Эксперты рассказали как бороться с преждевременной эякуляцией

Итальянские ученые определили способы борьбы с преждевременной эякуляцией. Эта проблема затрагивает достаточно большое количество мужчин и зачастую приводит к катастрофическим проблемам в семье.

Кроме того, как отмечает издание "Актуальные новости", мужчины, у которых наблюдается эта проблема, к специалистам обращаются в крайне редких, если даже не сказать исключительных случаях. Это, в свою очередь, приводит к еще большему ухудшению ситуации. Между тем, специалистами разработаны способы, позволяющие если не полностью избавиться от этот деликатной проблемы, то хотя бы значительно снизить ее. Причем способы эти имеют немедикаментозный характер. Как отмечают специалисты, преждевременная эякуляция зачастую связана с психологическими причинами. Поэтому если мужчина сможет разобраться в них и научится контролировать свое тело, то это очень поможет ему. Сделать это возможно с помощью ряда физических упражнений, направленных на расслабление и обретение уверенности в себе.

Так, техника сжатия, суть которой заключается в улавливании момента оргазма, обеспечивает ряд воздействий на половой члены. Причем, как отмечают специалисты, наиболее эффективных результатов можно добиться с помощью постоянной партнерши.

Существует также и техника остановки, которая представляет собой прерывания в момент максимального возбуждения. Это предоставляет мужчине возможность научиться правильно и своевременно определять момент эякуляции, а, следовательно, и контролировать его. Здесь также необходима помощь партнера, поскольку только в этом случае можно получить требуемый результат.

И, наконец, небезызвестные упражнения Кегеля, также не стоит обходить вниманием. Они фактически заключаются в укреплении лобково-копчиковой мышцы, которая и играет важнейшую роль в процессе семяизвержения.