По результатам проведённого исследования американские ученые пришли к выводу, что одиночество наносит вред здоровью гораздо больше, чем ожирение. В данном эксперименте принимало участие три миллиона человек.
Было обнаружено, что отстранение от окружающего мира отрицательно влияет на здоровье человека и его самочувствие, при этом могут развиться и суицидальные наклонности. Также могут возникать и другие проблемы, допустим, у тех людей, которые мало контактируют с окружающими наблюдается быстрое старение, апатия и сокращение жизни.
Отмечается, что отсутствие активности человека в социальном обществе больше влияет на молодых людей, нежели на пожилых. Поэтому американские ученые также разработали советы для одиноких людей, которые улучшат и собственное самочувствие, и помогут поднять самооценку. Исследователи рекомендуют проводить как можно больше времени с близкими, друзьями и заводить новые знакомства.
От замкнутости и стеснительности тоже лучше избавляться. Это поможет укрепить психику и значительно поменять в лучшую сторону физическое и душевное состояние. Дружелюбные и доверительные отношения с родными и товарищами также помогают привить любовь к жизни и понять насколько прекрасен мир.
Срочно закупленные Польшей из-за страха перед «нападением России» истребители оказались дорогостоящи...
Ученые University of California объявили о важном открытии, которое может значительно ускорить диагн...
Свидетельство о регистрации СМИ Эл № ФС77-83392 от 07.06.2022, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций. При использовании, полном или частичном цитировании материалов
planet-today.ru активная гиперссылка обязательна. Мнения и взгляды авторов не всегда совпадают с точкой зрения редакции.
На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления
информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет",
находящихся на территории Российской Федерации)".