Понедельник 22 января 2018 года
Следите
за новостями

    

Вы здесь:  Главная» Все новости» Наука» Ученые: Познание себя помогает лучше понимать других

Ученые: Познание себя помогает лучше понимать других

Понедельник, 11 Сентября 2017 11:34
Ученые: Познание себя помогает лучше понимать других Фото из открытых источников

Понимание психического состояния других (их намерения, знания, убеждения и т. д.) имеют решающее значение для наших социальных связей и взаимодействий. Фактически, в современном многокультурном мире и сильно разделенном политическом климате этот навык, известный как «Теория разума», возможно, более важен, чем когда-либо. Недавнее исследование, опубликованное в «Journal of Cognitive Enhancement», предполагает, что эффективный способ развития нашей Теории Разума заключается в обучении лучшему пониманию себя.

 

Энн Беклер и его коллеги из Max Planck Institute for Human Cognitive and Brain Sciences в Лейпциге собрали 141 участника для участия в трехмесячном созерцательном учебном курсе, который учит людей воспринимать различные аспекты своих личностей.  

 

Прежде чем они начали, участники завершили проверку своей Теории Разума: они наблюдали короткие видеоролики людей, описывающих автобиографические события, затем ответили на вопросы о намерениях, мыслях и целях рассказчика.

 

Сам курс состоял из двух ключевых компонентов, которые участники практиковали ежедневно в течение тридцати минут, а также на двухчасовых еженедельных учебных занятиях. Первым компонентом была медитация «наблюдение-мысли», в которой участники наблюдали свои мысли объективно, отождествляли их, затем классифицировали мысли по категориям. Второй компонент - это упражнение, которое участники проводят парами, чередуя роль оратора и слушателя. Оратор изложил событие из своего дня с точки зрения одной из их случайно отобранных внутренних частей. Осознавая различные внутренние части говорящего, слушатель должен был догадаться, о чем он говорил.

 

Исследователи предполагают, что те люди, которые не сопротивляются поиску негативных аспектов своей личности, работают более глубоко, чтобы лучше понять себя. В дополнение к результату лучшего понимания психических состояний других, эта более глубокая работа также улучшает психологическое благополучие, поскольку в клинической психологии широко признается, что принятие отрицательных эмоций выгодно для психического здоровья.

Яндекс.Дзен

Яй Евгения Опубликовано в Наука   Теги Новости Наука

Главное за сутки
Боевики напали на отель в Афганистане и убили 43 человека Боевики напали на отель в Афганистане и убили 43 человека Во время террористической атаки на пятизвездочный отель Intercontinental в Кабуле (столица Афганистана), по официальным данным, погибли 18 человек. Некоторые источники сообщают о 43 жертвах, передает телеканал Tolo News. Боевики совершили…
Войска Турции уничтожили в Сирии 45 целей сил курдов Войска Турции уничтожили в Сирии 45 целей сил курдов В ходе воздушных атак турецкие военные ликвидировали 45 вооруженных формирований курдов в Африне, сообщает генштаб страны. «В рамках операции «Оливковая ветвь» в Африне наши ВВС уничтожили сегодня 45 целей террористов,…
В Британии признали превосходство армии России В Британии признали превосходство армии России Вооруженные силы Великобритании отстают от армии России. Об этом сообщается в тексте выступления начальника британского генштаба Ника Картера, которое состоится в понедельник, 22 января. Об этом пишет The Telegraph. Картер…

Читайте также
Земля с человечеством может переехать в другую галактику, заявили ученые Земля с человечеством может переехать в другую галактику, заявили ученые В отдаленном и не очень ясном будущем Солнечная система может "переехать" из одной галактики в другую — считают астрофизики. Которые предположили, что новым домом нашей звездной системы может стать Андромеда.…
Динозавров погубило столкновение карликовых планет, предположили эксперты Динозавров погубило столкновение карликовых планет, предположили эксперты Есть множество версий исчезновения динозавров, однако большая часть ученых придерживается одной — гигантских ящеров, некогда властвовавших на нашей планете, погубило нечто катастрофическое, случившееся шестьдесят пять миллионов лет назад и связанное…
Ученые раскрыли вековую тайну древнеегипетских мумий‍ Ученые раскрыли вековую тайну древнеегипетских мумий‍ Мумифицированные древнеегипетские сановники, найденные сто с лишним лет назад в одной из гробниц Египта, не были полными братьями, как изначально предполагалось — заявляют сотрудники Манчестерского университета, которые подвергли биологические материалы…
Математики рассказали, как приготовить идеальную жареную картошку‍ Математики рассказали, как приготовить идеальную жареную картошку‍ Хотите приготовить идеальную запеченную картошку? Тогда вам понадобятся математические расчеты, произведенные студентами Эссекского университета, которые нашли и исправили неточность в рецепте "картошки по-деревенски" от Хестона Блюменталя. Суть открытия студентов заключается…
Фото
Самое холодное место в мире, где живут люди Самое холодное место в мире, где живут люди

Жалуетесь, что вам холодно? Скажите спасибо, что вы не живете в селе Оймякон!   В январе температ...

Видео

 

Игрушечная машинка преследует пикап на скорости 130 км/ч

Опрос

Какого работодателя Вы выберете?

 

Анекдот дня

Мой дед в свои 90 лет каждое утро и зимой и летом в одних трусах выходил на пробежку, а потом два ведра холодной воды на себя выливал, мы с бабкой задолбались его лечить.

Еще »
Самые популярные новости

 

Lentainform
Загрузка...
Infox.sg
24СМИ
Пожалуй, можно без преувеличения сказать, что 99,9% современных школьников стремится успешно сдать Единый государственный экзамен. При этом, они хотят не просто сдать его, а набрать более 80 баллов из 100 возможных. Это поможет поступить в институт или университет своей мечты на лучшую специальность. Фактически все…
Пожалуй, каждый бизнесмен мечтает собрать под своим крылом коллектив квалифицированных сотрудников, которые смогут не только плодотворно работать в команде, но и будут приносить максимальную пользу бизнесу. Но как это сделать? Как во множестве соискателей выбрать именно того, кто так нужен компании? На эти другие вопросы…
Последние комментарии
 

 

 

МЫ ВКОНТАКТЕ

Acer Extensa 2508-P02W (NX.EF1ER.008) Всего предложений:(13)
ASUS X205TA-FD015BS Все предложения (25)
3Q Clutch EN8901N Все предложения (1)
Ноутбуки

Planet-today.ru – новостной портал о самых актуальных событиях, которые происходят сегодня на нашей планете.

При копировании материала, активная ссылка на наш сайт обязательна.

Мнения и взгляды авторов не всегда совпадают с точкой зрения редакции.