Ученые: Ошибочные решения являются следствием недостатка сна

Ученые из Соединенных Штатов утверждают, что недостаточное количество сна способно принести гораздо больше вреда, чем вызвать банальное чувство недостатка отдыха, так как оно может вызвать нарушения способности, ответственной за принятие решений в критические моменты. На такие выводы ученых подтолкнул впервые проведенное лабораторное исследование, которое сымитировало ситуацию, при которой недостаток сна сказывается на принятии решений, требующих молниеносных действий в связи с определенным риском.

Результаты, полученные исследователями, позволили осознать, как длительное недосыпание может отразиться на нарушениях способностей военных специалистов, диспетчеров авиалиний, врачей и людей других профессий выполнять свои обязанности и реагировать в критические моменты, приводя из-за ошибок действий к катастрофическим последствиям.

Изучение психологами таких техногенных катастроф, как взрыв американского челнока Challenger, Чернобыльская трагедия показало, что действия специалистов, которые были лишены сна, сыграли значительную роль в развитии трагедий.

В ходе изучения состояний 26 респондентов, не имеющих проблем со здоровьем, но испытывающих проблемы со сном, наблюдался значительный разрыв между принятием решений в лабораторных условиях, где последствия недостаточного сна оказались не столь важными, и принятием решений в реальности, где потеря сна способна привести к трагедии. Данные исследования показывали, что независимо от желания испытуемого сделать адекватный выбор, потеря сна сказывается на процессах передачи информации в мозге.