Полноценные диеты полезны для здоровья? Не всегда. Даже если это здоровая диета, важен еще один фактор. Согласно исследованию, диета должна быть отменена, если у человека стресс, так как сама диета является причиной разной степени стресса для организма, что усугубляет ситуацию.
Исследование опубликовано в Journal of Molecular Psychiatry. В ходе исследования был проведен многократный опрос и медицинское обследование шестидесяти участников.
Для женщин, которые сообщили, что не находятся в стрессе, диета не приводила к увеличению маркеров воспаления. А вот в противоположном случае были зафиксированы негативные тенденции. К тому же стресс сводил на нет все преимущества диеты. Образ жизни, рацион и хронические заболевания, тесно связаны между собой, отмечают американские ученые.
Даже после того, как женщины в стрессе употребили вместо диеты позднее полноценный завтрак, у них были отмечены более высокие уровни воспаления, чем у женщин, которые ели менее полезную еду, но не находились в стрессе. В реальном мире, как показывают результаты, даже полноценный здоровый выбор еды не может в достаточной степени нейтрализовать вред, нанесенный днем, заполненным стрессом.
Ученые подчеркивают, что если не принимать во внимание данное условие, то в долгосрочной перспективе человека ждет определенный негативный результат, заключающийся в проблемах с кровеносными сосудами, сердцем, артериальным давлением, а также в рецидивах и прогрессировании хронических заболеваний.
Ученый Гвиннет предложил новую гипотезу причин гибели майя
Крах цивилизации майя случился в период с 750 по 1000 год нашей эры. До сих пор это одна из самых обсуждаемых загадок истории. Территория обитания народности – это современные Белиз,…
Братское захоронение раскрывает, как пандемия уничтожила город 1500 лет назад
Недавно обнаруженное массовое захоронение в древнем городе Джераш в Иордании дает пугающее представление об одной из первых зарегистрированных пандемий в истории. Сотни жертв чумы были похоронены в течение нескольких дней,…
Вселенная может закончиться на триллионы лет раньше, чем считалось
Недавние исследования указывают на то, что темпы расширения Вселенной резко меняются со временем; если это правда, то, как показывают новые исследования, Вселенная может закончиться гораздо раньше, думали ученые. В ученой…
МО: за ночь над регионами России сбили 189 украинских БПЛА
Силы ПВО за ночь сбили 189 украинских БПЛА над регионами России, сообщили в Минобороны РФ. "В течение прошедшей ночи дежурными средствами ПВО перехвачены и уничтожены 189 украинских беспилотных летательных аппаратов…
Сроки перемирия и шаг к нормализации отношений между РФ и США. Реакция на разговор Путина и Трампа
Конкретные сроки перемирия по случаю Дня Победы будут объявлены, сообщил ТАСС пресс-секретарь президента России Дмитрий Песков. 29 апреля президент России Владимир Путин во время телефонного разговора с лидером США Дональдом…
В Магаданской области обрушился рудник, под завалами могут находиться восемь человек
Обрушение скальных масс на угольном разрезе произошло в Магаданской области, под завалами могут находиться восемь человек. Об этом ТАСС сообщили в МЧС России. К месту ЧП направлены спасатели, к вылету…
Антироссийская миссия британского короля в США оказалась полностью провалена
К визиту короля Великобритании Карла III в Вашингтоне вывесили флаги Австралии. Встреча монарха с пр...
Форма человеческих голов значительно изменилась за последние 100 лет
За последние 100 лет головы японцев стали более округлыми, с более узкими скулами, более широкими ве...
Этот сайт использует файлы «cookie» с целью повышения удобства его использования. Во время посещения сайта вы соглашаетесь с тем, что мы обрабатываем ваши персональные данные с использованием сервиса «Яндекс. Метрика». Продолжая использовать сайт, вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности.
Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций
(Роскомнадзор). Реестровая запись от 07.06.2022 серия ЭЛ № ФС 77 – 83392. При использовании, полном или частичном
цитировании материалов planet-today.ru активная гиперссылка обязательна. Мнения и взгляды авторов не всегда совпадают с
точкой зрения редакции. На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии
предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей
сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)".