе и Индии, а их участниками стали свыше тысячи мужчин и женщин различного возраста, страдающих от астмы на протяжении разного периода времени, составляющего от полугода до 23 лет.
Исследователи отметили как пользу дыхательных практик для астматиков, так и благоприятные эффекты, обусловленные позами-асанами и медитациями.
Выводы, впрочем, нуждаются в подтверждении при помощи специализированного экспериментального исследования, по результатам которого ученые смогут уже со 100% уверенностью говорить о безусловной пользе йоги для больных астмой.
МО: над Россией за ночь сбили 25 украинских дронов
Российские средства противовоздушной обороны (ПВО) уничтожили 25 украинских БПЛА за ночь над Кубанью, Крымом, Брянской и Ростовской областями. Об этом сообщили в Минобороны России. "В течение прошедшей ночи пресечены попытки…
Дело против украинских боевиков и потери ВСУ: что известно о ситуации в Курской области
Потери Вооруженных сил Украины (ВСУ) за сутки на курском направлении составили более 250 человек, сообщили в Минобороны России. Всего за время боевых действий противник потерял более 36 010 военнослужащих. Следователи…
Рябков: Россия добьётся, чтобы США охватила дрожь от их действий на Украине
Россия добьется того, чтобы США "охватила дрожь и оторопь" от того, какими последствиями грозит их вовлеченность в украинский конфликт, заявил РИА Новости замглавы МИД Сергей Рябков. "Американские планировщики, американские политики…
Лекарства от гипертонии вызывают нежелательные изменения в почках
Медицинское сообщество столкнулось с тревожным открытием в области лечения гипертонии. Исследователи из Виргинского университета опубликовали в журнале Circulation Research результаты работы, которая может изменить подход к лечению повышенного артериального давления.…
Горсть орехов продлевает жизнь и сохраняет ясность ума после 70
Учёные из Monash University (Австралия) раскрыли простой секрет долголетия и здоровья мозга для людей старше 70 лет. Ежедневное употребление горсти орехов может снизить риск деменции, физической немощи и преждевременной смерти…
Австралийские ученые выявили овощи-чемпионы, эффективные в борьбе с гипертонией
В медицинской практике появились новые данные о влиянии различных овощей на артериальное давление. Научный коллектив из Университета Эдит Коуэн провел углубленное исследование особенностей воздействия разных групп овощей на показатели давления…
В школах Афганистана точно нет свинины
Отмена свинины в наших школьных столовых – это не мелочь, это первый шаг к уничтожению нашего мира. ...
Как работает обретающая популярность методика лечения болезненных воспоминаний
Исследования показали, что терапия EMDR способна эффективно лечить такие болезненные состояния, как ...
Трамп на посту президента пообещал работать над прекращением всех войн в мире. Получится у Трампа остановить войны?
Свидетельство о регистрации СМИ Эл № ФС77-83392 от 07.06.2022, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций. При использовании, полном или частичном цитировании материалов
planet-today.ru активная гиперссылка обязательна. Мнения и взгляды авторов не всегда совпадают с точкой зрения редакции.
На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления
информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет",
находящихся на территории Российской Федерации)".
Свидетельство о регистрации СМИ Эл № ФС77-83392 от 07.06.2022, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций. При использовании, полном или частичном цитировании материалов
planet-today.ru активная гиперссылка обязательна. Мнения и взгляды авторов не всегда совпадают с точкой зрения редакции.
На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления
информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет",
находящихся на территории Российской Федерации)".