Вторник 11 августа 2026 года

 

Вы здесь:  Главная» Все новости» Наука» Ученые: Познание себя помогает лучше понимать других


Ученые: Познание себя помогает лучше понимать других

Понедельник, 11 Сентября 2017 11:34

Понимание психического состояния других (их намерения, знания, убеждения и т. д.) имеют решающее значение для наших социальных связей и взаимодействий. Фактически, в современном многокультурном мире и сильно разделенном политическом климате этот навык, известный как «Теория разума», возможно, более важен, чем когда-либо. Недавнее исследование, опубликованное в «Journal of Cognitive Enhancement», предполагает, что эффективный способ развития нашей Теории Разума заключается в обучении лучшему пониманию себя.

 

Энн Беклер и его коллеги из Max Planck Institute for Human Cognitive and Brain Sciences в Лейпциге собрали 141 участника для участия в трехмесячном созерцательном учебном курсе, который учит людей воспринимать различные аспекты своих личностей.  

 

Прежде чем они начали, участники завершили проверку своей Теории Разума: они наблюдали короткие видеоролики людей, описывающих автобиографические события, затем ответили на вопросы о намерениях, мыслях и целях рассказчика.

 

Сам курс состоял из двух ключевых компонентов, которые участники практиковали ежедневно в течение тридцати минут, а также на двухчасовых еженедельных учебных занятиях. Первым компонентом была медитация «наблюдение-мысли», в которой участники наблюдали свои мысли объективно, отождествляли их, затем классифицировали мысли по категориям. Второй компонент - это упражнение, которое участники проводят парами, чередуя роль оратора и слушателя. Оратор изложил событие из своего дня с точки зрения одной из их случайно отобранных внутренних частей. Осознавая различные внутренние части говорящего, слушатель должен был догадаться, о чем он говорил.

 

Исследователи предполагают, что те люди, которые не сопротивляются поиску негативных аспектов своей личности, работают более глубоко, чтобы лучше понять себя. В дополнение к результату лучшего понимания психических состояний других, эта более глубокая работа также улучшает психологическое благополучие, поскольку в клинической психологии широко признается, что принятие отрицательных эмоций выгодно для психического здоровья.

 
 

 
 
Буценко Александр Опубликовано в Наука   Теги Наука
Читайте также
55000-летние кости неандертальцев указывают на регулярные эпизоды каннибализма 55000-летние кости неандертальцев указывают на регулярные эпизоды каннибализма Неандертальцы во Франции питались олениной, хотя и не прочь полакомиться мясом своих сородичей. Среди тысяч костей животных, обнаруженных в пещере Ле-Прадель, исследователи нашли разрозненные туши по меньшей мере восьми неандертальцев,…
Нынешнее супер-Эль-Ниньо намного превосходит всё, что учёные видели раньше Нынешнее супер-Эль-Ниньо намного превосходит всё, что учёные видели раньше В Тихом океане назревает беспрецедентное явление Эль-Ниньо. Его нарастающая сила настолько беспрецедентна, что климатологи даже не уверены, какое влияние оно окажет, когда достигнет своего пика, но они говорят, что эта…
Извергнувшийся в 2018 году вулкан поднял материал со времен зарождения Земли Извергнувшийся в 2018 году вулкан поднял материал со времен зарождения Земли Молодой подводный вулкан недалеко от Майотты сохранил химическую память о рождении Земли вплоть до морского дна. И эта память очень древняя. Лава из Фани-Маоре содержит следы мантийного материала, образовавшегося в…
Интернет и СМИ
Главное за сутки
Погибший, пожары на складах в Воронежской области и 396 БПЛА. Последствия атак ВСУ на российские регионы Погибший, пожары на складах в Воронежской области и 396 БПЛА. Последствия атак ВСУ на российские регионы Средства ПВО в течение ночи перехватили и уничтожили 396 украинских беспилотников над российскими регионами, сообщили в Минобороны РФ. В результате атаки БПЛА на Воронежскую область погиб мужчина, еще двое пострадали.…
Поражены предприятия ВПК и логистические центры. Новый удар ВС РФ по объектам на Украине Поражены предприятия ВПК и логистические центры. Новый удар ВС РФ по объектам на Украине Российские военные ночью нанесли групповой удар, поражены предприятия военной промышленности и транспортно-логистические центры в Киеве и Запорожье. Об этом сообщили в Минобороны РФ. ТАСС собрал основное о результатах. Заявление Минобороны…
Мирошник: за неделю от ударов ВСУ погибли 43 мирных жителя России, 376 были ранены Мирошник: за неделю от ударов ВСУ погибли 43 мирных жителя России, 376 были ранены Почти 380 мирных жителей, в их числе 24 ребенка, получили ранения на минувшей неделе от ударов со стороны Вооруженных сил Украины, 43 человека, в том числе четверо детей, погибли. Об…
Тема дня
Потомки немецких нацистов открыто говорят о ненависти к русским Потомки немецких нацистов открыто говорят о ненависти к русским

«Скажите нам, европейцам, что мы конкретно можем сделать, чтобы помочь вам убить больше русских?» – ...

Фото
В Турции в хеттской столице обнаружены новые гробницы возрастом 2300 лет В Турции в хеттской столице обнаружены новые гробницы возрастом 2300 лет

Археологи обнаружили в Хаттусе, древней столице Хеттской империи в центральной Турции, новые гробниц...

Опрос

Кто первый посягнет на западные регионы Украины?

 

Анекдот дня

Ощущение, что кто-то просыпается и говорит: "Алиса, сделай ещё хуже."

Еще »

Этот сайт использует файлы «cookie» с целью повышения удобства его использования. Во время посещения сайта вы соглашаетесь с тем, что мы обрабатываем ваши персональные данные с использованием сервиса «Яндекс. Метрика». Продолжая использовать сайт, вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности.

Интересные материалы
МЫ ВКОНТАКТЕ

Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций

(Роскомнадзор). Реестровая запись от 07.06.2022 серия ЭЛ № ФС 77 – 83392. При использовании, полном или частичном

цитировании материалов planet-today.ru активная гиперссылка обязательна. Мнения и взгляды авторов не всегда совпадают с

точкой зрения редакции. На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии

предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей

сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)".