Употребление кофе связали с меньшим объемом жира на животе

Женщины, выпивающие две-три чашки кофе в день, имеют, как правило, меньше жира на животе, чем те, которые не пьют кофе или употребляют его в меньших дозах. К такому выводу, как сообщает сетевое издание "Интересные новости", пришли исследователи из США.

Изучив результаты Национального обследования здоровья и питания, которое было проведено Центрами по контролю и профилактике заболеваний США, ученые выяснили, что между регулярным употреблением кофе и содержанием жира в брюшной полости существует четкая корреляция. Статья об этом была опубликована в тематическом научном издании The Journal of Nutrition.

Исследователи, в частности, установили, что женщины 20-44 лет, употребляющие по две-три чашки кофе в сутки, могут похвастаться более низким уровнем ожирения — примерно на три с половиной процента ниже, чем среди женщин, не употребляющих кофе. Среди женщин постарше (45-69 лет) была зафиксирована аналогичная корреляция — у тех, кто выпивает четыре и более чашек кофе в день, процент ожирения на четыре с лишним процента ниже.

Среди мужчин корреляция между кофе и уровнем жира в брюшной полости оказалась менее заметной, но она все же есть. У представителей мужского населения США, употребляющих две-три порции кофе в день, примерно на 1.3 процента меньше общего жира и на 1.8 процента меньше жира на животе.