Исследование: Качественный сон поможет победить болезнь Альцгеймера

Четверг, 21 Апреля 2016 14:45

Здоровый спокойный сон является залогом сохранения памяти с наступлением пожилого возраста. Исследования, проведенные французскими учеными из Университета Кана, подтверждают, что люди, чей ночной сон не превышает четырех часов или постоянно прерывается в течение ночи, имеют значительно больший риск поддаться старческому слабоумию.

Небольшое количество или плохое качество сна, ночная тревога способствуют разитию в головном мозге человека токсичных бета-амилоидных бляшек, которые непосредственно связаны с возникновением болезни Альцгеймера.

Исследованию подверглись 50 пациентов в возрасте свыше 40 лет. Изучалось время, качество и количество сна с одновременной магнитно-резонансной томографией определенных участков головного мозга. Результаты полностью подтвердили значительное увеличение количества бета-амилоидных бляшек, влияющих на структуру мозга и ведущих к развитию болезни Альцгеймера. На сон оказывает действие и уменьшение количество мозгового вещества в некоторых областях, восприимчивых к старению и когнитивным изменениям.

Таким образом, здоровый сон осуществляет значительную поддержку работоспособности и здоровью головного мозга.

Буценко Александр Опубликовано в Здоровье Теги Наука

Читайте также

Белок Паркинсона может объяснить гендерный дисбаланс при болезни Альцгеймера Согласно новым исследованиям, белок, наиболее известный своей ролью в болезни Паркинсона, может помочь объяснить, почему на женщин приходится около двух третей случаев болезни Альцгеймера. Результаты исследования опубликованы в журнале JAMA…

Анализ крови долгожителей выявил 37 белков, связанных с замедлением старения Благодаря новому исследованию, выявившему десятки белков, связанных с замедлением старения в крови долгожителей, наука приблизилась на один шаг к разгадке секрета долголетия. Результаты данного исследования были опубликованы в журнале Aging…

Проживание на большой высоте может неожиданно повлиять на риск развития диабета Исследования показали, что проживание на больших высотах снижает риск развития диабета, но ученые до сих пор не могли точно определить, почему это происходит – до настоящего времени. Новое исследование, проведенное…

Интернет и СМИ

Новости СМИ2

Главное за сутки

МО: за ночь над регионами России сбили 87 украинских БПЛА Российские средства ПВО за ночь уничтожили 87 украинских БПЛА над регионами РФ, а также над Азовским и Черным морями. Об этом сообщили в Минобороны России. "В течение прошедшей ночи (с…

Хинштейн: за сутки ВСУ обстреляли из артиллерии территорию Курской области 58 раз Вооруженные силы Украины атаковали с помощью 47 беспилотников различного типа территорию Курской области за прошедшие сутки, 58 раз применили артиллерию по отселенным районам. Об этом сообщил губернатор региона Александр Хинштейн.…

Володин призвал отозвать рекомендации Минздрава о цвете одежды медиков Рекомендации Минздрава РФ о цвете одежды для врачей и медперсонала нужно отозвать, подобные решения надо обсуждать с профессиональным сообществом. Об этом заявил председатель Госдумы Вячеслав Володин. По его словам, депутатам…

Тема дня

У Урсулы разболелась голова от капризов НАТО и Израиля

У главы Еврокомиссии Урсулы фон дер Ляйен произошло выгорание. Она жалуется подчиненным на усталость...

Фото

PRL: Физикам удалось разгадать тайну образования золота

Группой сотрудников Университета Теннесси сделано несколько важных открытий, помогающих понять, как ...

Опрос

Как долго продлится операция США против Ирана?

Показать результаты »

Анекдот дня

Когда вам покажется, что вы не справитесь, вспомните, что вы из поколения, которое писало сочинения на три страницы. Из головы! Ручкой на большой перемене!

Еще »

Этот сайт использует файлы «cookie» с целью повышения удобства его использования. Во время посещения сайта вы соглашаетесь с тем, что мы обрабатываем ваши персональные данные с использованием сервиса «Яндекс. Метрика». Продолжая использовать сайт, вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности.