Почему трудно отказаться от ограничений, которые мы ставим себе сами

Немало людей придерживаются убеждений, возникших еще в детстве. Нередко они негативны, и не дают людям быть такими успешными, какими они могли бы быть.

Люди не отказываются от этих убеждений, несмотря на то, что они им не помогают, а мешают стать счастливыми, успешными, состоятельными, отмечают американские психологи в издании Psychologytoday.

Независимо от того, пришел ли человек к выводу, что он не очень умен или решил, что социально не адаптирован, эти убеждения будут выступать в качестве психологического принципа, известного как «вечная настойчивость». Когда вы во что-то верите, будь то политическая вера или вера в себя, вы отфильтровываете доказательства об обратном, как бы не замечая их.

Кто-то, кто верит, что он глуп, например, может объяснять свою успешную сдачу экзамена удачей или случайностью. Кроме того, как только разработано основное убеждение, обращается пристальное внимание на любые доказательства, подтверждающие эту веру. 

Поэтому, если кто-то, кто считает, что он глуп, проходит девять тестов, но не справляется с одним, и воспринимает его как очередное доказательство того, что он неразумен (как бы, не замечая того, что девять успешных тестов могут означать, что он умен).

Трудно поколебать первоначальные убеждения. Вот почему первое впечатление на других так важно. Когда люди уже сформируют суждение о вас, трудно изменить их мнение. Мы делаем то же самое в отношении себя, придерживаемся наших убеждений, даже когда они вредны для нас, по тому же самому принципу.

За годы жизни человек много что узнает о себе из разных источников: тесты, отзывы, полученные от учителей, родительская оценка, отношение и мнение коллег. Все это позволило сформировать самоограничивающие убеждения.

Понадобится время, чтобы разобраться, какие убеждения могут ограничивать потенциал. Возможно, вы умнее, красивее и талантливее, чем вы думаете. Но прежде чем вы сможете изменить свои убеждения, вы должны быть готовы к тому, что те вещи, которые вы считали истинными в течение всех этих лет, могут быть неточными на все сто процентов.