Люди, которые способны искренне испытывать чувство благодарности, не будет проблем с сердцем. Оказывается, благодарность помогает улучшить психическое и физическое состояние у людей с сердечной недостаточностью.
Специалисты из университета Калифорнии выяснили, что само чувство благодарность кому-либо, приносит человеку хорошее настроение, качественный сон и большее количество энергии. При этом они меньше страдают от болезней сердца.
Выяснилось это при помощи исследования, проведенного на 186 людях, которые были больны бессимптомной сердечной недостаточностью. С помощью различных психологических тестов, специалисты «измерили» уровень благодарности и духовного благополучия у добровольцев. Такие же тесты прошли и люди, страдающие депрессией. Сравнив результаты тестов, ученые заметили, что отличное настроение, уверенность в себе, хороший сон, а так же улучшение сердечного здоровья, наблюдались у пациентов, которые испытывали чувство благодарности.
Как утверждают ученые: благодарное сердце – здоровое сердце.
Сорок лет назад, 23 апреля 1985 года, на апрельском пленуме ЦК КПСС генсеком Михаилом Горбачевым был...
С тех пор, как зонды Mariner и миссии Viking отправились на Марс, ученые знали, что когда-то на пове...
Этот сайт использует файлы «cookie» с целью повышения удобства его использования. Во время посещения сайта вы соглашаетесь с тем, что мы обрабатываем ваши персональные данные с использованием сервиса «Яндекс. Метрика». Продолжая использовать сайт, вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности.
Свидетельство о регистрации СМИ Эл № ФС77-83392 от 07.06.2022, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций. При использовании, полном или частичном цитировании материалов
planet-today.ru активная гиперссылка обязательна. Мнения и взгляды авторов не всегда совпадают с точкой зрения редакции.
На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления
информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет",
находящихся на территории Российской Федерации)".