Занятия спортом на улицах городов могут быть опасными для здоровья

Люди, которые занимаются спортом на оживленных улицах крупных городов, активно вдыхают загрязненный опасными твердыми частицами воздух, чем наносят серьезный вред своему здоровью. Об опасности физических упражнений на улицах мегаполисов задумались ученые из Южной Кореи, которые представили научную работу по теме на Конгрессе Европейской академии дерматологии и венерологии (Мадрид, Испания).

Интенсивная ходьба, бег, езда на велосипеде, а также другие виды физической активности на свежем воздухе, доступные жителям крупных городов, хороши только в том случае, если не учитывать одно печальное обстоятельство — воздух мегаполисов, как правило, не очень-то и свежий. То есть, в нем присутствует огромное количество загрязнителей, некоторые из которых (например, твердые частицы) могут накапливаться в организме и провоцировать потенциально смертельные заболевания.

Астма, хронический бронхит и другие заболевания дыхательной системы, а также проблемы с сердцем и сосудами, высокая вероятность инсульта и деменции, и так далее — список болезней, ассоциированных с загрязненным воздухом, можно продолжать еще долго. Ученые считают, что у жителей крупных городов нет других вариантов профилактики, кроме как ограничивать время пребывания на улице.

"И тут мы подходим к тому, что занятия спортом на улице могут нести в себе больше вреда, чем пользы. Хотя последнюю, безусловно, нельзя не учитывать — все-таки физическая активность очень важна для нормальной жизнедеятельности человеческого организма. Но все-таки лучше не заниматься спортом на оживленных улицах", — заключают исследователи.