Ученые: Оптимизм влияет на качество жизни людей

Новое исследование обнаружило, что оптимисты сообщают о более высоких уровнях психического и физического функционирования, чем пессимисты. Оптимисты также живут дольше.

Доктор Тосихико Маруто, первый автор исследования, сказал: «То, как вы воспринимаете мир вокруг вас, и как вы интерпретируете ситуацию, может оказать влияние на продолжительность жизни и повлиять на качество ваших последующих лет». 

Исследователи изучили 447 человек, за которыми наблюдали в течение 30 лет. Ученые оценили их личности, а также их физическое и психическое функционирование. Оказалось, что пессимисты, в среднем, имели более низкое качество жизни.

Доктор Марута сказал: «Наше исследование предоставляет важные доказательства того, что оптимистическое и пессимистическое отношение к жизни влияет на здоровье людей. Тем не менее, остаются вопросы о практической значимости этих результатов для практикующих специалистов в области здравоохранения».

Однако исследование не может сказать нам, оптимизм ли вызывает этот эффект или же это является результатом оптимистического поведения.

Доктор Марута сказал: «Необходимы хорошо сформулированные дополнительные исследования, чтобы понять всю природу оптимизма и пессимизма в жизни людей». 

Предыдущие исследования также показали, что экстраверты и оптимисты живут дольше, чем интроверты и пессимисты.

Исследование было опубликовано в журнале Mayo Clinic Proceeding.