Психологи обнаружили, что фантазии о будущем могут привести к увеличению депрессии, и новое исследование дает некоторые дополнительные сведения о том, почему это так.
В исследовании, опубликованном в рецензируемом журнале Consciousness and Cognition, анализируется роль, которую играет фантазия и ее влияние на психологическое состояние людей.
«Много исследований депрессии сосредоточено на понимании и изменении негативных познаний (в том числе на познаниях о будущем), но совсем немного исследований было сосредоточено на понимании того, как позитивные ориентиры на будущее влияют на депрессию», - говорит исследователь Регина Миранда из Hunter College.
Предыдущие исследования показали, что люди, которые фантазировали о идеальном будущем, как правило, имеют меньше депрессивных симптомов в настоящем, но столкнулись с более депрессивными симптомами в будущем.
Это исследование основывается на работе одного исследователя, который обнаружил, что представление о желаемом позитивном будущем, как если бы оно произошло, без учета шагов, необходимых для его достижения, ведет к снижению приверженности и усилий по достижению целей.
Ученые обнаружили, что позитивные фантазии связаны с увеличением симптомов депрессии с течением времени. Работа Миранды предполагает, что в краткосрочной перспективе позитивные фантазии могут улучшить настроение, но в долгосрочной перспективе они могут ухудшить настроение.
Европа окончательно отказалась от дипломатических путей урегулирования украинского кризиса. Европейс...
На протяжении десятилетий отмечалось замедление вращения Земли вокруг своей оси. Но недавно всё изме...
Этот сайт использует файлы «cookie» с целью повышения удобства его использования. Во время посещения сайта вы соглашаетесь с тем, что мы обрабатываем ваши персональные данные с использованием сервиса «Яндекс. Метрика». Продолжая использовать сайт, вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности.
Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций
(Роскомнадзор). Реестровая запись от 07.06.2022 серия ЭЛ № ФС 77 – 83392. При использовании, полном или частичном
цитировании материалов planet-today.ru активная гиперссылка обязательна. Мнения и взгляды авторов не всегда совпадают с
точкой зрения редакции. На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии
предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей
сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)".