Четверг 20 августа 2026 года

 

Вы здесь:  Главная» Все новости» Наука» Ученые: Познание себя помогает лучше понимать других


Ученые: Познание себя помогает лучше понимать других

Понедельник, 11 Сентября 2017 11:34

Понимание психического состояния других (их намерения, знания, убеждения и т. д.) имеют решающее значение для наших социальных связей и взаимодействий. Фактически, в современном многокультурном мире и сильно разделенном политическом климате этот навык, известный как «Теория разума», возможно, более важен, чем когда-либо. Недавнее исследование, опубликованное в «Journal of Cognitive Enhancement», предполагает, что эффективный способ развития нашей Теории Разума заключается в обучении лучшему пониманию себя.

 

Энн Беклер и его коллеги из Max Planck Institute for Human Cognitive and Brain Sciences в Лейпциге собрали 141 участника для участия в трехмесячном созерцательном учебном курсе, который учит людей воспринимать различные аспекты своих личностей.  

 

Прежде чем они начали, участники завершили проверку своей Теории Разума: они наблюдали короткие видеоролики людей, описывающих автобиографические события, затем ответили на вопросы о намерениях, мыслях и целях рассказчика.

 

Сам курс состоял из двух ключевых компонентов, которые участники практиковали ежедневно в течение тридцати минут, а также на двухчасовых еженедельных учебных занятиях. Первым компонентом была медитация «наблюдение-мысли», в которой участники наблюдали свои мысли объективно, отождествляли их, затем классифицировали мысли по категориям. Второй компонент - это упражнение, которое участники проводят парами, чередуя роль оратора и слушателя. Оратор изложил событие из своего дня с точки зрения одной из их случайно отобранных внутренних частей. Осознавая различные внутренние части говорящего, слушатель должен был догадаться, о чем он говорил.

 

Исследователи предполагают, что те люди, которые не сопротивляются поиску негативных аспектов своей личности, работают более глубоко, чтобы лучше понять себя. В дополнение к результату лучшего понимания психических состояний других, эта более глубокая работа также улучшает психологическое благополучие, поскольку в клинической психологии широко признается, что принятие отрицательных эмоций выгодно для психического здоровья.

 
 

 
 
Буценко Александр Опубликовано в Наука
Читайте также
Расписная табличка рассказывает о величайшем расселении в истории человечества Расписная табличка рассказывает о величайшем расселении в истории человечества Обнаружение первого переносного образца австронезийской живописной традиции может стать ключом к пониманию расселения, которое привело людей из Тайваня на Рапа-Нуи в одном направлении и на Мадагаскар в другом. Результаты нового…
Загадочные маленькие красные точки Уэбба, возможно, скрывают целые галактики Загадочные маленькие красные точки Уэбба, возможно, скрывают целые галактики Астрономы предложили возможное объяснение природы так называемых маленьких красных точек (LRD), которые космический телескоп James Webb обнаруживает в ранней Вселенной. Исследование галактики WISEA J123635.56+621424.2, получившей прозвище Saguaro («Сагуаро»), показывает, что…
Ученые обнаружили мертвую звезду, предсказывающую будущее нашего Солнца Ученые обнаружили мертвую звезду, предсказывающую будущее нашего Солнца Астрономы наблюдали, как мертвая звезда, в лице туманности Геликс, превращается обратно в межзвездный газ, из которого она изначально произошла, замыкая таким образом историю этой звезды. Результаты исследования туманности Геликс были…
Интернет и СМИ
Главное за сутки
Раненые мирные жители и уничтожение 726 БПЛА. Последствия атак ВСУ на регионы России Раненые мирные жители и уничтожение 726 БПЛА. Последствия атак ВСУ на регионы России Российские средства ПВО в течение прошедшей ночи перехватили и уничтожили над регионами РФ, а также над акваториями Черного и Азовского морей 726 украинских БПЛА. Об этом сообщили в Минобороны России.…
Массированный удар ВС России по объектам ВПК и складам в Киеве. Что известно Массированный удар ВС России по объектам ВПК и складам в Киеве. Что известно Российские войска ночью нанесли массированный высокоточный удар по объектам военно-промышленного комплекса в Киеве и Киевской области. Об этом сообщили в Минобороны РФ. ТАСС собрал основное об ударе по объектам на…
Импорт топлива в Россию. Главное из заявлений Александра Новака о ситуации на рынке Импорт топлива в Россию. Главное из заявлений Александра Новака о ситуации на рынке Импортный бензин был реализован в среду на биржевых торгах Петербургской биржи, следует из обзора Национального биржевого ценового агентства. Россия уже начала импорт топлива для насыщения внутреннего рынка, сообщил накануне вице-премьер…
Тема дня
Поляки кулаками перевоспитывают украинцев  Поляки кулаками перевоспитывают украинцев 

«Конец солидарности». Так польские СМИ описывают всплеск насилия в отношении украинцев на территории...

Фото
Ученые раздробили алмаз и разгадали 20-летнюю загадку Ученые раздробили алмаз и разгадали 20-летнюю загадку

Алмаз славится своей красотой, но его ценность выходит далеко за рамки украшений. Эта исключительно ...

Опрос

Кто первый посягнет на западные регионы Украины?

 

Анекдот дня

Ощущение, что кто-то просыпается и говорит: "Алиса, сделай ещё хуже."

Еще »

Этот сайт использует файлы «cookie» с целью повышения удобства его использования. Во время посещения сайта вы соглашаетесь с тем, что мы обрабатываем ваши персональные данные с использованием сервиса «Яндекс. Метрика». Продолжая использовать сайт, вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности.

Интересные материалы
МЫ ВКОНТАКТЕ

Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций

(Роскомнадзор). Реестровая запись от 07.06.2022 серия ЭЛ № ФС 77 – 83392. При использовании, полном или частичном

цитировании материалов planet-today.ru активная гиперссылка обязательна. Мнения и взгляды авторов не всегда совпадают с

точкой зрения редакции. На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии

предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей

сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)".