Вес и физическая активность влияют на обучаемость детей

Новое исследование предполагает, что худые активные дети имеют лучшие результаты когнитивных тестов по сравнению со худыми малоподвижными сверстниками или малоподвижными детьми с ожирением.

Ученые из института Georgia Prevention Institute при Медицинском колледже Джорджии утверждают, что полученные данные показывают, что масса тела и уровень физической активности являются факторами детской способности получать и использовать знания.

Как поясняет доктор Кэтрин Дэвис, ни одно из предыдущих исследований не занималось вопросом о том, является ли фитнесс единственным фактором, оказывающим влияние на детское сознание. Как обнаружили исследователи, и вес, и физическая ктивность одинаково важны для детских когнитивных навыков. Результаты исследования были опубликованы в журнале Pediatric Exercise Science.

В исследование были вовлечены 45 детей в возрасте от семи до одиннадцати лет, включая 24 активных ребенка и 21 малоподвижный ребенок. Детей относили к физически активным, если они участвовали в различных организованных видах спортивной активности, к примеру, занимались плаванием, гимнастикой, футболом или танцами более одного часа в неделю. Исследователи сравнивали такую активность детей с отчетами самих детей и взрослых.

Также в исследование были вовлечены 45 малоподвижных детей с ожирением с аналогичными демографическими характеристиками: возраст, гендерная и расовая принадлежность, семейный статус родителей, уровень образования и возраст родителей. 

Ожидаемо, 24 физически активных ребенка с нормальным весом имели более низкий индекс массы тела, меньший процент жировой ткани и пониженную частоту пульса в состоянии покоя по сравнению с малоподвижными детьми с ожирением. Также были обнаружены специфические когнитивные преимущества таких детей при помощи когнитивной оценочной системы.

Масса тела как независимый фактор среди малоподвижных детей привела к более существенному различию в способности детей концентрировать внимание.