Чрезмерное желание внимания приводит к обратному результату

Чем больше человек желает внимания, тем больше с этим проблем. До тех пор, пока он остается зависимым от других, счастье мимолетно, отмечают американские психологи в Psychologytoday.

К сожалению,оказывается, когда вся энергия направлена на получение внимания, с большей долей вероятности, человек получит обратное взамен. К тому же, вместо того чтобы быть естественным, человек в таких случаях старается создать тот образ, который, по его мнению, люди найдут привлекательным и который даст больше внимания.

В процессе этого оказывается скомпрометированной подлинная личность. И чем больше человек старается стать кем-то в целях получения внимания, тем менее непринужденно чувствуют себя с ним другие. Они чувствуют неискренность в поведении, откуда возникают проблемы с доверием и ощущение, что ими манипулируют. Все это делает отношения с таким человеком утомительными.

Постепенно люди начинают чувствовать  себя неуютно в обществе этого человека, такая чрезмерная нуждаемость во внимании обычно тяготит всех, они начинают избегать встреч, не отвечать на телефонные звонки. Это вызывает еще большее желание внимания и последующие страдания. Ученые объясняют причину такого поведения наличием какой-либо эмоциональной травмы в детстве.

Возможно, это были словесные оскорбления, физическое насилие, эмоциональное пренебрежение. Какой бы ни была ситуация, они не чувствовали себя ценными, принятыми, любимыми. Вместо этого они получали новые и новые доказательства, что любовь является условной, что они должны упорно работать для ее получения и просто быть собой недостаточно.

Обычно такое поведение свойственно людям с низкой самооценкой, которые не понимают, что их ценность заключается просто в том, что они есть, поэтому они ищут подтверждение от других. Независимо от того, сколько признания они получают, они снова и снова ищут подтверждения. Однако вместо того чтобы искать внешнее подтверждение собственной значимости, ее следует искать внутри себя, отмечают специалисты.