Понедельник 23 декабря 2024 года

 

Вы здесь:  Главная» Все новости» Наука» Лентяйничать полезно для повышения эффективности труда


Лентяйничать полезно для повышения эффективности труда

Пятница, 27 Января 2017 23:43

Принято считать, что лень не является чем-то положительным. Однако ученые считают, что это не так. Дело в том, что разумное безделье помогает человеку работать умнее, подчеркивают американские ученые.

 

Считается, что тяжелый и добросовестный труд часто окупается, и что чем больше человек работает, тем больше он достигнет. То есть людям с детства внушается, что не следует лентяйничать. Однако исследования показали, что определенная степень безделья полезна и делает человека более продуктивным, отмечают психологи Института Лазаря.

 

Исследования, направленные на исследование двух подходов к деятельности, «беспрерывного» и «распределенного» показали, что люди, которые используют первый вариант, выполняют меньше тех, кто использует распределенный подход. В первом случае подход к обучению или работе предполагает намерение сделать большой объем работы в течение относительно короткого периода времени с короткими интервалами отдыха.

 

Другими словами, недостаточное количество перерывов, практически круглосуточная систематическая занятость неэффективна. Такие работяги, как правило, получают то, что через некоторое время из-за накопленной усталости их когнитивные способности ухудшаются, так что им приходится прилагать все больше и больше усилий, чтобы добиться достойных результатов.

 

Таким образом, они достигают «точки убывания», когда затрачивается все больше и больше времени, но результат хуже. Распределенный подход заключается в том, что периоды обучения или работы чередуются с частыми, а иногда и длительными периодами отдыха или сменой деятельности. Это устраняет воздействие монотонности, пополняет энергетический уровень, что позволяет работать быстрее и более производительными темпами, все время оставаясь значительно выше «точки убывания».

 

Также это позволяет избавиться от неблагоприятных состояний и чувствовать себя более энергичным при возвращении к задаче. Кроме того, будет сделан больший объем работы и допущено меньше ошибок на этом пути. Следовательно, формулой для успешного и продуктивного обучения или труда является «работать умнее, а не больше», считают специалисты.

 
 

 

 

 

Метелева Екатерина Опубликовано в Наука   Теги Лень
Главное за сутки
МО: за ночь над территорией России сбили один украинский беспилотник МО: за ночь над территорией России сбили один украинский беспилотник Российские средства противовоздушной обороны (ПВО) за ночь уничтожили один украинский беспилотник над Брянской областью. Об этом сообщили в Минобороны России. "В течение прошедшей ночи дежурными средствами ПВО уничтожен один украинский…
СВР: Майя Санду готовит план военной операции в Приднестровье СВР: Майя Санду готовит план военной операции в Приднестровье Президент Молдавии Майя Санду готовит план военной операции в Приднестровье, никто не может гарантировать, что она не попытается развязать войну. Об этом говорится в поступившем в распоряжение ТАСС сообщении пресс-бюро…
Зурабишвили потребовала от «Грузинской мечты» назначить новые выборы  Зурабишвили потребовала от «Грузинской мечты» назначить новые выборы  Президент Грузии Саломе Зурабишвили потребовала от правящей партии "Грузинская мечта - Демократическая Грузия" согласования даты назначения внеочередных парламентских выборов до 29 декабря, когда у нее истекают полномочия. Об этом передает…
Интернет и СМИ
Читайте также
Первый ребёнок рождён с помощью нового революционного ЭКО Первый ребёнок рождён с помощью нового революционного ЭКО Новая технология экстракорпорального оплодотворения Fertilo разработана биотехнологической компанией Gameto. Она имитирует естественный процесс созревания яйцеклетки в лаборатории, позволяя избежать 80% инъекций гормонов. Сегодня компания объявила о появлении на свет первого…
Генетическая защита или риск: загадки алкогольной непереносимости у народов РФ Генетическая защита или риск: загадки алкогольной непереносимости у народов РФ Российские ученые из медико-генетического центра Genotek провели масштабное исследование, изучив геномы более 166 тысяч жителей страны из разных этносов, и выявили интересные закономерности, связанные с непереносимостью алкоголя. Согласно «Лента.ру», результаты…
Выявлена неизвестная ранее форма жизни внутри человека Выявлена неизвестная ранее форма жизни внутри человека Международной группе ученых удалось совершить знаменательное открытие: внутри организма человека обнаружили новую форму жизни. Это вирусоподобные образования, получившие наименование «обелиски» — крохотные круговые фрагменты генетического материала, которые способны самоорганизовываться в…
Тема дня
Почему у Эрдогана не получится построить трубу через Сирию Почему у Эрдогана не получится построить трубу через Сирию

Эрдоган давно – еще с нулевых годов – мечтал замкнуть на себе все альтернативные российским пути пос...

Фото
Ученые случайно открыли новый класс космических взрывов, в 100 раз ярче Солнца Ученые случайно открыли новый класс космических взрывов, в 100 раз ярче Солнца

Множество взрывающихся звезд также умеют производить взрывы высокоэнергетического света. Теперь, бла...

Опрос

Допускаете ли вы вероятность мировой ядерной войны после разрешения Запада наносить ракетные удары вглубь России?

 

Анекдот дня

Да слышал я про удаленную работу! Удалил бы все работы, если бы можно было.

Еще »
Комментарии для сайта Cackle
Мы на одноклассниках
 

 

МЫ ВКОНТАКТЕ

Свидетельство о регистрации СМИ Эл № ФС77-83392 от 07.06.2022, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,

информационных технологий и массовых коммуникаций. При использовании, полном или частичном цитировании материалов

planet-today.ru активная гиперссылка обязательна. Мнения и взгляды авторов не всегда совпадают с точкой зрения редакции.

На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления

информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет",

находящихся на территории Российской Федерации)".