Вторник 03 марта 2026 года

 

Вы здесь:  Главная» Все новости» Наука» Ученые: Познание себя помогает лучше понимать других


Ученые: Познание себя помогает лучше понимать других

Понедельник, 11 Сентября 2017 11:34

Понимание психического состояния других (их намерения, знания, убеждения и т. д.) имеют решающее значение для наших социальных связей и взаимодействий. Фактически, в современном многокультурном мире и сильно разделенном политическом климате этот навык, известный как «Теория разума», возможно, более важен, чем когда-либо. Недавнее исследование, опубликованное в «Journal of Cognitive Enhancement», предполагает, что эффективный способ развития нашей Теории Разума заключается в обучении лучшему пониманию себя.

 

Энн Беклер и его коллеги из Max Planck Institute for Human Cognitive and Brain Sciences в Лейпциге собрали 141 участника для участия в трехмесячном созерцательном учебном курсе, который учит людей воспринимать различные аспекты своих личностей.  

 

Прежде чем они начали, участники завершили проверку своей Теории Разума: они наблюдали короткие видеоролики людей, описывающих автобиографические события, затем ответили на вопросы о намерениях, мыслях и целях рассказчика.

 

Сам курс состоял из двух ключевых компонентов, которые участники практиковали ежедневно в течение тридцати минут, а также на двухчасовых еженедельных учебных занятиях. Первым компонентом была медитация «наблюдение-мысли», в которой участники наблюдали свои мысли объективно, отождествляли их, затем классифицировали мысли по категориям. Второй компонент - это упражнение, которое участники проводят парами, чередуя роль оратора и слушателя. Оратор изложил событие из своего дня с точки зрения одной из их случайно отобранных внутренних частей. Осознавая различные внутренние части говорящего, слушатель должен был догадаться, о чем он говорил.

 

Исследователи предполагают, что те люди, которые не сопротивляются поиску негативных аспектов своей личности, работают более глубоко, чтобы лучше понять себя. В дополнение к результату лучшего понимания психических состояний других, эта более глубокая работа также улучшает психологическое благополучие, поскольку в клинической психологии широко признается, что принятие отрицательных эмоций выгодно для психического здоровья.

 
 

 
 
Буценко Александр Опубликовано в Наука   Теги Наука
Читайте также
Библия рассказала правду: в момент распятия Христа реально случился катаклизм Библия рассказала правду: в момент распятия Христа реально случился катаклизм В Евангелии от Матфея говорится, что в момент смерти Иисуса Христа на кресте земля содрогнулась и скалы рассеялись. Специалисты воспринимали эти строки как религиозную метафору, призванную подчеркнуть глобальное величие происходившего.…
Гигантская цепочка органических молекул – лучший признак наличия жизни на Марсе Гигантская цепочка органических молекул – лучший признак наличия жизни на Марсе Обнаруженные в камне на Марсе органические молекулы не могут быть полностью объяснены небиологическими процессами, и «разумно предположить», что эти странные органические молекулы могли образоваться в результате деятельности живых организмов, сообщает…
Circulation: Специалисты предупредили о скрытом риске инфаркта у женщин Circulation: Специалисты предупредили о скрытом риске инфаркта у женщин В коронарных артериях женщин атеросклеротические бляшки формируются реже, и они меньше по объему, чем у мужчин. Но при этом у представительниц прекрасного пола не снижается риск инфарктов и иных серьезных…
Интернет и СМИ
Главное за сутки
МО: за ночь над регионами России сбили 16 украинских беспилотников МО: за ночь над регионами России сбили 16 украинских беспилотников Над российскими регионами за ночь уничтожили 16 украинских дронов. Об этом сообщили в Министерстве обороны РФ. "В течение прошедшей ночи дежурными средствами ПВО перехвачены и уничтожены 16 украинских беспилотных летательных…
Мирошник: в России за неделю от ударов ВСУ погибли 22 мирных жителя  Мирошник: в России за неделю от ударов ВСУ погибли 22 мирных жителя  22 мирных жителя ряда субъектов РФ на минувшей неделе погибли при ударах Вооруженных сил Украины, свыше 130 человек, включая ребенка, получили ранения. Об этом ТАСС сообщил посол по особым поручениям…
Вэнс заявил, что США готовы к длительной военной операции против Ирана Вэнс заявил, что США готовы к длительной военной операции против Ирана Соединенные Штаты располагают широким спектром возможностей для продолжения атак на иранские объекты, при этом сроки операции могут быть значительно продлены. Об этом заявил вице-президент США Джей Ди Вэнс в интервью…
Тема дня
Война с Ираном вызвана провалами президента Трампа Война с Ираном вызвана провалами президента Трампа

Дональд Трамп строил свою предвыборную кампанию 2024 года на платформе «президента-миротворца». В ит...

Фото
Под площадью Кентербери в Англии обнаружено скрытое хранилище Под площадью Кентербери в Англии обнаружено скрытое хранилище

Под брусчаткой центральной площади Кентербери на юге Англии обнаружено ранее неизвестное хранилище. ...

Опрос

Как долго продлится операция США против Ирана?

 

Анекдот дня

Когда вам покажется, что вы не справитесь, вспомните, что вы из поколения, которое писало сочинения на три страницы. Из головы! Ручкой на большой перемене!

Еще »

Этот сайт использует файлы «cookie» с целью повышения удобства его использования. Во время посещения сайта вы соглашаетесь с тем, что мы обрабатываем ваши персональные данные с использованием сервиса «Яндекс. Метрика». Продолжая использовать сайт, вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности.

Интересные материалы
МЫ ВКОНТАКТЕ

Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций

(Роскомнадзор). Реестровая запись от 07.06.2022 серия ЭЛ № ФС 77 – 83392. При использовании, полном или частичном

цитировании материалов planet-today.ru активная гиперссылка обязательна. Мнения и взгляды авторов не всегда совпадают с

точкой зрения редакции. На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии

предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей

сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)".