Орлова: В 2015 году россиян больше всего беспокоил военный и экономический кризис

Интервью с психологом Анеттой Орловой о итогах уходящего 2015 года.

- Анетта, здравствуйте! Расскажите, на что жаловались россияне в 2015 году?

- Обращались, в основном, с трудностями в семейных отношениях, вызванными кризисом, сокращениями. У людей появилась неуверенность в завтрашнем дне, а ощущение нестабильности понижает самооценку, появляется чувство страха, застенчивость. Люди ищут работу и приходя в новое место боятся не понравиться. Все это сковывает и не дает двигаться вперед.

Также обращались с общим тревожным состоянием, страхом, в связи с авиакатастрофами и терактами.

И еще, в связи с кризисом, стала чаще обсуждаемой проблема любовных треугольников. У многих мужчин, например, не стало хватать средств на две семьи и приходилось делать выбор. И многие делали выбор в пользу того, что нужно сохранить первую семью.

С другой стороны, общие трудности, преодолеваемые вместе, объединяют людей. И после ряда сложностей, пережитых вместе, люди начинают больше ценить друг друга. И известный факт, что самые стабильные семьи - это семьи со средним достатком.

- А какие проблемы остаются постоянными?

Это поиск мужчины, вопросы самооценки, и все те же любовные треугольники. Люди влюбляются, женятся и снова влюбляются... Поиск себя и самореализация тоже всегда волнует людей. Я основную часть своего времени посвящаю работе с этими проблемами и эта работа мне очень нравится.

- Появились ли у Вас новые темы для книги?

- Я написала несколько новых тренингов, например, "Сложные люди. Как с ними жить, любить и переубедить", тренинг по семейной конфликтологии: "Почему люди ссорятся. Как это преодолеть с наименьшими потерями, чтобы не уходило чувство любви". Из этих тренингов может получиться тема для книги.

- Каким 2015 год был для Вас?

- Хороший, продуктивный год. Много положительных эмоций. Я провела множество тренингов, в том числе бизнес-тренинги в Москве и других городах, стала вести собственную передачу на радио "Маяк", было много интереснейших собеседников: Татьяна Михалкова, Сати Спивакова, Анна Ардова, Анжелика Варум и другие интересные гости. И конечно же, индивидуальная работа с людьми.

Мой сын пошел в школу. Еще он занимается самбо и плаванием. И в этом году занял первое место в командном зачете по плаванию. А у дочки были первое выступление на танцах. Еще не все у нее получается, но мне нравиться наблюдать как она старается и учится. Я и сама постоянно учусь. Конечно, были и сложности. Но жизнь она такая, она дает и сложности и возможности...

- Что еще, кроме семьи, доставляет Вам приятные эмоции?

- Это танцы.  В этом году много танцевала.  Я справляюсь с усталостью и заряжаюсь энергией через танцы. Когда подолгу сидишь в кабинете, тело малоподвижно, а при работе с людьми ты должен чувствовать и телом. В этом танцы очень помогают. Такая нагрузка раскрепощает, гармонизирует, балансирует. Всем советую. У меня появилось больше жизненной энергии и стало требоваться меньше времени для сна.

И хочу пожелать всем читателям найти занятие, которое будет приносить радость и энергию. И конечно же, процветания, здоровья и гармонии! Цените и пользуйтесь возможностями, которые вам дарит жизнь!