Ученые выяснили, сколько подросткам можно сидеть за компьютером‍

Специалисты из Оксфордского университета (Великобритания) провели исследование, направленное на расчет длительности оптимального времяпровождения подростков за смартфонами, компьютерами или видеоиграми. 

В качестве исследования учеными был проведен опрос, в котором приняло участие более 120 тысяч 15-ти летних подростков. У детей интересовались относительно их самочувствия, а затем полученные данные сравнили с тем временем, которое они проводят за различными гаджетами. 

Результаты исследования продемонстрировали, что современные электронные устройства приносят больше пользы, чем вреда. Оптимальное времяпровождение за компьютером составляет около  257 минут в день, за смартфонами – около 120 минут, а для видеоигр – 100 минут. 

Также специалисты отмечают, что гаджеты способны повысить творческий потенциал у подростков и улучшить навыки общения. 

В тоже время стоит отметить, что в проводимом учеными исследовании не затрагивается вопрос физического здоровья подростков, которое может нарушаться при чрезмерном увлечении гаджетами. Специалисты из Оксфорда признают, что электронные устройства могут приносить вред, поскольку из-за них молодые люди отказываются от занятий спортом, жертвуют общением со сверстниками и сном.