6 полезных советов врачей для будущих отцов

Бытует мнение, что здоровье будущего ребёнка зависит только от его матери. На самом же деле, ответственность отцов за здоровье своего будущего малыша точно такая же, как и мамочек. О том, какие шаги следует предпринять мужчинам, собирающимся стать отцами - в нашем материале.

1. Провериться на ЗППП

Существует множество инфекций, которые передаются половым путём, и о которых многие даже не подозревают. Но именно они могут стать препятствием для зачатия и рождения здорового ребёнка. Поэтому мужчины должны в обязательном порядке проходить обследование у уролога где будут назначены соответствующие анализы. Так же обязательно нужно исследовать кровь на гепатиты и узнать свою группу крови и резус-фактор.

2. Посещение психолога

Редко кто не испытывает волнений по поводу зачатия и рождения ребёнка. Не нужно "переваривать" всё в себе - лучше обратиться к специалисту. Помните: ваше душевное состояние очень чутко улавливается беременной женщиной и малышом.

3. Лишний вес

Часто причиной бесплодия среди мужчин бывает именно ожирение. Происходит подавление синтеза тестостерона, а без него зачать ребёнка очень проблематично.

4. Приём лекарств

Многие антибиотики, гормональные препараты, опиаты, таблетки от давления и др. могут оказывать негативное влияние на качество спермы. Поэтому перед тем, как врач вам назначит новые препараты, расскажите ему о ваших планах стать отцом.

5. Запрет на алкоголь, никотин и другие вредные вещества

Ещё один фактор, который нарушает выработку спермы и снижает её качество.

6. Контролируйте уровень стресса

Доказано, что частые стрессовые ситуации негативно влияют на подвижность сперматозоидов, а так же на общее здоровье организма.