Исследование: Чистить зубы лучше в темноте

Вторник, 03 Ноября 2015 09:04

В результате целого ряда экспериментов британским ученым удалось определить, что эффективнее всего чистить зубы на ночь именно в темноте, передает портал VistaNews. По мнению специалистов, подобный вечерний ритуал способствует крепкому и здоровому сну. Данная информация была опубликована на страницах авторитетных зарубежных изданий.

Профессор Оксфордского университета Рассел Фостер акцентировал внимание на том, что в состоянии сна люди проводят приблизительно 36 процентов всей своей жизни. В процессе вечерней чистки зубов человеческий организм начинает подготовку ко сну, а электрический свет нарушает данный процесс. Подобные резкие изменения состояния организма, по мнению оксфордских ученых, могут иметь достаточно серьезные негативные последствия для здоровья человека.

Помимо этого господин Фостер отметил, что указанные сбои в организме происходят в зимнее время, когда светлое время суток значительно сокращается. В таких ситуациях человек продолжает работать, а его организм уже требует отдыха. Результаты проведенных исследований также доказали пагубное влияние на организм частого использования искусственного света в темное время суток.

Буценко Александр Опубликовано в Здоровье Теги исследования Зубы

Читайте также

Умственная работа и стресс старят мозг и укорачивают жизнь Специалисты МГППУ озвучили вывод очередного исследования: чрезмерная умственная работа, высокий уровень стресса и интенсивные физические нагрузки приводят к истощению жизненных сил человека, негативно влияя и на профессиональное долголетие, и активный…

У 1 из 12 пациентов с множественной онкологией есть наследственный риск Новое исследование показало, что примерно каждый двенадцатый пациент, у которого диагностировано два или более различных видов рака, родился с мутацией в известном гене риска развития рака. Это открытие может изменить…

Яичные белки вызывают резкие изменения в микробиоме В новом исследовании группа ученых из Университета штата Северная Каролина изучила различные формы белка в нашем рационе и их влияние на микробиом кишечника, а следовательно, и на общую продолжительность жизни.…

Интернет и СМИ

Новости СМИ2

Главное за сутки

21 год скорби: в Беслане началась трехдневная Вахта Памяти Утром 1 сентября в Беслане началась траурная церемония во дворе школы № 1, которую ровно 21 год назад захватили террористы, взяв в заложники 1144 человека. К сожалению, 334 человека тогда…

МО: за ночь над регионами России сбили 50 украинских БПЛА Силы ПВО за ночь уничтожили и перехватили 50 украинских беспилотников над регионами России и водами Черного и Азовского морей. Об этом сообщили в Минобороны РФ. "1 сентября с полуночи до…

Какие законы вступают в силу в сентябре 2025 года Заработает комплекс мер, направленных на борьбу с мошенниками, усиливается контроль за мигрантами и иностранными агентами и другие законы сентября - в нашем материале. 1 сентября Борьба с дистанционными хищениями Операторы…

Тема дня

Экономический кризис может лишь французов правительства

Экономический кризис во Франции углубляется, госдолг растет, и все, что может предложить текущее пра...

Фото

У карликовой планеты Квавар может быть больше лун или ещё одно кольцо

Маленький, далёкий мир, который мы называем Квавар, весьма необычен. Он имеет яйцевидную форму, а та...

Опрос

Когда закончится СВО?

Показать результаты »

Анекдот дня

Если тебе когда-нибудь придет в голову мысль, что в твоем возрасте не подобает чего-либо делать, просто напомни себе, что ты никогда уже не будешь таким молодым, как сегодня.

Еще »

Этот сайт использует файлы «cookie» с целью повышения удобства его использования. Во время посещения сайта вы соглашаетесь с тем, что мы обрабатываем ваши персональные данные с использованием сервиса «Яндекс. Метрика». Продолжая использовать сайт, вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности.